“妊娠月经”是否正常？

　　可能不少人都会这么一问，怀孕了月经还会来吗？在正常的情况下，女性如果怀孕了后就应该不会再来月经了。但是还是有极少数的女性在怀孕后在下一次的月经到来的日期阴道仍然出现流血现象，女性怀孕后出现的这种来月经的情况被称为“妊娠月经”。它的特点与正常的月经不同，血量少、颜色浅淡、持续时间短，与以往的每一次月经都不一样，当然这实际上并不是真正意义的月经。这种现象通常怀孕3个月以内出现，正常情况出现一次。不过也有一些孕妇会出现两到三次。

　　这里可以肯定的告诉你，一般情况下月经是不会来了，只是，你知道为什么月经不会来了吗？下面解说以下月经的结构。很多人都知道女性每月都会来月经，但是并不是每个人都知道月经是怎么一回事儿。月经是指从女性子宫中流出的血液，而专门为怀孕准备的宫内膜在受到激素的影响后，月月都会有不同的变化，在没有怀孕的情况下，就会萎缩，然后死亡，脱离，而月经就是这个子宫内膜在脱落后产生的，内膜脱落后，里面的血管就会暴露出来，就会出血。在几天以后，崭新的内膜重新长了出来，然后把之前已经破损的创面包裹住后，就可以止住血了。

　　怀孕之后，精子和卵子相结合，子宫内膜有了新的住客，就不会萎缩，坏死，所以，一般情况下月经也就不会再来了。如果你怀孕了，流血还是比较频繁，比较多的话，这时建议去医院进行详细的检查，以确保自己和宝宝的健康。

　　女性月经有着千奇百怪的变化，虽然很多女性都知道月经与健康有着直接的关系，但是很少人关心它的异常变化。在中医看来，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。

　　一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上述周期特点外，它对月经的色、质、量均有详细的要求，中医认为颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味，另外月经前后没有大幅度的情绪波动，也无其它明显不适才能算正常月经。不符合以上条件的，都可被看做异常。那么该如何判定月经是否为正常呢？

　　首先要知道自己的周期是多少天，月经周期是从每一次月经来的第一天计算到下一次来的第一天。一般周期提前的。如果较正常周期早来7天以上，连续出现2个周期以上的，这种人体质多属于血热或气虚;周期错后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多为寒、血虚、气郁。

　　接着就开始观察月经的颜色和质地。凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关，比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红，质地粘稠、或有血块。当然，其中也有例外，比如寒、热两种状态，都分虚、实两个类型。例如：血热就还分实热、虚热，同是月经颜色鲜红，但实热伴月经量多，虚热伴月经量少。血寒也分实寒，虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块，虚寒的色淡或如黑豆汁。

　　观察月经特点的还有一个指标，那就是月经的量，但仅凭来的量的多少，是无法确定气血状况的。比如来的多，似乎是血很多，但若是量又多颜色又淡，质地又稀呢，却是血亏的表现。只有来得多，血色很深红，质地粘稠的才算热。来的少也一样，要结合月经的颜色、质地，才能判断气血的真实状况。

　　除外月经本身的性质外，月经前后有无头晕、头痛、痛经、腹泻、情绪起伏等等症状，也可以用来帮助判断气血状况。比如月经前后容易头晕，是否是血虚-其实很好判断，观察月经就可以了。头晕同时伴随月经量少，色淡。若伴随面色苍白，牙龈舌头淡，心悸，神疲乏力等症状则为血虚。若是伴随胸闷、头重、食欲差，白带多，则为脾虚痰湿造成的。若头晕，月经量少，色鲜红，同时会伴心烦易怒、腰膝酸软，口燥咽干，颧骨发红等症状，则为肝肾阴虚。

　　痛经也可以区分身体虚实，一般月经前或来时痛，不喜欢按揉，月经来后，血块出来后痛减的为实痛，多由瘀阻造成的，诱因多为肝气郁结或受寒。月经若经期痛，经期后疼痛加重的，小腹绵绵不绝，很喜欢按揉或热敷的，则为虚痛，多由肾虚、气血虚引起。

　　通过以上的了解，我们可以看出月经与女性整体生理结构都有很大的关联，因此我们更加应该注重月经期的保养，为自己拥有健康的身体而做努力。

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周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

血量：女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内（占总失血量的90%）。

血块：月经期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿（PCOS）或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

建议每个女人都应准备一个“健康台历”，每天顺手在上面做个简单记录。例如：某天出现的异常出血、某天肚子痛等细微症状，以备日后检查身体时为医生提供线索。

有很多女性曾经有过这样的疑问，怎样的月经才算正常呢？想要判断自己的月经是否正常，可以从4个方面进行判别。下面，各位女性朋友们，就过来测测自己的月经是够正常！

判断月经是否正常有四招：

1、周期是否正常：每个女人的周期不完全相同，从21天到35天不等都是正常的，关键是是否准时。定期的性生活，如每周一次，有助于梳理荷尔蒙，也对月经的规律有很大的帮助。

2、血块的出现：如果经血被阻塞在同一个区域，进而没有及时排出，囤积5-10分钟，就会形成血块。血块一般在早晨刚起床或久坐之后，血块就会出现，因此，出现血块并不代表身体出现各种疾病。

3、血量：在月经期间，女性失去的血量应该在85克内，持续3-7天。出血量最多的时候集中在前3天内，约占总失血量的90%。

4、月经延迟过久或没来：不来月经时，首先要排除怀孕的可能。验孕后若不是怀孕，就要检讨自己的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会对月经周期造成影响。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会造成月经周期的延长。除此以外，患有多囊性卵巢囊肿或长时间服用黄体酮类口服避孕药，也会使月经周期变长。

经期有哪些禁忌？

经期，是女性的特殊时期，一定要好好保护自己的身体，一些事情，身处经期的女性是不能够触碰的。

经期禁忌1、不宜剧烈运动

在月经期间，并非绝对禁止运动，但如跳高、跑步剧烈运动等要尽量避免，不然，会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至造成痛经和月经失调。而更要避免在经期游泳。这是因为经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，会增加感染的机会，进而导致各种妇科炎症，所以，月经期间不要游泳。

经期禁忌2、避免饮酒和喝浓茶、咖啡

在月经期间，女性体内的解酒酶比例会减少，分解酒精的能力会下降。此时大量喝酒，不仅比平时更容易醉，酒精也会难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易造成痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而对铁质吸收造成影响，导致贫血等问题。

经期禁忌3、不宜吃生冷、过咸食物

在月经期间，吃生冷的食物或喝冷饮，会对子宫的收缩造成影响，使经血排出不畅，造成痛经等问题。除此以外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性常常会变得烦躁、焦虑。若吃过咸的食物会加重水钠潴留，造成头痛、水肿等问题。

备孕女性必知的怀孕十大征兆（一）

乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

植入性出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

对气味更加敏感

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也 会让你觉得恶心。