怀孕一个月的症状有哪些呢?在孕期刚刚开始的时候,你要先准确的判定自己是否真的已经受孕成功。同时,在怀孕一个月时的注意事项是有很多的,作为新任准妈妈的你必须要多了解哦。
怀孕一个月的症状
刚怀孕1月,此时的你,无论是体型还是体重,都跟怀孕前差不多,基本上没有特别的变化。子宫壁开始变得柔软、增厚,大小、形态还看不出有什么变化,约有鸡蛋那么大。卵巢开始分泌黄体激素,乳房稍变硬,乳头颜色变深并且变得很敏感,稍微的触碰就会引起痛感。
怀孕1月受精卵不断地分裂,其中的一部分将形成大脑,其他部分形成神经组织。此时的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”,这时通过B超可以看到它的外形像一颗小小的松子,胚芽发育的这周即“胚胎期”,胚胎细胞在这段时间内以惊人的速度分裂。
接下来,再来看看怀孕一个月的注意事项吧。
怀孕一个月的注意事项
确认怀孕:如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来、乳房莫名增大、乳晕颜色加深、精神疲乏等等症状,应该怀疑自己怀孕了,你可以通过验孕试纸进行初步测试,测到“中队长”后到医院进行详细检查,排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。
计算预产期:你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。
如果你是意外怀孕,又准备把孩子生下来,你需要尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦,也可向领导说明情况,在休息室小憩片刻,补充精力。
孕妇用药:怀孕初期很容易生病,感冒咳嗽等症状很容易找上你,这时切记别乱用药,一般的感冒尽量多喝水,以食疗为主,如果感冒症状严重,应前往就诊,听从医生的医嘱。
合理饮食:很多准妈妈一确诊怀孕,就立即大肆进补。其实在这一阶段,宝宝还小,你吃得太多,基本上是长了自己的肉,而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配,并避免孕妇禁忌的食物就可以了。
怀孕一个月的症状基本有以上几种,来看看你的身体有没有这些变化吧。
从末次月经第一日起4周为怀孕一个月。怀孕一个月时,大部分孕妇都没有自觉症状,少部分人可出现类似感冒的症状:身体疲乏无力、发热、畏寒等。这时,子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化,和没怀孕时差不多,子宫约有鸡蛋那么大。由于没有妊娠的自觉症状,大部分孕妇不知道自己已经怀孕,所以希望已婚育龄妇女应注意观察自己的身体状况,一旦发现有怀孕的征兆,就不要随便吃药,不要轻易.接受X线检查,更不要参加剧烈的体育活动。
怀孕一个月不能做的事情
抽烟
妈妈自己抽烟,或是吸入二手烟,对弱小的宝宝而言就像进入一个毒气室。烟里头的尼古丁,在吸入妈妈身体的时候会影响宝宝吸收营养、吸收氧气的能力,甚至对脑部有害,很多报导都显示抽烟的妈妈生下的宝宝较不健康,有些甚至导致怀孕初期流产。
喝酒
怀孕的时候如果喝太多酒,对宝宝造成的伤害跟吸烟差不多,很多妈妈或许认为喝一点没关系,反正又不是喝很多,但我认为这是错误的观念。每天喝一点点,或是偶尔应酬喝一下,怀孕九个月累积下来,没有人能保证是不是已过量,尤其每个妈妈和宝宝的体质都不一样,所以还是戒了吧!
咖啡
现代女性压力大,很少人不酗咖啡的!每天喝上一杯甚至好几杯是常事,但这些咖啡因加起来的量,真的会伤害到宝宝。除了咖啡之外,含有咖啡因的东西像是茶、可乐、巧克力等,怀孕期间也最好少碰。
午睡伏案而睡
有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻,以解疲乏。这种方法也不可取,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,因为伏案睡觉会压迫眼球,造成眼压过高,倘若每天如此,会使眼球胀大、眼轴增长,使视力受到损害。而且心脏的负荷依然与清醒时一样,并没有得到充分的休息。
什么睡姿最佳?科学的姿势是右侧卧位,这样血液呈水平方向流动,心脏负担减轻,而且流过肝脏的血液增加一半,有利健康。因此,建议您在办公场所备一把躺椅,让身体科学地休息片刻。
白领辣妈备孕二胎面临6个难题(二)
精力
真不知道,要是真的生了二胎会是什么样的情况,大的需要照顾,小的也要要要照顾,家里得忙乱成什么样子,想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度!
经济
生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起,也养不起,还好甜甜小时候用的衣服,玩具,小车,小床都没有送人,可以接着用,可以省下不少,感觉生二胎头三年上费用比较多,主要是孩子的奶粉和尿不湿,三岁以后就好多了,甜甜也上小学了,也省心多了,估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。
二胎谁来看?
我家甜甜现在上中班了,倒是比之前省心不少了,现在最主要的是接送,就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了,想叫她休息休息,要是真的生二胎的话,估计是奶奶,姥姥都的来照顾,一个接送大的上小学,一个照顾小的,老人一点也不轻松。
怀孕相关推荐 | ||
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/) | ||