孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快乐。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。由于你的宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里,周围又是温暖的羊水,羊水可以减轻震荡和摇摆,所以你不必担心你的宝宝会受到干扰。你的子宫颈在孕期是紧闭的,而且还有许多黏液封闭着,能够防止病原菌的侵入。但你应该了解孕期性的变化,决不可因性生活影响妊娠。
据专家介绍:怀孕后由于性激素的作用,孕妇的生殖器管血流更加丰富,血管充血而粗大,容易受伤和出血。阴道变得湿润而容易进入,生殖器和乳房更加敏感。如果孕妇对自己的体形很欣赏,又不担心避孕的问题就可能会发现怀孕后性欲加强。但也有的孕妇由于早孕反应较重,过于担忧肚子里的宝宝,可能会出现性欲低下。千万不可因孕期性生活的减少而影响夫妻感情。什么时候不能有性生活?孕期的性生活除不要过于剧烈之外,还应注意哪些?专家认为,怀孕的前3个月和怀孕最后2个月。有腹痛或阴道出血等情况,或医生认为有流产或早产可能的时候;有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产和早产可能;有前置胎盘等产科原因不宜同房者;有严重合并症者。
孕期的性生活方式应有哪些?专家指出,怀孕后性生活的原则一定要记住,首先不能压迫或撞击肚子,再者不要给子宫以直接的强烈刺激。如果孕妇自己不愿同房,决不可勉强,要记住性生活不仅仅是指性交本身,还包括性爱抚等许多范围,因此在怀孕期间,夫妇双方一定要在感情上支持和身体上的爱抚,共同度过这一生中的特殊时期。
由此可见,只要注意一些问题,并采用正确的方式过性生活,孕期性生活不仅不会影响怀孕过程,反而会使夫妻间的关系更为亲密。
准妈妈孕期要如何满足准爸爸的同房要求呢?有没有既不伤害胎儿又可以进行同房的方法呢?
一、孕期同房如何进行
1、情感交流很重要
告诉丈夫你怀孕时的感觉,特别是在怀孕期间复杂的感觉,渴望会变得有所不同,这再自然不过了。荷尔蒙的变化会导致一些女性增强,也可能比之从前,对同房的兴趣没有以前浓厚,最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶,不要因一时的冲动留下永久的痛苦回忆,这样更能让丈夫谅解你的难处。
2、适当采取边缘性的接触
亲密不需要,通过搂抱亲吻的方式达到丈夫生理的满足。还可以正确的帮丈夫,这样不会损害男性的生殖健康,相反,合理、及时的宣泄还可以使男性在生理和心理上获得巨大满足,从而更好地维系夫妻间的感情和性亲密感。不过,一定要保证男性生殖器卫生,控制自慰频率,以免降低男性同房快感,从而影响以后的同房。
3、怀孕中期也可适度同房
怀孕中期,因为体内荷尔蒙的高分泌,同房需求会提高,容易产生兴奋,但事前孕妇及其丈夫要排尽尿液、清洁器管,同房时动作要轻柔,并采取尽可能减少孕妇负担的同房,以女上位为主,避免压住腹部,且丈夫不能太深,时间不能过长,以不超过10分钟为度,同房次数也要适当减少。孕妇在同房后应立即排尿并洗净,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。
4、多陪丈夫做点有益身心的活动
早上或傍晚一起散步,舒展丈夫身心的压抑,不为生理需要感到烦恼。欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气,排遣内心的孤独或不安感,还可促进身体的血液循环,增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量,在分娩时顺利生出宝贝。在家叫上丈夫一起做胎教,或一起看看电视节目打发时间。
以上说到在孕中期可以适当进行同房,那么孕中期的同房准爸爸要注意什么呢?
二、孕中期同房准爸爸的注意事项
1。 当太太怀孕时,先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。
2。 采用不同的触摸方式,如抚摸太太的腹部,一起体验胎动的喜悦。
3。 同房时,尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。
4。 多利用枕头让太太舒服,同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。
5。 同房时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法。
6。 如果妻子不想同房时,勿强迫妻子。
8。 体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。
9。 理解太太当然的拒绝。
10。 做好自我调适。
准备怀孕五大秘籍(一)
高潮时孕育的孩子更聪明
性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现,性反应越好的女性在性生活后,子宫颈里的精子数目越多,怀孕几率也就越大。
“性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。同时,由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。”
还有一个原因是,阴道正常pH值为4~5,不利于精子生存活动,而在达到性兴奋时,阴道酸碱度发生改变,随着分泌的“爱液”增多,pH值升高,便于精子向女性体内“突击”。
对于生育能力正常的夫妇来说,没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比,女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间,或是生过小孩子后,才逐渐出现性高潮感觉。
实际上,性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论:孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。
原来,女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于储存精液,子宫颈口也松弛张开,使精子更容易进入。
精卵结合如同“千军万马过独木桥”,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。因此,年轻夫妇应注意性生活质量,抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。
姿势与受孕几率:巧用体位也可避孕
性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感,有些体位可增加生育机会,有些体位有利于优生,有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。
巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样射出的精液积聚于宫颈口附近,形成一个精液池,宫颈口正好浸在池内,这样就有利于精子向子宫内游动。
一般认为,立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液流出体外,受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外,如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成,从而有可能造成不育。
不管何种体位,为了避免性交后精液外溢,减少怀孕的机会,性交后不宜立即排尿,应养成良好习惯,最好于行房事前排解小便。
怀孕相关推荐 | ||