夏天来了，准妈妈是不是开始觉得有蚊子来骚扰你了呢？要怎么才能更好地防范蚊子入侵呢？今天就让小编来教教你吧。
晚春初夏，频繁的降水和逐渐升高的温度容易使蚊虫滋生，由此所引发的登革热、疟疾、流行性乙型脑炎等病症，容易对孕妇和胎儿的健康造成威胁。同时，蚊虫叮咬所带来的瘙痒、红肿等不适，也有碍孕妈的舒适和愉悦。对于孕妇来说，安全防蚊是不可不学的一课。
一、3种孕妈容易招惹蚊虫
1、“孕味”过浓
一般情况下，准妈妈的体温要比常人高出1.5℃，初夏气温的上升，使准妈妈的体温随之更高，汗腺分泌也愈加发达。此时的孕妈呼出的气体含有多种不同的化学物质，出汗的皮肤容易滋生细菌，在温度和体内激素的双重作用下，“孕味”十足，因为成为蚊虫叮咬的好目标。
2、穿衣不当
初夏中，孕妈穿衣的不当也容易招惹蚊虫叮咬。蚊虫喜欢潮湿、阴暗，因而孕妈在夏季不适宜穿着深色、不透气、较为裸露的衣物。深色的衣服容易制造一个阴暗潮湿的环境，通过吸收热量导致孕妇体温升高而出汗，使皮肤湿度增强，招致蚊虫叮咬，而不透气和吸汗效果较差的衣物无法及时使汗水得到挥发，遮掩气味效果差，湿度加汗味容易招惹蚊子。较为裸露的衣物容易使孕妈皮肤暴露在外，不利于遮蔽以防蚊虫叮咬。
3、使用各类化妆品
大多数化妆品像香水、面霜、发胶等，因含有各类化学成分如硬脂酸而吸引蚊虫。初夏中孕妇的汗水容易与这些化妆品混合产生一些特殊的气味或者发生一些化学反应而招来蚊虫叮咬，所以喜欢使用各类化妆品的孕妈比不使用化妆品的孕妈更容易受到蚊虫的“青睐”。
二、如何安全对付初夏蚊虫叮咬
1、挂蚊帐，装纱窗
挂蚊帐，装纱窗是最安全有效的防蚊方法。这两个方法有利于将蚊虫最大限度地阻隔在孕妈的生活之外，又是纯物理的防蚊办法，不用担心因化学反应而对孕妇和胎儿的健康造成威胁，预防蚊虫叮咬对健康产生的威胁以及蚊虫骚扰对睡眠、心情造成的困扰。
2、穿柔适的长袖衣物
孕妈在晚春初夏最好穿着浅色的绵柔长袖衣服，浅色衣物可避免创造阴暗的环境，长袖则避免皮肤的暴露使汗味挥发，其绵柔性有利于发挥衣物的吸汗效果，保持孕妇身体的干爽。这些特点都有助孕妇避免蚊虫的叮咬。
3、保持室内通风，避免积水
晚春初夏雨水的增多和气温的升高，容易制造一个蚊虫滋生的湿热环境。此时孕妈的工作、家居环境应该保持室内的通风，检查各处预防积水，为水生植物定期换水，防止蚊虫的孕育成虫，给室内防蚊造成不便。
4、避免去草丛等地
初夏空气不如大暑干燥，其湿度之重有利于蚊虫滋生，草丛等地因为环境的阴暗潮湿更是蚊虫孕育的最佳环境。孕妈们在初夏季节应该避免去草丛、河边等阴暗潮湿的地方。
5、减少使用或者不用化妆品
初夏孕期中，准妈妈们最好减少使用或者不用化妆品，避免香料中的硬脂酸对蚊虫的吸引，保持皮肤的干净清爽，同时也有利于减少化妆品对孕妈皮肤和对宝宝健康的伤害。
创造“避蚊”环境：室内摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它们的气味而躲避。橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。用空酒瓶或口盅装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜酒味就会往瓶子里钻，会被糖水或啤酒粘住致死。
有些准妈妈感到很奇怪，为什么孕前不招蚊子，怀孕后却招蚊子呢？其实，这和准妈妈的体质有关哦。在孕期，准妈妈防蚊要科学，避免影响到胎儿发育哦。 孕妇为何易招蚊子 孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。这是因为妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化学物质，因而成为疟蚊的叮咬目标。此外，孕妇体温较高，出汗也多，是皮肤细菌滋生的良好基地。这两个原因使孕妇比其他妇女更易惹蚊子“光顾”。 孕妇临产前，呼气量比没有怀孕的女性大21％，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。此外，和没有怀孕的女性相比，孕妇的腹部温度要高0。7倍，而体温越高，皮肤表面的挥发性物质就越多，这种由皮肤细菌产生的化学信号极易被蚊子嗅到而成为叮咬目标。 既然，孕妇容易招蚊子，就要学会科学防蚊的方法。 孕妇科学防蚊的方法 挂蚊帐 这是最原始但也是最保险的方法。用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。蚊帐既能避蚊又能防风，还可吸附飘落的尘埃，过滤空气。 电蚊拍 让我们拿起电蚊拍，给蚊子致命的一击吧！不过孕妈不宜剧烈动作，这个重担就交给准爸爸来做吧！消灭蚊子，准爸必须承担的责任。 地毯式清洁 把蚊子容易滋生和繁殖的地方打扫干净。静水和阻塞的水槽都是蚊子繁殖的地方，蚊虫会在静水中产卵并会很快孵化成幼虫。因此，地毯式的清洁，不放过卫生死角，有效防止蚊虫繁衍后代，将其扼杀在萌芽状态中。 放植物 在卧室内可摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，这类植物不会影响人的睡眠，但蚊子却会不堪忍受它们的气味而躲避。 换灯泡 室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后，蚊子会因惧怕橘红色光线而逃离。 备糖水 用空酒瓶或碗碟装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜味和酒味就会往瓶子里钻，让它们在糖衣炮弹中受死吧。 以上这些夏天防蚊的方法，对于孕妇来说是最安全的哦。 又进入了炎炎夏日，恼人的昆虫鼠蚁也开始苏醒，晚上睡觉最恐怖的敌人就是蚊子了，今天小编就教大家夏日防蚊攻略，几招小窍门教你如何防蚊虫叮咬，让夏日是睡眠来的更安静些吧。 哪类人最招蚊子 广东地区叮人的蚊子主要有伊蚊、库蚊和按蚊。伊蚊主要在白天活动，是乙型脑炎和登革热的传播者，库蚊喜欢在黄昏时分活动，而按蚊喜欢在天亮前一小时攻击人类。一般来说，汗多、肺活量大、肥胖、穿深色衣服以及爱用化妆品的人，都容易受到蚊子的青睐。 防蚊攻略：让自己成为蚊子“厌恶”的对象 1、常洗澡，保持皮肤清爽，流汗时及时擦去汗液。 2、穿件亮色衣服。蚊子喜欢暗色，尤其喜欢进攻穿黑色衣服的人。因此，夏天最好穿些颜色鲜艳的浅色衣服，以棉质最佳，夜晚出行最好穿长袖，不要穿网眼或薄纱的，否则蚊子一样会叮到你。 3。少用香皂和香水。蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会招引蚊子，如男士常用的古龙水中因带檀香味，反能起驱蚊的作用。 4、让自己身上有一些蚊子不喜欢的气味，蚊子不太喜欢月桂叶、柠檬草油、香茅和香叶醇这些气味。 5、喷点花露水。一些花露水中含有驱蚊成分，可以保证在一定时间内蚊子不会近身。但是有些驱蚊成分对皮肤有刺激作用，最好将其喷在衣服上，效果同样好。 6、涂抹薄荷，取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于皮肤上，注意远离嘴部。 7、多吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，人吃下后，蚊子也会离你远点儿。 8、尽量穿袜子。许多女孩子喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。 家居夏日防蚊攻略 1、家里养花养草的，检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。 2、地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间。 3、家中水生植物要定期换水。 4、注意关好纱窗、纱门。 5、不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔，垃圾桶最好用有盖的那种。 6、如果出差或长期不居住，把抽水马桶的盖子盖上，把洗手池、水池里的水放干净，以防蚊子产卵。 7、处理下水道积水时可以洒一些1%双硫磷杀孑孓沙粒剂，一次洒药可维持20天左右，安全性也较高，既方便效果又好。 8、在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。 外出旅游防蚊攻略 1、蚊帐、蚊香、驱虫剂、含有避蚊胺成分的防蚊液等，都有很好的效果。 2、外出野营露宿搭帐篷时，要注意清除杂草、杂物，注意附近的污水，远离瓦罐、树洞等隐蔽部位。 3、周围喷洒驱蚊药剂。 4、睡觉时尽量穿吸汗的长袖衣裤。 5、不在地面上直接铺垫睡觉，不在草丛林间坐卧休息。 6、记得随身携带风油精或防蚊液备用，睡觉时在身体暴露部位喷洒。 7、被叮咬后避开阴暗处。蚊子不喜阳光，喜欢阴凉，尤以树丛下最多。夏天乘凉时，也不要呆在草丛或树丛旁。 8、勿在水边行。有水的地方是蚊子滋生之处，尤其是受污染的河道、有泥的水洼旁，建议人们夏季远离这些地方。 快速止痒的方法 1、一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。 2、如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。 3、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。 4、可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。 5、维生素B2防治：将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位，既能止痒又能驱蚊。 夏天到了，蚊子又渐渐多起来。小小的蚊子让很多人饱受“皮肉之苦”，却又无计可施。了解一些关于蚊子的科学知识，有助于帮助你认清“敌人”，做好防护。 地球上的蚊子种类超过3000种，但只有80种叮咬人类。蚊子有雌雄之分，它们的食物都是花蜜和植物汁液。但雌蚊需要叮咬动物以吸食血液来促进内卵的成熟。每年因蚊子传播死于疟疾的人在300万左右。 蚊子每次叮咬吸吮大约1/5000毫升的鲜血。120万只蚊子，每只吮吸一次，就能吸干一个普通人的血液。 蚊子究竟爱叮什么样的人一直是科学家们非常感兴趣的研究课题，目前尚未完全研究清楚，从已研究的结果来看，下面几种人会令蚊子“情有独钟”：比如说喜欢流汗的人，呼吸频率快的人，穿深色衣或肌肤较黑较红的人。蚊子喜欢汗腺发达、体温较高的人。这是因为血液中的酸性增强，咬所排出的汗液使得体表乳酸值较高，对蚊子产生吸引力。此外，蚊子的触角里有一个受热体，它对温度十分敏感，只要有一点温差变化，便能立即察觉得到，流汗的人肌体散热快，也会对蚊子产生吸引力。呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。 蚊子喜欢劳累或呼吸频率较快的人。是因为人在从事运动或体力劳动后呼吸会加快，有些人肺活量较大，或呼吸节奏本身较快。这样呼出的二氧化碳相对较多，二氧化碳气体会在头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流，蚊子对此比较敏感，会闻味而至。蚊子喜欢穿深色衣服的人。是因为黑色是蚊子进攻的首选对象，如伊蚊（又叫花蚊子），最喜停在黑色衣服上，其次是蓝、红、绿等，蚊子不爱叮白色。同理，蚊子爱叮肤色较黑或肤色发红的人。 土法防蚊的招数 人们利用蚊子趋光、喜高温阴暗潮湿和昼伏夜出的习性，夏日傍晚采取关闭室内灯光，打开门窗，让蚊虫飞到室外，然后紧闭纱窗纱门，以避免蚊子的飞入；设法降低室内空气湿度，尤其梅雨时节，尽量控制室内相对湿度在50%左右最为理想。在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它们的气味而躲避。室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上，开灯后蚊子惧怕橘红色光线也会逃离。用空酒瓶装上糖水或啤酒放在阴暗处，蚊子闻到甜酒味就会往瓶子里钻，会被糖水或啤酒粘住致死；在玻璃器皿或陶瓷瓦罐等容器的表面均匀涂上一层驱蛔灵糖浆，口朝下放在暗处，蚊子吸食后也会中毒死亡。将晒干后的残茶叶和桔子皮等燃烧可以驱蚊。生吃大蒜、口服维生素B，通过人体生理代谢后从 汗液排出体外，也会产生一种蚊子不敢接近的气味。其实，每天在天黑之前以及早晨起床后在纱门与纱窗上去人工捕杀，也是最简单最经济最有效的防蚊措施。 备孕补肾吃什么比较好 1、山药 它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。 2、核桃 核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。 3、黑枣 中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。 4、桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。 5、葡萄 葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。 6、鸡蛋 鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。 7、枸杞子 在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
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