孕妇过年可以坐火车吗？

进入春运，孕妇过年可以坐火车吗？想要回家的准妈妈们最好选择较为安全的火车哦，因为，相对来说，火车是较为平稳的交通工具。不过，孕妇在坐火车时还是有很多注意事项是必须要知道和遵守的哦。

孕妇过年可以坐火车吗

孕妇坐火车是可以的，但是孕期不同要区别对待，一般来说怀孕1--3个月与7-9个月时，孕妇最易流产不适宜做火车。如果必须要坐的话，那么请尽量选择要选择化境好，条件比较舒适的特快列车或者动车。在火车上要注意休息饮食，保持心情愉快，如果发现不良反应要提前下车。

目前中国铁道部还没有针对孕妇坐火车的特殊限制，但还是建议你在坐火车旅行前先咨询一下医生，以便确认你的怀孕状况是否合适以及其他相关的注意事项。事实上，孕期任何形式的旅行都需要你这样做。

孕妇过年可以坐火车吗？孕妇坐火车要注意什么呢？

孕妇过年坐火车的注意事项

必须有家人的陪同：在火车上有个人照顾，这样孕妇能够更加的舒适，也避免了意外情况。

尽量选择卧铺：孕妇需要充足的休息，长时间的坐或者是站立都对胎儿不好，选择卧铺最多限度的保护胎儿。孕妇要选择最下方的卧铺这样上下床方便。

避免拥挤：孕妇应该在上下火车的时候避免拥挤，以免摔倒造成意外。

孕妇过年可以坐火车吗？在拥挤的车厢里，准妈妈要注意安全哦。

很多家长在过年的时候会带孩子坐火车会家乡，小编提醒家长们在火车上要不进要保证学龄前儿童的安全，还要带好火车上需要的物品哦。今天，小编所总结的宝宝过年坐火车必备物品和注意事项，来看看有没有你没想到的吧。

宝宝过年坐火车必备物品

准备适当的衣服：火车上一般都有空调，要为孩子准备好适当的衣服，不要让空调直吹到孩子，以防着凉感冒。夜间空调关闭或者很小，很闷热，要给孩子随时增添衣物。建议给孩子带一条小毛毯，因为火车上的被子盖上宝宝出汗，不盖又会着凉。

准备一些玩具和图书：火车旅途很单调，风景看够了，孩子觉得很没意思。这时候就需要妈妈陪着一起玩玩具，或者讲故事，所以玩具和图书势必不可少的了。火车上的空间狭小，没有他娱乐玩耍的地方。孩子总是吵着要出去溜一圈，可以告诉他火车在开着呢，我们不能出去。

带些必备药品：火车上人流量大，宝宝容易被传染上流感等流行病。宝宝的感冒药，发烧药，咳嗽药等必备药品要准备好，以防止孩子坐火车不适，引起疾病。建议家长随身带小药箱，准备对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药及不含可待因的婴幼儿咳嗽药水，还可以带蒙脱石散，以防腹泻。

准备塑料袋塑料瓶：小孩子经常要尿尿，春运时火车上人流量大，车厢基本上都是满的，这时候上厕所也很成问题。卫生间有人的时候，宝宝小便可以用一个矿泉水瓶子解决，如果是大便的话，就要用到塑料袋了。孩子可是等不了的。

接下来，再来看看宝宝过年坐火车的注意事项吧。

宝宝过年坐火车的注意事项

警惕开水：不要放在宝宝能触及的地方。更需要注意的是在遇到紧急停车时，要警惕水杯晃倒或掉下茶桌，防止宝宝被烫伤或砸伤。

防止撞伤或摔伤：乘车时，可以让宝宝在车厢中适当走动，但一定要注意安全，对于小宝宝家长最好跟随，防止宝宝撞伤或摔伤。

警惕孩子被拐骗：由于火车上人员混杂，妈妈们要注意宝宝的人身安全，不要让孩子离开自己的视线范围。在休息睡觉时，应时刻保持警惕。

严禁把手伸出窗外：如果乘坐的是可以开窗户的火车，注意不要让孩子将身体任何部位伸出火车的窗外，以免被外面的物品划伤，或被风吹进沙子到眼睛。

不要让宝宝单独去洗手间：火车上卫生设备相对简陋，孩子单独使用有危险；卫生间常开常关，要注意不要被不小心锁住。

对孩子进行安全教育：告诉他如果找不到爸爸妈妈应该找穿制服的叔叔或阿姨。在车站时让孩子紧跟父母，不要和父母分离。不要单独和陌生人离开，如果被陌生人抱着离开，要大声呼救。

想要安全到家，宝宝过年坐火车，爸爸妈妈就要做好准备哦。

　　一.注意选择出行方式

　　1.中短途旅客·可选择公路运输

　　2.交通发达的·可选民航

　　二.怎样购票更有把握

　　1.临客列车建议提前十天购买

　　2.不限定车次和席别、只要有票，就该决定买下

　　三.旅客遇到问题时怎么办

　　1.购买、候车、上车方面的问题车站在进站大厅一般都设有服务台

　　2.遇到受骗、安全问题时找车站广场、进站大厅、售票大厅的服务报警点和值班民警

　　四.怎样避免买到假车票

　　1.到铁路车站或正规的火车票售票窗口购买

　　2.勿从他人手里购票、勿从票贩手里购高价票

　　五.在列车上如何保管好自己的物品

　　1.夜间行车和旅客上下车时，行李最容易被偷

　　2.在车上别轻信陌生人的话、吃喝陌生人的东西、不能把行李交给陌生人看管

　　3.在下车前要检查好自己的行李物品，勿遗留在列车上

　　4.遇到情况需要找警察时，及时与车厢列车员联系，由列车员通知乘警

　　铁路局对准妈妈坐火车有没有特殊限制？

　　目前中国铁道部还没有针对孕妇坐火车的特殊限制，但还是建议你在坐火车旅行前先咨询一下医生（事实上，任何形式的旅行都需要你这样做），以便确认你的怀孕状况是否合适以及其他相关的注意事项。

　　准妈妈坐火车旅行的好处和坏处

　　好处：火车有节奏的摆动、车轮平稳的撞击铁轨的声音和窗前展现的美景都能让火车成为一种特别吸引准妈妈的旅行方式。坐火车是最安全的旅行方式之一，而且也会是最舒适的方式之一。

　　火车也比私家车、长途汽车和飞机有更大的自由活动空间。如果车厢里人不是太多，或者你坐的是卧铺车厢，你可以经常起来走一走，伸展伸展双腿，只是你要注意站稳，免得在火车出现大的晃动时摔到，在从一个车厢走向另一个车厢时，也要小心车厢之间的连接板。通常来说，火车也不会塞车，你不用担心晚点，可以读书、听音乐或只是闭上眼睛，任思绪自由飘荡。

　　火车上每个车厢都有洗手间，尽管有的不是特别干净，空间不大，而且也没有提供充足的洗漱用品。你需要注意的是，必须扶稳抓牢，以免滑倒。另外，火车上都有餐车和流动售货车，只不过食物的价格贵，质量和种类也有限。对于准妈妈来说，火车的普通硬卧空间可能会有点小，但是比小汽车、长途汽车和飞机通常都要舒服。

　　另外，如果你购买软卧车厢，会觉得更舒适。

　　坐火车旅行的其他好处还包括：火车票比飞机票便宜，火车站比机场更靠近市中心。如果你是在中小城市之间旅行，有些地方可能不通飞机，但却有很多不同时间的火车路线可选。如果你是出国旅游，到达目的地以后，也可以选择坐火车在当地旅行，特别是在欧洲，火车常常是出行的工具，因为非常方便，而且有时候还很豪华。在美国和加拿大，也有私营的火车旅游线路。

　　坏处：飞机只要几个小时就能穿越整个国家，但火车可能需要几天。另外相比飞机的服务，火车的服务就有些差了。如果你是短途旅行，选择硬座，你的后背和臀部会很不舒服。另外，火车没有安全带，如果发生事故，你就会有比较大的危险。如果你家离火车站很远，就需要特别早地赶去火车站，因为现在还没有机场大巴那样定点出发的火车大巴。另外，火车站没有方便的行李推车，你需要自己推拉行李。上车后，仍要自己安放行李。做这些事情的时候，你都需要特别的小心。

　　孕妇怎样才能比较舒服地坐火车旅行？

　　如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓，所以你要每个小时都起来走走，促进血液循环。如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。

　　坐火车时，你最好带瓶水，自己准备一些吃的（特别是新鲜水果和蔬菜）。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。最好带一个有轮子的拉杆箱以节省力气。如果可能，你最好不要选择旅游高峰时间出门，也不要选择热门线路，尽量避开人多拥挤的火车。

　　春节回家，火车是大部分父母要选择的交通工具，带着宝宝乘火车，要注意些什么？

　　悲惨教训：40天婴儿坐火车不幸夭折

　　曾经来自安徽的李学军也是春运大军中的一员。为了让刚出生的孩子有个更好的生活环境，他带着老婆和40天大的儿子坐上了阜阳开往无锡的K8401次列车，一起踏上归程。但之后的事情恐怕他这一生都无法忘记。后来，上来好多打工人员，行李也多，空气一下就不行了，宝宝就开始出现异常了。当时宝宝的眼睛就一张一闭的，“马上就要死的那种感觉。”随后列车员为宝宝打开了紧急通风窗，没过一会宝宝的情况感觉就恢复了稳定……没想到最后婴儿还是不幸地夭折了。

　　那么这么小的孩子是否适应乘坐火车？是什么夺去了孩子幼小的生命？宝宝坐火车要注意什么呢？

　　一、预订卧铺

　　对于小婴儿来说，我国目前的列车环境还是比较恶劣：尘土大、通风不好、垃圾处理不及时、热水供应没保证以及噪声污染等，所以婴儿乘火车一定选择环境相对好的特快列车， 贵一点也值。乘车四个小时以上的旅程就需订卧铺。

　　二、让宝宝安然入睡

　　长途列车一般是夕发朝至，这对宝宝是非常合适的。至多一个小时后，宝宝就会在列车的颠簸中昏昏欲睡。为了使她睡个安稳觉，建议妈妈们带上她喜爱的玩具、常盖的小毯子和她的小枕头，这些东西的熟悉气味不会使她突然惊醒，睡前给她穿上夜用尿不湿。睡前习惯听故事的宝宝，要给她带一本喜欢的故事书。

　　白天睡觉时，避开从车窗外射进来的阳光，或者拉上窗帘。

　　三、宝宝的吃喝拉撒

　　妈妈要记着锅炉有开水时打满暖瓶。列车员一般不会提醒你的。

　　用奶瓶的宝宝在列车上需要带两个奶瓶、奶刷及足量的奶粉、米粉。还要带一瓶矿泉水，用它与热水冲调奶粉。

　　带一些纸尿裤、卫生纸、湿纸巾。宝宝的小手、小嘴、奶嘴用湿纸巾擦能起消毒作用。

　　一个小便盆也是必需的，在宝宝大小便时套一个塑料袋，便后将袋扔掉。省去洗便盆的麻烦，而且有时火车上缺水，便盆无法冲洗。

　　四、来点音乐

　　旅途中让宝宝听她常听的音乐也会使她安静下来。所以出发前记着带个小录音机和宝宝喜欢的音乐，儿歌磁带。

　　五、满足宝宝活动需要

　　宝宝只要醒着就会动来动去，爸爸妈妈多领着宝宝在车厢里走走，指给她看一些陌生的东西。白天火车停车时，带她下车走走，呼吸一会儿新鲜空气，对宝宝的情绪大有益处。

　　六、交朋友

　　宝宝在车厢里走来走去时，总会有人逗她，她也会咿咿呀呀地逗别人。要鼓励她与别人交流，父母着先要作出榜样，友好地向人问好。这样在漫长的旅途中，宝宝就不会寂寞。

　　如果车厢里还有其他小朋友，妈妈可以主动抱着宝宝与人家交朋友，小孩子喜欢与小孩子玩，妈妈可以和小朋友的爸爸妈妈聊天啦。

准备怀孕五大秘籍（一）

高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。