从胎动中了解宝宝健康状况 孕妈如何正确数胎动

崔家庄老陈

崔家庄老陈

2015-09-25 17:19

肚子高高的隆起代表着母性的美丽,这是每个女人都会经历的特殊期。接下来图老师小编向大家分享从胎动中了解宝宝健康状况 孕妈如何正确数胎动,对于怀孕还是很懵懂的朋友们赶紧get起来吧!

胎宝宝的活动是有规律的,坚持每天数胎动是监测胎宝宝健康与否的最佳方法,接下来就来学习一下,怎样正确数胎动。

胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一,是胎儿给母亲发出的信号。因此,孕妇经常掌握胎动情况,可以了解胎儿的安危,及时发现问题。

在通常情况下,妊娠16-20周,胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加,胎动也在增加。在孕30周后一般正常胎儿每小时的胎动不少于3次,12小时内的胎动数约为30-40次以上。但临近足月的胎儿,胎动减少是正常的,这可能是与胎儿睡眠状况有关。

胎动可受很多因素的影响,妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等都能使胎动有所改变,但这些变化是属于正常范围。孕妇可采取早、中、晚各测一次,以每次1小时的办法计算胎动。如果每日做不到3次测定,可选择晚上临睡前固定的时间测定1小时,当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈,孕妇用药不当,遇外界不良刺激时,则可能引起不正常的胎动。若在1小时以内胎动少于3次,或12小时胎动少于10次,则说明胎儿有宫内缺氧危险,应去医院检查,及时处理。

从胎动中了解宝宝的健康状况

一、直接或间接检查子宫里羊水的多少和颜色,羊水量多,色清,表示胎儿安适;

羊水量少、呈草绿色,表示胎儿不安,颜色越深,表示胎儿缺氧越严重。

二、抽血以此来检验血液中的内分泌素在胎盘生乳素中的含量,含量高的话,胎儿安适;

含量低于每毫升1微克的表示胎见不安。

三、用听筒听数胎儿心跳的次数,如果胎心减慢,每分钟少于一百二十次或不规则,表示胎儿不安。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)

四、留下24小时的小便,可以化验小便中的内分泌素雌三醇的含量,如果含量高表示胎凡安适;

含量低于十毫克表示胎儿不安。

五、还可用特殊的电予仪器胎心监护仪来检查胎凡在子富中的生活状况。

教孕妈如何正确数胎动

1)3小时计算法

每天早、中、晚各选择1个时段,静下心来,数1小时的胎动。这3个小时的胎动数相加乘以4,即为12小时的胎动。

2)如何解读胎动计算结果?

如果12小时的胎动数大于30次,说明胎宝宝很健康;如果12小时的胎动数小于10次,属于胎动减少,应仔细查找原因,必要时去医院做胎心监测。

3)胎动数10法

这种方法准确率比较高,是医生广为推荐的。如果你觉得3小时计算法太麻烦,可试试胎动数10法。

1、晚上入睡前是胎宝宝活动比较频繁的时间,孕妈咪容易感受到胎动。让自己身心放松,开始数胎动。

2、孕妈咪躺下,放松,感受胎动。

3、当数到10次以上胎动,说明胎宝宝很健康;如果2个小时里面胎动不满10次要找原因,或到医院做胎心监测。

  如何数胎动呢?胎动是衡量胎儿发育的方法之一,准妈妈要学会正确的数胎动,以此了解胎儿发育状况。今天小编就要来教大家如何数胎动以及胎动频率变化。

  如何数胎动

  每日找空闲时间测量胎动次数:孕妇自怀孕的第28周起,每天找空闲时间(建议晚餐后,因为此时胎动较频繁),采左侧卧姿势,记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟,表示胎动次数没有异常,但如果没有感觉到胎动,或10次胎动的所需时间大于2小时,应该尽快地找医师做进一步的检查。

  计算固定时间内的胎动次数:准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动,若平均每小时少于3次,表示可能异常。

  白天测量胎动次数:最简单的方法,即准妈妈在白天测得10次胎动,就可以安心了。

  那么,胎动频率变化是怎样的呢?

  胎动频率变化

  通常来说,准妈妈妊娠32周时,胎动最频繁。随着怀孕月份的增加,因为胎儿慢慢长大,子宫内可以供他活动的空间会越来越少,因此他的胎动也就会减少一些,没有以前那样频繁。

  而且,每个胎儿都有自己的“生物钟”,昼夜之间胎动次数也不尽相同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁,因为那时妈妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候,体内血糖含量下降,宝宝没劲了,也就比较老实,这也是他的一种自我保护行为。

  第一次当准妈妈的你,是否学会了数胎动呢?

怀孕相关推荐

怀孕初期吃什么好

怀孕吃什么容易流产

怀孕一个月吃什么好

怀孕多久能检测出来

怀孕十月胎儿的变化

怀孕为什么会呕吐

怀孕初期白带症状

怀孕初期注意事项大全

怀孕初期吃什么好及不能吃什么

备孕期间的那些“红绿灯”

备孕时的禁忌食物

准备怀孕吃什么好 备孕饮食攻略大全


  胎动的感觉,你知道吗?随着胎儿发育孕期的不同时期胎动的感觉也是不同的哦。不过,首先准妈妈要学会数胎动哦。

  一、如何数胎动

  计数胎动,早、中、晚各一次,每次1小时。每出现一次胎动,从胎儿开始动作到动作停止记录为一次,把3次计数的胎动数相加乘以4,即为12小时胎动的总数。胎动次数12小时在30-40次,说明胎儿情况良好;若不到10次,表明胎儿缺氧,必须采取措施;若12小时内没有胎动,表明胎儿有可能在24-48小时内死亡,应立即采取抢救措施。胎动过少不好,胎动过频同样不好。若胎动无间歇地出现,常常是胎儿早期缺氧发生挣扎的求救信号。若不及时纠正缺氧,胎动强度便会逐渐减弱,次数逐渐少直至最后停止。

  那么,胎动的感觉在孕期不同时期都是什么样的呢?

  二、胎动的感觉

  1、最初胎动的感觉。如果你是第一次怀孕,你可能会在18~20周左右时,第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无,像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地,你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲,也越来越有规律了。随着宝宝的发育,你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢,胎动的幅度也会变得越来越有力。

  2、20~24周胎动的感觉。这几周里,宝宝的胎动会越来越多。从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!

  3、24~28周胎动的感觉。你的宝宝可能开始打嗝了,所以,你偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在你的羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水,宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了,但从这时候开始,你可能会发现,当外界突然发出什么声响时,你的宝宝会在子宫里跳一下

  一般从28周开始,宝宝的生活节奏就比较明显了,他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时,胎动就多,胎动的幅度也大。宝宝睡觉时,就显得很安静,即便有胎动,动作也很小。所以,从现在起,你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”,也就是他的胎动规律了。有的产科医生会建议你从28周开始每天数胎动,作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。

  4、29~31周胎动的感觉。宝宝胎动的幅度变小了,但你却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小,是因为随着宝宝长大,你子宫里的空间变得狭窄了,他的活动受到了限制。

  5、32~33周胎动的感觉。这时候,宝宝的胎动将达到高峰。由于你的宝宝越来越大,越来越强壮,从现在开始,你将注意到宝宝胎动的频率明显增加,胎动方式也变得多种多样了。

  6、36周左右胎动的感觉。这时候,宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体,摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎,你子宫和腹部的肌肉会比较紧,它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子,有时候,这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。

  如果这不是你的第一次怀孕,你腹部的肌肉可能不会那么结实有力,所以,你的宝宝可能会不断改变姿势和胎位,甚至有可能直到预产期都是这样。

  7、36~40周胎动的感觉。随着宝宝越长越大,大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果宝宝正在吮吸自己的拇指,突然发现“找不到”拇指了,他的小脑袋就会从一边转到另一边,试图找回自己的拇指来。这时,你就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。

  在孕期的最后两周,胎动可能会稍慢下来,宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的,你不必担心。

  胎动的感觉是反应胎儿发育状况的标准哦,准妈妈要特别注意。

  

穴位按摩帮助孕妈妈调节孕期胎动

胎动,就是指胎儿在孕妇子宫内的活动,正常的胎动说明胎儿在子宫内发育良好。通常,自妊娠期的第16周开始可以明显感觉到胎动,随着妊娠周数的逐渐增加,胎动的情况也会越来越明显,到了妊娠末期,胎动的次数会有所减少。每天的上午8~12时胎动比较均匀,下午2~3时是胎动最少的时候,晚上8~11时胎动活跃。如果发现胎动出现异常情况,就要及时检查。通过按摩的方法可以及时调节胎动,使孕妇能够及时地掌握胎儿的发育情况,而且可以避免死胎等现象的发生。

  按摩选穴:上脘穴、中脘穴、下脘穴、气海穴。

  上脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上5寸处。

  中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸处。

  下脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上2寸处。

  气海穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸处。

穴位按摩帮助孕妈妈调节孕期胎动

  按摩步骤:

  步骤一:孕妇保持仰卧的姿势,全身放松。做深呼吸,使腹部保持松弛状态。孕妇首先用一只手指轻轻触摸一下腹部,之后观察胎儿的反应。等到胎儿做出回应之后,孕妇再次用手指进行按压抚摸,抚摸的同时可以与胎儿进行对话交流。

  步骤二:孕妇保持仰卧的姿势,全身放松,用双手手掌托起胎儿,找到胎儿的头和脊椎等部位,并且轻轻推动胎儿进行“运动”。之后,孕妇仍然保持仰卧的姿势,全身放松,按摩者按照由上到下的顺序依次找到上脘穴、中脘穴、下脘穴及气海穴。按摩者用示指指腹轻轻揉按或者用手掌的掌心轻轻摩擦上脘穴,持续2分钟。用同样的方法依次按摩中脘穴、下脘穴及气海穴,各2分钟。

穴位按摩帮助孕妈妈调节孕期胎动

  育儿网小提示:

  ①如果在触摸时,胎动变得异常强烈,就要立即停止抚摸。

  ②每晚调节胎动的时间不要迟于晚上10时,以免胎儿过于兴奋,不仅使孕妇难以入睡,而且还会影响到胎儿的正常发育。

  ③患有早期宫缩的孕妇不要用这种方法。

  ④在对上脘穴、中脘穴、下脘穴及气海穴等穴进行按摩的时候不要用力过猛,以免影响胎儿和孕妇的健康。

亲子天地热文排行榜图解分娩时会阴侧切手术全过程1400972 你绝不知道的十大怪异怀孕现象1008511 震惊!孕妇和人体X射线艺术照923058 春天 把握孩子长个黄金季852070 孕期有害胎儿的18种食物813905 易致胎儿畸形的五种食物766246 生男生女有哪些决定因素695481 膝下无子延续香火恐孤老一生的明星669083 人工授精全过程大揭密(图)631522 奇!腹中胎儿能做鬼脸打哈欠样样精(图)605394

延伸阅读:

白领辣妈备孕二胎面临6个难题(二)

精力

真不知道,要是真的生了二胎会是什么样的情况,大的需要照顾,小的也要要要照顾,家里得忙乱成什么样子,想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度!

经济

生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起,也养不起,还好甜甜小时候用的衣服,玩具,小车,小床都没有送人,可以接着用,可以省下不少,感觉生二胎头三年上费用比较多,主要是孩子的奶粉和尿不湿,三岁以后就好多了,甜甜也上小学了,也省心多了,估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)

二胎谁来看?

我家甜甜现在上中班了,倒是比之前省心不少了,现在最主要的是接送,就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了,想叫她休息休息,要是真的生二胎的话,估计是奶奶,姥姥都的来照顾,一个接送大的上小学,一个照顾小的,老人一点也不轻松。

怀孕相关推荐

怀孕初期吃什么好

怀孕吃什么容易流产

怀孕一个月吃什么好

怀孕多久能检测出来

怀孕十月胎儿的变化

怀孕为什么会呕吐

怀孕初期白带症状

怀孕初期注意事项大全

怀孕初期吃什么好及不能吃什么

备孕期间的那些“红绿灯”

备孕时的禁忌食物

准备怀孕吃什么好 备孕饮食攻略大全

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

从胎动中了解宝宝健康状况 孕妈如何正确数胎动

怀孕
从胎动中了解宝宝健康状况 孕妈如何正确数胎动

正确数胎动及时了解胎儿健康状况

胎儿 孕妇 胎动
正确数胎动及时了解胎儿健康状况

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

如何通过胎动了解胎儿的健康状况

胎儿 胎动 育儿
如何通过胎动了解胎儿的健康状况

如何数胎动

生活百科
如何数胎动

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

准妈如何从胎动发现宝宝异常

胎儿发育
准妈如何从胎动发现宝宝异常

如何从宝宝尿液知健康状况

育儿知识
如何从宝宝尿液知健康状况

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

孕妇要做多少次B超 孕期做B超注意事项

孕妇要做多少次B超 孕期做B超注意事项

怀孕初期少量出血

怀孕初期少量出血
下拉加载更多内容 ↓