试管婴儿是会有很多的不良反应的,往往会出现很多我们所不能预知的问题,不过在试管婴儿的过程中会有一类女性会出现促排卵不良反应,而这促排卵不良反应也是根据女性的个人体质的,不是每个人都会出现的。促排卵不良反应应该如何应对才行呢?
促排卵不良反应的应对方法:
1.增加外源性腺激素的剂量:可以采取少量递增的方法帮助女性摆脱或者是减少促排卵不良反。反应不良的患者中部分可以通过增加促性腺激素的剂量得到克服,应视患者的具体情况增加剂量,实际操作上宜采取逐步加量的方法,切记盲目采用超强的刺激方案或突然大幅加量的方法,防止判断失误而造成过度刺激。
2.提前使用外源性促性腺激素:提前促性腺激素也是促排卵不良反应的应对方法之一。可于月经第3天甚至第2天卵泡募集的阶段使用促性腺激素,或使用上述的方案,从而增加卵泡的募集。
3.如果这两者都不行话还有就是两种激素共同使用。合用生长激素(GH)或生长激素释放激素(GHRH)使用GH或GHRH可提高外周血中的IGF-1的水平,研究显示后者可协同促性腺激素增加LH黄体生成激素的受体水平和刺激卵巢芳香化酶的活性,或者使用无降调节的超排卵方案。
促排卵不良反应的应对是女性必须要注意的事情,很多女性在做促排卵的时候都会出现不同程度的不良反应,所以说想做试管婴儿的话那就先做好思想准备,然后做好钱财的准备,试管婴儿并不是一次就能成功的。
失眠也有很多种类型,不同类型的失眠应对方法也不一样。下面就具体的介绍一下。
一、不良嗜好型失眠
1、尽量避免与3大失眠因素"正面"接触,戒烟、戒酒、严格控制咖啡因的摄入,尤其是下午2点以后。
2、晚饭后不要做过分兴奋的事情,如蹦迪。迪斯科的音乐节奏快、且属于全身运动,所以回家后容易过度亢奋而导致失眠。
二、焦虑型失眠
1、暗示法:身心放松,平躺在床上,并暗示自己:我的胳膊放松了,腿放松了,头放松了,我就要睡着了。
2、运动法:以轻松的散步、舒缓的瑜珈功促进新陈代谢,调节情绪。
3、安神法:避免过度刺激,如晚上不要看惊险、凶杀的影片,还要注意不要把工作的烦恼带回家。
三、抑郁型
加强人际交往,多参加集体活动。最好请专科医生诊治。需要补充说明的是,由于焦虑型失眠和抑郁型失眠的人通常需要做长期的努力才能改善睡眠,所以需要专科医生(心理医生)针对自己的作息、身体、工作情况做一个全面的解决方案。
对于长期依赖药物入睡的人来说,应及时请教医生,改变这一习惯。另外,有的减肥药物由于作用于神经,所以也严重影响了睡眠质量,建议不要服用。
四、压力型失眠
先减压,再入睡。只要方法得当,中短期就会恢复正常的睡眠。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)假如你躺在床上半天都没有入睡,不要着急,干脆起来放松放松:
1、香熏法:在卧室点上一盏香薰灯,淡淡的薰衣草香味会令神经逐渐地放松下来,不知不觉中就进入了梦乡。
2、按摩法:感到自己相当疲惫,不要急于入睡,给自己一个美容按摩。在美容师轻盈的手指下,你的头脑会随着脸部肌肉放松下来。一般两个小时的按摩比倒头就睡更能放松。
3、催眠曲:听听专门的安眠乐曲,比如舒曼的小夜曲、绿岛小夜曲,都可以帮你入睡--音像店里有催眠乐曲、放松乐曲、安神乐曲的专集出售。
4、冥想:将腿盘坐,两手放在膝盖上,慢慢地呼吸,努力将脑子里的杂念清除,什么也不想,每次30分钟,这一招对于那些夜里多梦的女性比较管用。
失眠也有很多种类型,不同类型的失眠应对方法也不一样。下面就具体的介绍一下。
备孕禁忌知识大全(一)
不轻易减肥
临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。
不吃全素食
德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。
少穿紧身衣
英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。
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