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夏天天气炎热,人体新陈代谢加快,小宝宝的适应能力和消化能力较差,加上食欲降低,很容易因水分跟不上身体代谢而出现脱水的状况。专家指出,面对宝宝脱水不要慌张,要弄清是护理不周的正常脱水还是疾病导致的病理性脱水,然后再进行科学补水,而白开水是最佳选择。
热心读者贡献金点子
点子1:多喂水
首先要保证宝宝摄入充足的流质,还应坚持给宝宝喂母乳或配方奶,满4个月的宝宝还可以给他喝一些水,稍大一点的宝宝多喝一些水。(胡芳提供)
点子2:喝荷叶粥
多给宝宝吃清淡的食物,如荷叶粥、绿豆汤、西瓜汁、葡萄糖水,这样可以防止脱水。(徐燕春提供)
点子3:外出避开高温时段
宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,给宝宝开一下空调,温度只要不太低就可以。(张苗苗提供)
点子4:多吃新鲜水果
可以给孩子多吃新鲜水果,少喝碳酸饮料,可自制酸梅汤、西瓜汁、绿豆汤给宝宝喝。(丁万菊提供)
点子5:绿豆汤里加点糖和盐
宝宝脱水时需要补充的不止是水分,还应该有盐分,所以,给宝宝爱喝的绿豆汤里加点糖和盐,既解暑又补水。(房琨提供)
>>专家点评
给宝宝一个凉爽环境
育儿专家、《父母必读》杂志副主编徐凡介绍,夏天气温高,宝宝的新陈代谢加快,排汗增多,但由于其肾功能不像成人那么完善,所以更容易缺失水分。
如果宝宝缺水没有得到及时补充,则容易引起脱水,对于这种非病理性脱水,家长只要细心护理就能预防和改善,例如为宝宝营造一个舒适凉爽的环境非常关键,周围温度不能过高,以免大量出汗。
补水以白开水最佳
徐凡指出,宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。此外,4个月以下纯母乳喂养的宝宝,夏天也可以适当喝水。
对于已经添加辅食的宝宝,不仅要注意喝水,在制作辅食时,口味一定要注意清淡,避免加过多盐或糖而增加宝宝肾脏的负担,从而加重脱水。
病理性脱水要就医
与正常脱水不同的是病理性脱水,例如腹泻、脱水热引起的宝宝脱水,家长一定要谨慎对待。
专家指出,面对有严重腹泻症状的宝宝,光靠喝水并不能解决脱水的问题,家长一定要遵照医嘱,例如在医院进行输液,或到药店购买口服的补液盐,严格按照说明分次给宝宝服用。尤其要注意的是,很多宝宝的脱水属于“新生儿脱水热”,这种情况除了给宝宝进行物理降温外,其他最好交给医生处理。本文来自图老师健康网论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系 。
中医认为小儿“不足”,也就是说,儿童处在生长发育的旺盛阶段,各脏器发育不完全,脾胃比较娇嫩,过食寒凉会损伤脾胃,造成脾胃虚弱、寒凝气滞、消化吸收功能下降,甚至出现厌食、乏力、记忆力减退、发育迟缓等。那么冰棍应该什么时候吃?吃多少合适?怎么才能既解馋又不伤孩子的脾胃呢?
温馨提示:你知道夏天给孩子吃什么食物最好吗?>>
专家提醒父母:让孩子们“辨‘证’吃冷饮”。
辨季节:夏季可以吃一些,其它季节少吃甚至不吃;
辨天气:夏天要做到天热的时候吃点,不热的时候不吃;
辨年龄:孩子年龄越小,脾胃越娇嫩,承受寒凉的能力越弱。所以要根据年龄大小确定一个适宜的量;
辨体质:父母对自己孩子的体质要有所了解,身体强健的可以吃点,身体虚弱的就要控制甚至远离冷饮;
辨性别:比较起来,女孩子比男孩子应该更节制。因为女孩子有一个月经问题,过食寒凉,可致寒凝气滞、血瘀腹痛、闭经等,少女的生殖系统尚未发育完善,往往月经不稳定,再加上寒凉刺激,更会雪上加霜。因此,月经期间、月经前后应禁食冷饮,其它时候以少食为宜;
辨疾病:平时容易感冒或患有慢性气管炎、哮喘、经常咳嗽、正在咳嗽的孩子应禁食寒凉。身体受寒、过食寒凉会伤及肺脏。从临床上看,因贪食生冷而致咳嗽加重、缠绵难愈的例子比比皆是。脾胃虚弱、面黄肌瘦或患有厌食症、消化不良、经常腹痛(肠痉挛)的儿童,也应禁食寒凉,以免加重病情;
辨冰棍:冰棍有大有小,有轻有重,水分有多有少,比较而言,冰棍个头越大、分量越沉、水分越多,里面的冰渣越多、越寒凉、越伤脾胃。
专家建议,吃含乳成分多一点的、水分少一点的,以降低“冰凉”度。一般认为,一次食用冰激凌以100克以下为宜,超过100克,应监督孩子分几次吃。本文来自图老师健康网论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系
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(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshengerdehuli/) 如何给新生儿叠尿布
适合新生儿的尿布叠法:
1、一般尿布都是正方形的,首先将尿布对折,成长方形。
2、接着再对折一次,成正方形。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshengerdehuli/) 3、然后将尿布表层从右向左拉开,成三角形。
4、接下来翻转尿布,将垂直的一边折入三分之一。
5、再往里折一次,尿布就折好了。给婴儿垫上尿布以后,可以在外面加一个固定扣带。