知识锦囊：如何正确喂养新生儿

　　不论妈妈选择母乳喂养还是人工喂养新生儿，喂奶的过程对新生儿来说都十分特别。妈妈应尽可能地让新生儿在吃奶的时候心情放松、愉快。可以抱着新生儿坐在他最喜欢的位置上喂奶，特别是在最初的几个月里，应尽量避免干扰。在喂奶的过程中不仅要让新生儿的食欲得到满足，同时还要让他得到妈妈的爱和关注。

　　有很多妈妈对于在条件限制的情况下是否应该进行母乳喂养还犹豫不决。但是妈妈必须根据自身、新生儿及其他家庭成员的情况作出适当的选择。因为最开始新生儿可能每两三个小时就要喂一次，这是由于大多数新生儿每次喂奶的时候只能喝90～120毫升，有些甚至更少。而且新生儿夜间吃奶的次数也较多，当新生儿白天吃奶较多时，夜间吃奶次数也会减少。但总的来说，新生儿满1个月之后才会渐渐减少夜间吃奶的次数。

　　同时，如果新生儿出生时的体重很轻，则需要增加夜间喂奶的次数和时间来增加他的体重。不要担心新生儿在出生后的3～5天内体重减轻。这期间几乎所有新生儿的体重都会减少220～340克，这属于正常现象。

　　如果新生儿每天至少尿湿尿片6次的话，那么就证明他吃得足够多了。母乳喂养和奶粉喂养的宝宝都是一样的，营养摄入足够的话，体重也会稳定地增长。按照标准，新生儿每天需要的热量为110焦/千克体重。标准配方奶粉和母乳每升约含有670焦的热量。

　　由于婴儿在吃母乳或者吸吮奶嘴的过程中嘴部经常发生摩擦，所以，婴儿的上嘴唇中间会长出吮吸茧。这种现象将随着哺乳次数的增加而消失，但是对有的新生儿来说，这种现象会一直延续到他们会使用杯子为止。有的新生儿的大拇指和手腕上也同样会出现类似的吮吸茧。

　　最初的哺乳，妈妈一般是坐在床上，用几个枕头支着背部，一只手把婴儿抱在怀里，让他的头高于身体的其他部位。喂奶前，妈妈必须用热毛巾把乳房和手擦干净，然后，一手夹住乳房，轻轻塞进婴儿嘴里——不仅是乳头，连同乳头下面的乳晕（即乳头周围的黑圈）都放进婴儿的小嘴里。妈妈会看到，婴儿的两颊张得很大，整个嘴都被乳房占满，颊部肌肉在努力工作，两只小耳朵也跟着在动。不用担心新生儿不会吃，他为了吃到食物，天生就有寻找乳头的本能。在出生10天以内，喂奶前，只要妈妈把新生儿的脸颊靠近自己的身体，新生儿就会本能地转向妈妈的乳房，去寻找乳头。有的妈妈在喂奶时，婴儿的吮吸会使另一个乳房渗出乳汁来。这时可以用一个乳垫或奶套放在乳头上，接住乳汁。

　　只要母乳充足，可以让婴儿自己来决定吃奶的次数和时间。如果孩子睡得正香，喂奶的时间到了，硬把他弄醒了来吃奶，反而不好。

　　对于不到1个月的小宝宝来说，最重要的事情就是吃了。新手爸妈不要以为这是一件最自然的事，如何让宝宝吃好吃饱，也是学问多多哦。

　　1.最佳开奶时间

　　宝宝刚出生，第一口奶什么时候喝最合适呢?根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以，请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧!

　　2.开奶前吃什么?

　　宝宝嗷嗷待哺，可妈妈却还没有奶，怎么办?这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾，造成乳头混淆，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此，妈妈未开奶前，可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水，让宝宝吃点“百家奶”，过渡一下。

　　3.正确的喂奶姿势

　　躺着喂 妈妈身体侧躺在床上，膝盖稍弯曲，放几个枕头在你的头部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂另一侧乳房时，可抱着宝宝一起翻身。

　　坐着喂 妈妈把宝宝放在腿上，用手腕托着后背，让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子，如果椅子太高，可用一个小板凳垫脚，会更舒服些。

　　4.哺乳原则

　　刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。出生一周内，一般每1—3小时就要喂一次，如果晚上宝宝睡眠时间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒喂奶。

　　5.宝宝吃饱了吗?

　　有些妈妈不知道宝宝的奶量，总怕宝宝吃不饱。仔细观察：你的宝宝是否会自动吐出奶头;每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次;他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很好!

　　6.呛奶怎么办?

　　新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。

　　7.吐奶怎么办?

　　宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。

　　8.打嗝怎么办?

　　避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝：竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟，或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝，就把他竖抱起来，使其上身直立，或在宝宝上半身垫些枕头，使上身保持倾斜，这有利于胃中空气的排出。

　　9.奶瓶宝宝3大喂养原则

　　原则1：奶嘴的孔不能开得太大，否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。

　　原则2：喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能—直充满奶嘴，这不致使婴儿吸入空气。

　　原则3：不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起婴儿，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。

　　10.奶瓶选择2要素

　　数量：宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大，但喝奶比较频繁，妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的，一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的，其他的为200ml)。

　　材质：容量小的奶瓶尽量选用玻璃的，因为新生儿想吃奶的时候都很急，玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。 奶嘴的材质一般为硅胶，但是由于品牌不同，奶嘴的柔软程度不同，一开始可以偏软偏硬的各买一个，让宝宝自己选择。

　　11.冲泡奶粉

　　宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉，一般说明书上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加入奶粉搅拌均匀。

　　12.奶瓶消毒法

　　电子蒸汽消毒锅

　　优点：有专用的支架放置奶瓶和奶嘴，定时装置让消毒过程变得轻松而且省力，携带方便，特别是出门旅游的时候。

　　缺点：是只适用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。

　　煮沸消毒

　　优点：每样用具都能浸在水里煮沸消毒，经济实用。

　　缺点：时间长，受水质影响大。

　　13.新生儿需要补充水分吗?

　　对于单纯母乳喂养的婴儿，是不需要喂水的。如果过早、过多喂水，会抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。

　　如果是人工喂养或混合喂养，则需在两餐之间适量补充水分。另外，当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时，所有的婴儿都要补充水分，最好用淡盐开水，以防脱水或发生电解质紊乱。

　　14.新生儿需要补充钙剂和维生素D(鱼肝油)吗?

　　新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的，一般情况下，前两个月不需要额外补充。如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经症状时，应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。

　　15.喂药小技巧

　　由于新生儿对药味的反应轻微，所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长可先用手固定新生宝宝的头和手，然后用小勺将药液放在舌根部，让其自然咽下。

　　TIPS：千万别捏鼻子灌药，以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。

　　不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服，因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。

　　喂药后要注意观察宝宝10分钟左右，以防因药物刺激胃部而发生呕吐。

　　不论妈妈选择母乳还是奶粉喂养新生儿，喂奶的过程对新生儿来说都十分特别。应尽可能地让新生儿在吃奶的时候心情放松、愉快。可以抱着新生儿坐在他最喜欢的位置上喂奶，特别是在最初的几个月里，应尽量避免干扰。在喂奶的过程中不仅要让新生儿的食欲得到满足，同时还要让他得到妈妈的爱和关注。

　　有很多妈妈对于在条件限制的情况下是否应该进行母乳喂养还犹豫不决。但是妈妈必须根据自身、新生儿及其他家庭成员的情况作出适当的选择。因为最开始新生儿可能每两三个小时就要喂一次，这是由于大多数新生儿每次喂奶的时候只能喝90～120毫升，有些甚至更少。而且新生儿夜间吃奶的次数也较多，当新生儿白天吃奶较多时，夜间吃奶次数也会减少。但总的来说，新生儿满1个月之后才会渐渐减少夜间吃奶的次数。

　　同时，如果新生儿出生时的体重很轻，则需要增加夜间喂奶的次数和时间来增加他的体重。不要担心新生儿在出生后的3～5天内体重减轻。这期间几乎所有新生儿的体重都会减少220～340克，这属于正常现象。

　　如果新生儿每天至少尿湿尿片6次的话，那么就证明他吃得足够多了。母乳喂养和奶粉喂养的宝宝都是一样的，营养摄入足够的话，体重也会稳定地增长。按照标准，新生儿每天需要的热量为110焦/千克体重。标准配方奶粉和母乳每升约含有670焦的热量。

　　由于婴儿在吃母乳或者吸吮奶嘴的过程中嘴部经常发生摩擦，所以，婴儿的上嘴唇中间会长出吮吸茧。这种现象将随着哺乳次数的增加而消失，但是对有的新生儿来说，这种现象会一直延续到他们会使用杯子为止。有的新生儿的大拇指和手腕上也同样会出现类似的吮吸茧。

　　最初的哺乳，妈妈一般是坐在床上，用几个枕头支着背部，一只手把婴儿抱在怀里，让他的头高于身体的其他部位。喂奶前，妈妈必须用热毛巾把乳房和手擦干净，然后，一手夹住乳房，轻轻塞进婴儿嘴里——不仅是乳头，连同乳头下面的乳晕(即乳头周围的黑圈)都放进婴儿的小嘴里。妈妈会看到，婴儿的两颊张得很大，整个嘴都被乳房占满，颊部肌肉在努力工作，两只小耳朵也跟着在动。不用担心新生儿不会吃，他为了吃到食物，天生就有寻找乳头的本能。在出生10天以内，喂奶前，只要妈妈把新生儿的脸颊靠近自己的身体，新生儿就会本能地转向妈妈的乳房，去寻找乳头。有的妈妈在喂奶时，婴儿的吮吸会使另一个乳房渗出乳汁来。这时可以用一个乳垫或奶套放在乳头上，接住乳汁。

　　只要母乳充足，可以让婴儿自己来决定吃奶的次数和时间。如果孩子睡得正香，喂奶的时间到了，硬把他弄醒了来吃奶，反而不好。

　　母乳喂养的正确方法是什么呢？

　　1、母亲洗净双手，将婴儿抱于怀里。

　　2、母亲将拇指与其余四指分别放于乳房上、下方，呈“C”形托起整个乳房。

　　3、母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使母亲放松；婴儿的身体贴近母亲，面向乳房；婴儿的头与身体在一条直线上；婴儿的口对着乳房。

　　（1）侧卧位适用于：①剖官产术后的母亲，以避免切口受到压迫；②母亲倍感疲惫，希望在婴儿吃奶时休息或睡觉；③乳房较大，利于婴儿含接。

　　（2）搂抱式是产妇常刷的姿势。

　　（3）抱球式适合于剖宫产的母亲或乳房较大、乳头内陷以及乳头扁平的母亲。

　　4、婴儿含接姿势用乳头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将乳头和乳晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住乳头和乳晕或大部分乳晕，下巴紧贴乳房。如婴儿不张嘴，需要用乳头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将乳头送进嘴里。

　　5、哺乳结束时用示指轻轻向下按婴儿下额，避免在口腔负压情况下拉出乳头而导致乳头疼痛或皮肤破损。

　　6、如乳汁米吸完者应将乳汁挤出，其方法是：将大拇指放于乳晕上，其余四指放于对侧，向胸壁方向挤压，有节奏地挤压；放松，并在乳晕周围反复转动手指位置，以便挤空每根乳腺管内的乳汁。

延伸阅读：

新生儿衣服用什么洗最好?

　　请问各位妈妈们，新生儿衣服用什么洗才好?大家都是专用的婴儿洗衣剂吗?关于新生儿衣服用什么洗的问题，我的回答是：宝宝小的时候衣服也不是很脏，清水洗就好。婴儿专用的洗衣液，也不错，泡沫少，味道也很好，天然的，就是好的价位有些高，还有就是太脏的衣服洗不净。用的最多的就是洗衣皂了，经济实惠，也很好用。洗衣粉千万不要，好像前面有一个妈妈说用洗衣粉，什么都可以就是洗衣粉不行。

　　新生儿衣服用什么洗?我家宝宝的衣服是用婴儿洗衣液洗的，有时也用肥皂。不要用洗衣粉洗，大人平时用手碰触到洗衣粉时都会觉得手部发烫，要保护婴儿娇嫩的皮肤，用温水洗也可以的!

　　宝宝还没出生呢，准备了雕牌的婴儿专用的皂粉，还没用呢据说皂粉比洗衣粉要好。

　　新生儿衣服用什么洗?没特别用过什么来洗，宝宝的衣服每天都换，而且也不是很脏，总是用温水清洗，如果脏的话，我一般都是用雕牌白肥皂来洗，洗好后放在阳光下晒晒，衣服上就会留下tulaoshi.com很香的阳光的味道。总是单独洗，有专用的盆。也不给宝宝用任何的护肤品。