宝宝用水服药有讲究

　　用温白开水送服药最好，因为温白开水不会影响各种药物的吸收。

　　◆水温的选择

　　多酶片等：胃蛋白酶合剂、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、维生素C等，药性遇到高温极容易受到破坏而失效，因此服用时不宜用开水冲化，而应以温开水送服。

　　小儿麻痹糖丸：宜用凉开水送服。

　　各类止咳糖浆：各类中成药止咳糖浆的止咳作用，部分依靠糖浆覆盖在咽部黏膜表面，以减轻炎症对黏膜的刺激，从而缓解咳嗽。若用开水服，会使药液稀释，失去止咳作用。

　　◆服药不宜用的水

　　汽水：例如退烧药阿司匹林属于酸性，对胃黏膜有一定的刺激性，如果用汽水服药，会加重对胃黏膜的刺激。

　　牛奶：牛奶是营养很丰富的饮料，含有大量的蛋白质和钙，如用牛奶服用四环素、硫酸亚铁等药物，会形成不溶解的复合物质，会影响肠道吸收，减低药效甚至使药物失去方效。

　　果汁：含果汁的饮料都含有果酸。如用果汁服红霉素，常会影响小肠的吸收，从而降低药效。

　　可乐饮料：因为可乐饮料中含有咖啡因兴奋剂，如用可乐饮料服用药物，会和药品产生抵抗作用，使药物失去药效。

　　酒：一些镇静药物如果用酒送服，会使人昏昏欲睡，病情加重，严重的会导致血压降低。如阿司匹林加上酒精，人服食后易造成胃出血

高血压吃药，用水有讲究。高血压很可能需要终身服药。但是，每个人高血压的治疗的药物控制的结果却不同。原来除了一些基本的服药原则，用水也是有讲究的。那么，高血压患者服药的话，用水要注意什么呢？

很多人因为药物苦口的原因，会使用牛奶来服药。这对于别的可能还好，但是对于高血压服药，牛奶是不可取的。不可用牛奶代替水来服药。血压急升，很可能就是，牛奶同服降压药的后果。这是由于，牛奶中有丰富的酪胺。当人体内，一种分解酪胺的酶，被降压药抑制时。酪胺就会大量蓄积。引起高血压病人的，血压骤升，心律紊乱。更严重者，会引起血压持续性升高。牛奶分子的颗粒，十分细腻，与降压药同服。分子颗粒，很易包裹，在药物分子表面，影响高血压的药效。所以用牛奶服用降压药。不仅起不到降压作用。反倒易，升高血压。另外，像奶酪、酸奶等，牛奶相关制品，都不宜与降压药同服。所以说，对于高血压，牛奶是不可取代水，来服药的。

高血压服药，用水有讲究。服用降压药，最好选择与人体体温，类似温度在37℃左右，的温开水。尽量，不要用矿泉水送药。因为矿泉水中，的矿物质和金属离子。对高血压服药的药物也会产生影响。所以，温水服药就是高血压最好的选择。

高血压服药，用水有讲究。高血压患者服药的水，这是多么微小的一件事啊。但是，都有可能会引起血压的波动。记住，高血压用温水服药就可以，别随意的加东西。

拍照时，大家都喜欢摆出各种姿势来展现自己的美。事实上，如果在吃药时摆对姿势，可以使药物起到更好的疗效。如此事半功倍的事，何乐而不为？

大部分药片和胶囊，宜采用站立或端坐的姿势。而对于多数剂型，尤其是大药片、胶囊都应采用站立或端坐姿势。如果躺着服药，易在食管溶化或粘在食管壁上，不但药效得不到充分发挥，还会刺激食管，引起溃疡。最容易引起食管损伤的药物是四环素、维生素C、硫酸亚铁，这些药物均有腐蚀作用，服用时最好端坐或站立。

对于某些降压药，应该采用半卧位的姿势服用。有些药物服用时易发生体位性低血压，如哌唑嗪、特拉唑嗪等降压药。服用此类药物半小时左右，会有头昏等感觉，且容易造成体位性低血压。若病人采用站立姿势服用，容易晕倒。服这类药最好采取半卧位姿势，同时注意避免喝水送服时呛咳。

此外，使用滴耳液时则宜用侧卧位。比如在使用氧氟沙星滴耳液等滴耳液时应病耳向上，滴药者将患者耳廓向后下牵拉，使耳道变直，然后滴入滴耳液3~5滴，再轻轻按压耳屏数次，使药液经鼓膜穿孔处进入中耳，且保持侧卧位数分钟。用其他姿势滴耳，可能导致药液进入中耳的量较少，发挥不到应有的效果。

而滴鼻液宜用仰卧位。最好是用仰卧垂头位，仰卧时头部向床面垂下，鼻孔向上，使鼻腔低于口咽，避免药液流入咽腔。滴完药后用手指轻捏鼻翼数次，保持滴药姿势3~5分钟，使药液充分和鼻腔黏膜接触。用其他姿势可能导致药液流入咽喉，引起不适。

对于刺激食管的药物可用直立姿势。因为有些药物在食管停留，会引起食管的溃烂，刺激或灼伤食管黏膜，甚至引起食管狭窄，如治疗骨质疏松的双膦烟酸类，服用后仍须保持上身直立半小时，且需要饮用足够的水使药物进入胃中。如果卧位服药，食管的长轴处于水平位置，极不利于药物的通过，只有一部分药物进入胃中，其余药物滞留在食管中，引起食管的溃疡等。

需特别注意的是，服用溃疡药后应静卧一小时，并根据溃疡的不同部位，采取不同的卧位。这样既可起到减慢药物排空时间，延长药效的作用，又可减轻对胃黏膜的腐蚀作用，并适当使药物发挥更好的疗效。

因此，在服用药物的时候要注意姿势的重要性。不同药物对应的适合姿势不一致，我们在服用药品时，可以根据其种类的不同而采用不同的姿势，使之疗效更为显著。

　　中成药是在中医药理论指导下，以中药材为原料，按照规定的处方、生产工艺和质量标准生产的制剂，具有疗效确切、服用方便、副作用小等特点，深受人们青睐。但是，服用中成药的用水有很多讲究，辨证的选用“水”，可以在一定程度上提高疗效，同时，还减少了毒副反应。如《红楼梦》里薛宝钗治病的“冷香丸”，不仅配药的用水精细，“白露这日的露水十二钱、霜降这日的霜十二钱……”，连服用也颇有讲究“用黄柏煎汤十二钱”（第七回），尽管书中有演绎的成分，但也点出了服用中成药和用水的内在关系。

　　实际上，服用中成药时需要的“水”大致有：热水、凉水、黄酒、米汤、姜汤、淡盐水等，如何选用呢？现简要说明如下。

　　温水

　　温水具有助阳气、行经络的功能，若为虚寒之症（如风寒感冒），应服温热之剂，此时就应用温热的水送服了；风寒感冒无汗时，最好用温热的水服药，有助发汗，感冒自然好得快些。

　　凉水

　　凉水具有降火气的作用。热证采用清热之剂，若同时用凉开水送服，则可增加清热药的效力。胃火盛或习惯喝凉开水的人，发烧时最好以凉开水服药，从而解热降温，加速药效。但根据水温来服药，也要因人而异，别“矫枉过正”，应先分清个人的体质，对于咽喉肿痛、上火发热的人，应该服用清热败火的药，如双黄连片，尽管喝凉开水能解热，但如果本身脾胃虚寒，反而会造成胃肠不适，影响药效。

　　黄酒

　　黄酒性辛热，有舒筋活络、发散风寒等作用，可用于送服治疗腰腿、肩臂的疼痛，血寒经闭及产后诸疾与跌打损伤、疮痈初起等症的中成药，如活络丸、追风丸、妇女养血丸与七厘散、云南白药等，一般每次用温热的黄酒15～20毫升送服。

　　姜汤

　　姜汤具有散风寒、暖肠胃、止吐等功用。用于治疗风寒感冒、兼有脾胃虚寒的中成药，像藿香正气片，显然也有助于药效的发挥。

　　盐汤

　　盐汤具有引药入肾、软坚散结、清热凉血之效，补肾药宜用淡盐汤送服，如大补阴丸、六味地黄丸、七宝美髯丹、金锁固精丸、安肾丸等。用时取食盐2克，加温开水半杯搅拌溶化即可。

　　米汤

　　米汤具有保护胃气，减少苦寒药对胃肠的刺激。故常用于补气、健脾、利嗝、止渴、利尿及滋补性中成药。如以小米汤送服香连丸，以大米汤送服八珍丸、十全大补丸等。有时取煮饭之汤汁，不拘浓淡及用量。

　　藕汁

　　藕汁具有清热止血等作用。如用它送服十灰散等，效果颇佳。用时取鲜藕洗净，切碎，加入凉开水少许捣烂，用纱布包裹挤压取汁，每次饮半杯，约100毫升即可。

　　葱白汤

　　葱白汤具有发散风寒、发汗解表的作用，可用于送服风寒感冒冲剂、九味羌活丸、荆防败毒丸等。用时取新鲜葱白2～3根切碎，煎水送服。

　　芦根汤

　　芦根汤以鲜者为佳，具有清热、生津、止吐、止血作用，对外感风热或痘疹初起等症尤为相宜。用时取芦根10～15克，煎汤送服银翘解毒片、大小回春丹等。

　　大枣汤

　　大枣汤具有补中益气、补脾胃与缓和药性等功用。可用于送服归脾丸等，一般用大枣5～10枚加水煎汤送服。此外，用竹沥汁送服治疗风热咳嗽的中成药，用茶叶汁送服治疗心血管疾病的中成药也有一定的作用。送服中成药的用水，中药店不便保存，故需患者自备。但用量不可太小，也不宜过大，应遵照医嘱使用，才能达到增强药物疗效，减少毒副反应的功效。

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如何给新生儿叠尿布

　　适合新生儿的尿布叠法：

　　1、一般尿布都是正方形的，首先将尿布对折，成长方形。

　　2、接着再对折一次，成正方形。

　　3、然后将尿布表层从右向左拉开，成三角形。

　　4、接下来翻转尿布，将垂直的一边折入三分之一。

　　5、再往里折一次，尿布就折好了。给婴儿垫上尿布以后，可以在外面加一个固定扣带。