半夜喂奶是对还是错?
我儿子1岁1个月大了,体重才9.5公斤,只会走几步,总觉得他好瘦,一天3餐粥,瘦肉和排骨粥,有时粥都吃得好少,要哄着吃,临睡前也吃一点粥,怕饿着他,可他到了半夜却还要吃奶粉,差不多天亮的时候又要吃一次,感冒着是好了又来,这几天晚上又不踏实了,总是哭,吃了奶粉又哭。难过,这到底是怎么了?看了医生都没效果。
专家解答:
从孩子体重情况来看属于正常范围,但是偏瘦,注意孩子饮食和消化功能情况一般就可以了,现在孩子应该是三餐饭两次奶,三餐饭基本应该是需要注意营养结构固体食物的供给,饮食要全面一些,丰富一些,不能只吃一种,比如都是粥可能单一一点,主食类可以粥,面片,米粉什么都可以的,另外三餐饭里面可以有肉类,猪肉、鱼肉,虾肉,都是可以的,只取一到两,另外蔬菜各种颜色的蔬菜,红的,西红柿,黄的胡萝卜,花菜,一定要吃全,一周内让孩子吃到各种各样肉类,蔬菜类,每餐饭里面要有主食,有肉类,有蔬菜类,另外每天要吃一次水果,这样饮食结构对孩子来说营养可能供给才是丰富tuLaoShi.com的。如果喂养太单一,第一对孩子以后可能会出现偏食挑食情况,另外对生长发育来说营养素不全面的。
不知道孩子夜间吃奶是不是持续下来的,一般来说如果六个月以后孩子没有夜里哭醒的情况可以自然停下来,50%的孩子夜里一觉可以睡到天亮,这个时候孩子血糖,等等营养是够的。如果从小一直有夜间吃奶的习惯,要考虑慢慢停掉,停的过程一般来说夜间吃奶的量慢慢减少,吃奶的浓度变稀,吃奶的时间往后推,逐渐夜间吃东西越来越少。
因为夜间吃东西宝宝胃肠道是需要工作的,会导致孩子深度睡眠不够,有可能出现消化功能紊乱,所以夜里孩子会经常哭,闹睡得不踏实,长期睡眠深度不够,可能会影响孩子生长发育,包括身高和体重。
所以孩子营养,所有的习惯都不能突然间改变,但是有一个目标,这个目标我要在两周或者一个月达到,这样孩子逐渐进入良性循环,所以刚才说的奶粉的浓度降低,量减少,时间往后推,可能逐渐一个月以后孩子夜里不吃东西了,这样反而比以前睡得还要踏实。
另外注意点晚饭吃得适度一点,不能让孩子吃得太饱或者太饿,另外注意室内温度湿度,穿纯棉的衣物,让孩子睡得比较踏实。另外感冒不是不可以吃鸡蛋,只不过鱼肉不要吃量,按照平常量吃应该没有问题的。容易感冒咳嗽,很忌讳突然间吃肉类,偏咸或者偏甜的食物,按照一定的规律,循序渐进的改变对孩子是没有影响的。
(实习编辑:刘茵莹)
吃饭七分饱的宝宝长更高
父母在给宝宝喂食时一定要把握好度,使宝宝能始终保持一个正常的食欲,特以“七分饱”最佳m.tulaoshi.com,而且要让宝宝慢慢进食,这有助于提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,并可调节进食量。
按照一般规律,一个人的身高所受遗传因素影响占到了70%-80%,另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式,保证生长发育的营养供给,就能将孩子的身高潜力发挥到极致。
喂养七分饱最好
对于宝宝来说,全身各个器官都处于一个稚嫩的阶段,它们的活动能力较为有限,其中消化系统更是如此。父母在给宝宝喂食时一定要把握好度,使宝宝能始终保持一个正常的食欲,特以“七分饱”最佳,这样既能保证生长发育所需营养,又不会吃得太饱加重消化器官的工作负担。否则,宝宝长期吃得过多,极易致脑疲劳,造成大脑早衰,影响大脑的发育,智力偏低。此外,吃得过饱还会造成肥胖症,从而严重影响骨骼生长,限制宝宝身高发育。
Tips:避免吃过量妙招
1、给宝宝的喂食量要少于你想象的量,如果孩子吃完不够的话,让他自己再向你要。
2、当宝宝开始不专心吃饭,或说“不要”的时候,应拿走食物,不要迫使孩子多吃。
3、让宝宝慢慢进食,这有助于提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,并可调节进食量。
(实习编辑:刘茵莹)
宝宝喝水用水杯
秋风送爽,同时也给宝宝送来了干燥的气候。如果宝宝养成爱喝水的好习惯,与可爱的水杯成为一对形影不离的好朋友,那干燥的情况将得到大大的改善。
生活中,经常会看到这样一幕:宝宝自己端着小奶瓶喝水。这样不好,会影响宝宝发育,用水杯喝水才是健康的好习惯。
宝宝用奶瓶喝水,妈妈省心省事,若是长期便用奶瓶,却有弊端。
弊端1 易患龋齿
宝宝长期用奶瓶喝牛奶,果汁,尤其是入睡时嘴里含着奶瓶,此时饮料中的糖分会残留在牙齿上面,侵蚀牙齿表面和窝沟中的釉质,那些爱钻洞的细菌,趁势侵入牙齿内部,将牙齿中的蛋白质进行溶解而形成龋洞,结果龋齿发生了。
弊端2 妨碍学说话
宝宝从10个月左右就开始学习说话了,若是整天嘴里叼个奶瓶,无形中减少了学语言的机会,也影响对事物的认知能力。可见,及早让周岁宝宝使用水杯,能增加母子的对话,促使语言学习,使宝宝口齿伶俐,也有利于宝宝的身体发育和认知能力的提高。
弊端3 影响手眼协调
1岁左右的宝宝就能用水杯喝水了。如果宝宝仍用奶瓶喝水,手不需要动,眼不用看,感官就得不到充分锻炼。从不用杯子喝水的宝宝,训练了小手端杯的动作,又锻炼了手部的肌肉,促使手眼协调的能力变得和谐。
弊端4 养成懒惰心理
宝宝用奶瓶喝水,大人省事,宝宝省力,无形中培养了宝宝的懒惰心理,长大了也不爱动手拿东西。用水杯喝水,得自己动手端着,看似小事一桩,却利于宝宝养成爱劳动的习惯。
喝水集训营
告别奶瓶喝水
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)为了让宝宝的饮食习惯逐步成人化,并为今后的断奶打下基础,一般认为,6个月是宝宝从奶瓶过渡到水杯喝水的最佳时间。宝宝用水杯喝水,有个学习适应的过程,不可能一蹴而就,需要循序渐进地训练。
前期准备
宝宝5个月时,你要有意识地让宝宝熟悉训练性杯子,为以后用杯子喝水作准备。
过渡期
宝宝到了6个月时,可以试着让他用杯子喝水。此时,为宝宝挑选奶嘴型、鸭嘴型的学习杯,宝宝用这种水杯的吸管喝水时,好像有种吮吸奶瓶的感觉。
训练有素
周岁宝宝可以用吸管型学习杯。使用学习杯的目的是为了训练口(m.tulaoshi.com)腔动作的能力,也是宝宝从奶瓶转换到使用杯子的练习期,千万不能让宝宝对学习杯产生依赖性。一旦经过短时间训练,宝宝爱上用杯子喝水了,就应逐渐用普通水杯替换学习杯。
学习杯让喝水更简单
合理选择
选择有明亮色彩的图案或装饰的学习杯,以吸引和增加宝宝使用学习杯的兴趣。
学习杯宜轻,便于宝宝手拿着练习喝水。
正确使用 对如何使用和握住鸭嘴杯,你先为宝宝做示范,教他用嘴巴将鸭嘴含住后,再把杯底举高,让宝宝学习“吸”鸭嘴杯内的饮料动作。然后扶着宝宝的手教他去捧鸭嘴杯,慢慢地练习,等他吞咽协调之后,再放手让他用学习杯喝水。使用学习杯时,要坐着喝,不能躺着喝。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)悉心调教
宝宝开始练习用杯子喝水时,妈妈要做好充分的心理准备,宝宝很可能会像洒水车一样把大部分水都泼在外面。
因此,一开始,你可以往杯子里倒少量的水,让宝宝两手端着杯子,你协助他往嘴里送,并让他一口口慢慢地喝,喝完再添,防止呛着宝宝。随着宝宝拿杯子喝水逐渐熟练,再放手让宝宝自己端着杯子往嘴里送,要注意杯子中的水量不能过多,边喝边添水。
杯子喝水的小窍门
当宝宝喝水时,你要指导他把杯子放在下嘴唇边上,不要把杯子停靠在舌头上。对于习惯把舌头伸出来的宝宝,你要扶住他的下巴,帮助他不同舌头便能把杯子维持在正确的姿势。
水杯的选择
超市出售的杯子有多种款式,选购依据就是要根据宝宝的年龄特点。
不同年龄段的选择要则