舒服的姿势不会让你和宝宝感觉到劳累。如果坐在床上或沙发上喂奶,可以用枕头垫在腿上。如果坐在椅子上,可以踩一只脚凳。宝宝也要躺舒服了,他的身体对着你的身体,头枕在你的前臂或肘窝里,你的胳膊托住他的背,手托住他的屁股和腿,让他的脸正好对着你的乳房。
宝宝吃奶时,一定要让宝宝含住乳头和大部分乳晕,这样才能有效地刺激乳腺分泌乳汁。仅仅吸吮乳头不仅不会让宝宝吃到奶,而且会引起乳头皲裂。如果宝宝吃奶不费力,而你也不感觉到乳头疼痛,那就是正确了。
母乳喂养的宝宝和奶粉喂养的宝宝不同,不需要额外喂水。因为母乳中的水分含量很高,完全可以满足宝宝的需要。而且,如果宝宝喝水多,吃奶就会少,新生儿的胃容量很小。但是奶粉喂养的宝宝一定要喝水,因为奶粉是浓缩的,大便容易干硬,需要在两次喂奶之间加喂水,否则容易便秘或上火。
虽然母乳喂养对母子双方都有益,但是在有些情况下为了宝宝的身体健康,不能母乳喂养:
1、如果妈妈患有艾滋病,宝宝在子宫内没有感染时,必须禁止母乳喂养。
2、如果妈妈是白血病病原体HTLV-I携带者,为了防止宝宝发生白血病的可能,不能母乳喂养。
3、如果妈妈做过隆胸手术,一般情况下也禁止母乳喂养。
如果是母乳喂养,你可能会决定吸出母乳,再保存起来,这样爸爸或是其他照看宝宝的人也可以喂养宝宝,让你轻松一点。
吸奶时,将宝宝平时所需的奶水量(可以多加30毫升)装入可密封的塑料袋里面,袋子上面标明日期和容量,放入冰箱冷冻室。一到喂养时间,取出所需的量,放到装着热水的杯子里解冻。不要用微波炉直接加热塑料袋,如果奶水已经解冻融化,也可以将奶水倒进奶瓶,再放到装有温水的杯子里进行加热。如果你知道宝宝每天大概的吃奶量,更方便的做法是每天早上就取出所需的量放入冰箱冷藏室。
时刻准备一个装着饮用水的奶瓶。宝宝们也像大人一样会口渴。大部分宝宝不喜欢喝冰水,所以最好是给她喝常温的水。如果天气炎热,宝宝表现烦躁,又未到吃奶的时间,就可以试着拿水给她喝。如果你是第一次给很小的宝宝喝水,要使用第一段奶嘴,因为水不像配方奶或母乳那样浓稠,宝宝需要一段时间适应。第一段的奶嘴上面的孔要少一点,出水量也会少一点。
延伸阅读:
新生儿鼻塞怎么办
热敷鼻子
如果是新生儿只是因为受凉出现了流鼻水、鼻塞的情况,而身体没有其他不适的话,可以通过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到口的部分,鼻粘膜湿润之后,新生儿就会觉得舒服,也可以喂宝宝喝点温开水,能够帮助缓解鼻塞。要注意热敷的温度稍微高于宝宝的低温即可,以免烫伤宝宝。
空气湿润
室内空气过于干燥会导致小宝宝的鼻粘膜变得干燥,流出的鼻涕容易结成鼻痂,加重鼻腔堵塞,导致宝宝呼吸不畅,影响宝宝吃奶、睡觉。所以室内空气较干燥的时候可以使用盆装水或者是加湿器来湿润空气。
去除鼻痂
新生儿的鼻腔较小,容易因为鼻痂堵塞鼻腔而引起鼻塞,所以爸妈们学会怎么帮助宝宝去除鼻痂也是帮助缓解鼻塞的必备技能。
1、不能用硬的或者是尖锐的物件直接挖宝宝的鼻孔,以免损伤鼻粘膜。
2、可以用棉签蘸少量的水或者是乳汁让鼻痂变软之后再用棉签帮助宝宝打喷嚏去除鼻痂。
3、用棉签在软化鼻痂之后用棉签在鼻腔内转圈以吸附鼻痂,用棉签将鼻痂带出鼻腔
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