坐月子可以洗头吗？坐月子多久可以洗头？

　　坐月子可以洗头吗？因为很多地方的风俗习惯，很多老人都给我们说月子里面不能洗头，月子里千万不要洗头梳头，不然会留下头痛的病根。其实，坐月子是可以洗头的，一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡的时候可以顺便洗头，也可以单独洗，需要注意的是，要用温水洗，而不要用凉水。洗发时，洗发液、护发素要及时冲洗干净。只要注意不着凉，坐月子洗头就不会落下什么病根的。

　　有条件的可以煲姜水冼，姜水可以驱风，坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。

　　月子里洗头注意事项

　　1.坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

　　2.坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。

　　3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

　　4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

　　5.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

　　6.洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

　　7.坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

　　其他新妈妈关于坐月子可以洗头吗的经验

　　1、(图老师整理)可以的，我就洗了，现在很健康，老辈子的人生完孩子还出去干活，也没落下什么病。最好是三天洗淋浴，一个星期后洗头，洗澡后注意保暖，休息，刷牙两天后早晚各一次，用温水。水果可以吃山楂，香蕉，橘子。其他的水果要煮了吃。

　　2、我在生完宝宝第二天就问医生了,医生说不洗怎么受得了,只要洗完吹干就行了,所以虽然我那时宝宝出生在冬天,但是我在生完宝宝七天后就洗头了,我婆婆看不过去,说了我和老公,还打电话给当医生的朋友询问,那医生也说可以的,呵呵,现在是夏天了,更得洗了,不然真的要长虫了。

　　3、可以洗的，那时我一个星期就洗了，出太多汗了不洗更糟会长痱子,只不过最好用开水放至温水来洗。

　　4、坐月子可以洗头吗?当然可以。以前那些俗语都过时了。我坐月子的时候什么也没有戒。

　　5、半个月左右就可以洗了，洗的时候不要用手指用力搓，轻轻按摩就好，其实月子里不出门不是很脏基本就是油脂比较多!洗完一定要把头发吹干!

　　6、我那个时候也洗啊，每过两三天就洗头洗澡的，现在宝宝十个月了，很健康

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备孕女性必知的怀孕十大征兆（一）

乳房变大、变敏感

怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛，这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

疲倦

你会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。

一旦进入怀孕中期，你就会开始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

植入性出血

怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

植入性出血的出血量非常少，表现为一些红色血斑，或者粉红色、红褐色斑迹，这种情况大约会持续一两天。但是，如果你发现出血量比这个大，尤其是同时还伴有疼痛感的话，一定要去医院就诊，因为这有可能是宫外孕的征兆。

恶心呕吐

恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过，也有一部分女性在此之前，就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨，在中午或晚上都有可能发生。

差不多一半有孕吐的女性，在孕中期开始后，就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间，孕吐症状才会有所减轻。

对气味更加敏感

如果你突然对气味变得非常敏感，你也可以问自己：“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久，可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定，但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也 会让你觉得恶心。