1、忌不良情绪:
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
2、忌不合理的语言教育:
语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、忌不合理的运动教育:
运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。
4、忌噪声:
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。
温馨提醒:在实tulaoshi.com施胎教过程中,严格按胎教的方法去做,不要认为什么方法比规定的多做一些,就会更有效。孕妇生活要有规律,这既是胎教的一项内容,也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容,需按一定规律去做方能成功。
不管是饮食,运动,胎教等等哪个方面来将都需要注意适可而止,否则就会造成反效果。
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至古以来教育都是为政人十分重视的问题之一,现如今科技发达,孩子教育更多很多父母的心头大事,以至于胎教兴兴萌芽。为人父母者都不想自己的孩子输在起跑线上,胎教在很多父母心中越发重要了。胎教的方式方法很多,比如语言胎教、阳光胎教等,可正确的方法,正确的人教育的效果是不一样的。下面我们就一起来看看谁更适合做语言胎教?
谁更适合做语言胎教?
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/huaiyun/)孕妇及准爸爸要养成富有感情、充满爱意地跟胎儿对话的好习惯,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础。但是准爸妈哪个更适合做语言胎教呢?
语言胎教语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。你可以喃喃自语,也可以对着宝宝诉说(图老师整理)。
不过研究显示,胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。之所以准爸爸更适合给胎宝宝做语言胎教,因为准爸爸的声音大都属于有磁性的男中音或时男低音,更容易被胎儿听到,而准妈妈们则大多属于高频的尖细的声音,因为高频的声音传到子宫时,是有衰减的,不容易被胎儿听到的,语言胎教的重任最好让准爸爸来完成。所以爸爸是给宝宝进行语言胎教的不二人选。
>>>中国家庭并不适合语言胎教 怎样对胎宝宝进行语言胎教
自从怀孕后小丽一直在考虑到底要不要做胎教呢?小丽已经怀孕3个月了,到底可不可以胎教了呢,怀孕3个月可以做些什么胎教呢?孕3月又该做些什么胎教呢?
孕三月抚摸胎教
胎儿一般在第七周以后就开始活动了。吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等都是胎儿活动的内容。当胎儿受到外部刺激后也会出现各种的反应。这个时候孕妈咪可以抚摸胎儿和他沟通交流感情。
孕妈咪可以平躺在穿上,放松,用手指轻按一下胎儿再抬起来。这个时候有些妈咪就能够感觉的胎儿轻微的反应。有些妈咪还要过几天才能感觉到。每个人的体质不同,感觉到的时间就是不同的。一般这个抚摸适合早上和晚上,每次在5~10分钟即可。
有时候轻按的时候胎儿用力挣脱或蹬腿反应,这个使用孕妈咪就必须暂停抚摸,过几天胎儿适应了这种运动后就会出现反应了。
孕三月营养胎教
怀孕3个月胎儿体积尚小,这个时候需要补充较多的蛋白质、糖和维生素。在孕11周以后胎儿的成长期,需要的营养也日渐增多。所以这个时候非常需要营养胎教。
如果这个时候孕吐已经慢慢的好转,可以加重饭菜滋味,但是仍然要以清淡、营养为主,忌辛辣、过咸、过冷的食物。食物多吃些营养丰富的食物。
孕三月环境胎教
孕3月胎儿还没有定型,会因为外界事物的影响而产生变化。座椅这个时候孕妈咪需要端正言行举止,通过外界的事物让胎儿向美好的方向变化。
孕3月胎教你做了吗?胎教就从怀孕开始吧!
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备孕女性必知的怀孕十大征兆(一)
乳房变大、变敏感
怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛,这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
疲倦
你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。
一旦进入怀孕中期,你就会开始感到精力比孕早期更充沛了,但是到了怀孕晚期,疲倦感通常会再次出现。因为,这时你的体重会大幅增加,而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。
植入性出血
怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11~12天左右,差不多在你发现自己错过月经的时候,一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的,这个过程在受精6天后开始。
植入性出血的出血量非常少,表现为一些红色血斑,或者粉红色、红褐色斑迹,这种情况大约会持续一两天。但是,如果你发现出血量比这个大,尤其是同时还伴有疼痛感的话,一定要去医院就诊,因为这有可能是宫外孕的征兆。
恶心呕吐
恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过,也有一部分女性在此之前,就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。
差不多一半有孕吐的女性,在孕中期开始后,就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间,孕吐症状才会有所减轻。
对气味更加敏感
如果你突然对气味变得非常敏感,你也可以问自己:“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久,可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味,而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定,但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西,突然间也 会让你觉得恶心。
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