心理学家认为,画画、剪(m.tulaoshi.com)纸不仅能提高人的审美能力,产生美的感受,还能通过笔触和线条,释放内心情感,调节心绪平衡。
画画的时候,不要在意自己是否画的好,你可以持笔临摩美术作品,也可随心所欲地涂抹,只要你感到是在从事艺术创作,感到快乐和满足,你就可以画下去。画画具有和音乐治疗一样的效果,既使不会画画,你在涂涂抹抹之中也会自得其乐。
剪纸,你可以先勾轮廓,而后细细剪,剪个胖娃娃,“双喜临门”、“喜雀登梅”、“小放牛”,或孩子的属相,如猪、狗、猴、兔等,别怕麻烦,别说没时间,别说不会剪,因为问题不在于你剪的好坏,而在于你在进行艺术胎教,你在向胎儿传递深深的“爱”,传递“美”的信息。
当然你不会的话可以学,实在是学不会的话,还是换种胎教方法好了。
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至古以来教育都是为政人十分重视的问题之一,现如今科技发达,孩子教育更多很多父母的心头大事,以至于胎教兴兴萌芽。为人父母者都不想自己的孩子输在起跑线上,胎教在很多父母心中越发重要了。胎教的方式方法很多,比如语言胎教、阳光胎教等,可正确的方法,正确的人教育的效果是不一样的。下面我们就一起来看看谁更适合做语言胎教?
谁更适合做语言胎教?
孕妇及准爸爸要养成富有感情、充满爱意地跟胎儿对话的好习惯,给胎儿期的大脑(m.tulaoshi.com)新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础。但是准爸妈哪个更适合做语言胎教呢?
语言胎教语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。你可以喃喃自语,也可以对着宝宝诉说。
不过研究显示,胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。之所以准爸爸更适合给胎宝宝做语言胎教,因为准爸爸的声音大都属于有磁性的男中音或时男低音,更容易被胎儿听到,而准妈妈们则大多属于高频的尖细的声音,因为高频的声音传到子宫时,是有衰减的,不容易被胎儿听到的,语言胎教的重任最好让准爸爸来完成。所以爸爸是给宝宝进行语言胎教的不二人选。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)>>>中国家庭并不适合语言胎教 怎样对胎宝宝进行语言胎教
自从怀孕后小丽一直在考虑到底要不要做胎教呢?小丽已经怀孕3个月了,到底可不可以胎教了呢,怀孕3个月可以做些什么胎教呢?孕3月又该做些什么胎教呢?
孕三月抚摸胎教
胎儿一般在第七周以后就开始活动了。吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等都是胎儿活动的内容。当胎儿受到外部刺激后也会出现各种的反应。这个时候孕妈咪可以抚摸胎儿和他沟通交流感情。
孕妈咪可以平躺在穿上,放松,用手指轻按一下胎儿再抬起来。这个时候有些妈咪就能够感觉的胎儿轻微的反应。有些妈咪还要过几天才能感觉到。每个人的体质不同,感觉到的时间就是不同的。一般这个抚摸适合早上和晚上,每次在5~10分钟即可。
有时候轻按的时候胎儿用力挣脱或蹬腿反应,这个使用孕妈咪就必须暂停抚摸,过几天胎儿适应了这种运动后就会出现反应了。
孕三月营养胎教
怀孕3个月胎儿体积尚小,这个时候需要tulaoshi.com补充较多的蛋白质、糖和维生素。在孕11周以后胎儿的成长期,需要的营养也日渐增多。所以这个时候非常需要营养胎教。
如果这个时候孕吐已经慢慢的好转,可以加重饭菜滋味,但是仍然要以清淡、营养为主,忌辛辣、过咸、过冷的食物。食物多吃些营养丰富的食物。
孕三月环境胎教
孕3月胎儿还没有定型,会因为外界事物的影响而产生变化。座椅这个时候孕妈咪需要端正言行举止,通过外界的事物让胎儿向美好的方向变化。
孕3月胎教你做了吗?胎教就从怀孕开始吧!
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备孕禁忌知识大全(二)
阴道少冲洗
有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
经期不做爱
虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
别懒于运动
运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
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