想要胎儿聪明健康喝石榴汁

想要宝宝聪明就要宝宝大脑发达，胎儿大脑发达需要些什么条件呢?孕期吃什么有利于胎儿的脑部发育呢?

胎儿大脑发达必须具备三个条件：

1.大脑细胞数目要多;

2.大脑细胞体积要大;

3.大脑细胞间相互连通要多。

这三点缺一不可，根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为三个阶段：妊娠早期、妊娠中晚期的衔接时期及出生后的三个月内。

人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E和钙这7种营养成分构成。其中脂质是胎儿大脑构成中非常重要的成分。胎脑的发育需要60%脂质。脂质包括脂(m.tulaoshi.com)肪酸和类脂质，而类脂质主要为卵磷脂。充足的卵磷脂是宝宝大脑发育的关键。胎脑的发育需要35%的蛋白质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。糖是大脑唯一可以利用的能源。维生素及矿物质能增强脑细胞的功能。

石榴汁有利胎儿大脑发育

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。

据中国国际广播电台近期报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出生后不久的一段时间内，由于脑部供血供氧都不很充足，所以有可能造成脑组织损伤和大脑性麻痹这样的脑部突发疾病。由于缺血缺氧而引起的脑部肌肉萎缩在足月的新生儿中的比例是千分之二，而在早产儿中发病比例则更高。

美国华盛顿大学医学院的研究者通过在老鼠身上做的实验发现，让怀孕母鼠喝掺有浓缩石榴汁的水，它生下的小鼠患脑组织损伤的几率较小。比那些只喝糖水或其他饮料的母鼠生下的小鼠低了60%。神经学高级研究员大卫·霍尔特兹曼表示，新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗技术只能做到在病情出现之后采取措施控制恶化，而不能预防。石榴汁里还有丰富的多酚化合物，具有抗衰老和保护神经系统稳定情绪的作用。

石榴汁也能让宝宝脑部发育更加完善。当然还有一些其他的食物也能让宝宝大脑发育更好，这就需要自己去挖掘发现了。想要生个聪明宝宝别忘了和石榴汁哦!

目前，医疗设备发达，很多孕妇都在家听胎音，建议大家注意观察孩子的胎动、胎音，一定要小心注意胎心变化，如有异常，速到医院就诊。那么，该如何听胎音呢？

最直接的就是买(图老师整理)一个像医院里那样的胎心仪，但有点小贵。我觉得没有必要的。还有人买那种听诊器，那得到宝宝五六个月才能听的清楚的。只要每次产检正常，关注胎动。是没有必要天天听胎心的。听诊器就可以，普通药品器械店都有卖的。二三十元。 多普勒胎心仪，一般医院用的，千元以上。不适用。 脐绕颈，一要注意胎心的变化，孕妇本身还要特别注意胎动，假如胎儿突然胎动频繁或者突然减少，都有可能胎儿缺氧，速到医院就诊。 也不用太担心，脐绕颈很常见的，大部分孕妇都是母子平安的。

如何听胎音呢？用一般的听筒听胎心音，需在孕18～20周以后。听胎心音前让孕妇解小便，平卧床上。如妊娠月份稍大，可先检查胎儿背侧在何方，然后用筒式或额式听诊器置于孕妇腹壁，可以听到胎儿心音。孕24周以前，胎心音多在脐下正中或稍偏左、右方听到;孕24周以后胎心音多在胎背所在侧听得最清楚。胎心音有如钟表的“滴答”声，速度较快，正常的胎心音是每分钟120～160次，听到胎心音即可确诊妊娠且为活胎。但听胎心音时还需要与吹风样低音响的子宫杂音、咯咯样强音响的与孕妇脉搏一致的腹主动脉音、无节律而音响强烈不一的胎动音、与胎心音相一致的吹风样低音响的脐带杂音等相鉴别。随着科学的发展，借助B超、多普勒探测，可以早在孕18周以前或孕10周左右听到胎心搏动，孕7～8周时在B超下可看到胎心反射。

转眼间胎儿就已经到了第8周了，孕8周胎儿发育到什么程度了呢?在这个时期孕妈咪又有些什么反应呢?

胎儿发育情况

怀孕8周，胎儿已经处于快速生长期。这个时候的胚胎长约2厘米，形状就象葡萄一样。而胚胎的器官已经开始具备了明显的特征。此时最显著的特征就是有一个大头，手指和脚趾之间出现少量蹼状物。

这个适合胎儿的骨髓还没有形成，这个时候是由肝脏来代替产生红细胞的功能，知道(m.tulaoshi.com)骨髓成熟后才接管肝脏的工作。从这种开始胎儿将会迅速生长，在几周内就会出现明显的轮廓。

怀孕8周，孕妈咪有那些变化呢?

最基本的变化就是乳房胀大，腰围也开始增大了，有些孕妇还有出现腹痛的情况，这是因为子宫在迅速的扩张。很多的孕妇还会出现晨昏乏力，身体不适，恶心呕吐等早孕反应。这是因为宫扩张压迫膀胱导致尿频，荷尔蒙分娩增多导致情绪烦躁。

但是你需要注意这个阶段正是胚胎鄂部发育的关键时期，如果情绪波动过大，容易出现鄂裂或唇裂等情况。

温馨提醒：孕早期是胎儿发育的关键时期，这个时期如果没保护好很容易出现畸形的情况。所以孕妈咪在这个时期一定要注意孕期保健，以及心情的平和，以免对胎儿的健康照成影响。

>>>孕七周胎儿发育情况

>>>如何才能让胎儿更加的聪明

备孕二胎取环的注意事项（一）

注意事项一、最好不采用X线透视

根据一些有取环经历的妈妈总结，取环前确认避孕环位置的检查最好采用B超，避免X线透视。因为前者对身体的伤害弱于后者，X线透视容易引发流产。

注意事项二、提前至少3个月甚至半年

取环后不能马上开始备孕，最好推迟3个月甚至半年再进行备孕，所以取环可以根据你的备孕计划提前进行。因为在体内的环或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响，在取环后经过一定时间的休养使子宫恢复最佳状态再备孕，是极为明智的。如果时间着急，至少要等到2-3次正常生理期后。

注意事项三、术后护理要精心

取环的术后护理是非常重要的，直接影响到取环的效果。首先取环后2周内禁止同房。不管怎样取环都会对女性朋友的宫颈造成一定伤害，为避免二次伤害，术后2周内必须禁止同房和坐浴。为二胎备孕是爸爸妈妈都需要努力的事情，所以爸爸们也要换位思考，多为妈妈们的身体健康着想。

其次，最重要的是保持卫生和清洁。不管是哪种手术的术后护理都要注重清洁卫生，这样才有利于伤口的恢复。取环后妈妈们有可能会出现轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血等症状，不要慌张，这些都属于正常的现象。因为取环过程中不可避免会伤害到子宫内壁和宫颈组织，导致一定炎症的发生。妈妈们可以用碘伏或者是医生开的外用药来消炎。如果3天后出血量还是较大或者高烧不退，则需要去医院进行检查。

最后要注意休息和饮食健康。取环后最好不要熬夜，抓紧时间好好休息。饮食方面，避免太辣太燥的事物，以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜和水果补充营养和维生素，这样才有利于身体恢复。备孕的妈妈们还可以提前补充叶酸。

注意事项四、到正规医院取环

在不正规医院做手术，卫生、消毒、操作上的要求不严格，没有安全保障。为了妈妈们的健康着想，避免一些不必要的隐患，最好选择有资质的口碑好的医院进行取环手术，千万不要因为贪图便宜或者其他一些因素造成终生遗憾。

一个宝宝太少，两个宝宝刚刚好。计划生育政策的放宽，使得一些妈妈的二胎计划得以实施。上过环的妈妈想要一个二胎宝宝，不仅仅要制定一份备孕计划，同时还要 制定一份取环的计划。取环计划必须包括以上提到的四点取环的注意事项，从时间、检查方式、术后、医院的选择等四个方面安排妥当，避免取环所带来的风险因 素，这样才能将取环对妈妈们身体的不利影响降到最低，并且尽快恢复到最佳备孕状态。