孕育健康宝贝的诀窍

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2015-09-22 20:38

无论是备孕期还是怀孕期,与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的孕育健康宝贝的诀窍是图老师小编精心挑选的内容,赶紧收藏起来哦!

玄机1男女双方必备条件优良

1、“种子”要优良——正常而健康的精子和卵子。

2、“道路(图老师整理)”要通畅——精子和卵子必须能经过畅通无阻的生殖管道。

3、“良机”要把握——性交时机的选择特别重要,如果在排卵的当天性交,就有可能怀孕。

4、“土壤”要肥沃——受精卵必须在适宜的子宫内膜环境中生长。

备孕的秘方

玄机2把握最佳生育年龄

女性最佳生育年龄是25-29岁,至于男性的最佳生育年龄问题,目前研究资料较少,但年龄过大,后代畸形的发生率较高,所以,男性也不宜过晚生育。

玄机3受孕时机的选择

受孕时机对优生是至关重要的,应注意选择身体健康、“养精蓄锐”、掌握排卵期基础上的受孕时机。还应该注意避开以下不利因素:

1、避免“奉子成婚”。

2、酒后不受孕。

3、带病不受孕。

4、不宜高龄妊娠。

5、停服避孕药或停用宫内节育器后不要立即怀孕,至少半年以后。

6、避开病毒感染季节。

玄机4孕期保健莫忽视

孕期保健是保证妊娠顺利和优生的重要一环,要科学地对待妊娠中的问题。

1、慎用药物。妊娠早期3个月内应用药物要特别注意,应征求医生的意见。

2、少做X线。妊娠中一切不必要或是可做可不做的X线检查尽量不做。

3、避免感染,一般感染如伤风感冒由于“胎盘屏障”的防御能力,胎儿不会受影响,但严重的感染性疾病可引起胎儿感染。目前认为风疹病毒是影响胎儿最严重的一种病毒,可侵犯胎儿,尤其是妊娠早期的感染更应警惕,得病时应及时就医。

4、注意营养。营养与后代的智力发育密切相关,怀孕最初3个月是脑发育的两个高峰。如果营养不良,那么脑细胞增殖的数目就会少于正常,使孩子的智力发育受到限制。

玄机5产前诊断别落下

产前诊断和产前检查不同,产前检查是指孕妇的定期检查,了解妊娠期母体和胎儿的情况。而产前诊断是对在子宫内的胎儿,进行检测以了解有无先天性或遗传性疾病,必要时及时终止妊娠。

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产后抑郁是很多妈妈的难题,而产后新妈妈患产后抑郁的很多,患上产后抑郁的危害也很多,那么容易患上产后抑郁症的产妇有哪些呢?看看你是否属于其中呢?

容易患上产后抑郁症的产妇

容易患上产后抑郁症的产妇一、爱发脾气、爱生闷气的

有的女人本来就爱生闷气,爱发小脾气,遇事时不能很冷静的思考问题,而是一味的往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情,在那样憋闷的环境中,不抑郁的话还让人觉得奇怪呢。说到底,还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症,如果自己家里有这样性格的老婆,在老婆怀孕后千万不要刺激她,尽量地顺着她,性格要改不是件容易的事,可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁,那就有点麻烦了。

容易患上产后抑郁症的产妇二、怀孕本身具有一定危险性的孕妇

一些情况较复杂或有危险性,需要长期卧床静养,或进行多次遗传基因测试的怀孕(比如说双胞胎或多胞胎),会使孕妇备受精神和肉体的折磨。她们一方面要忍受怀孕带来的肉体痛苦,另一方面还要为其结果而担惊受怕,所以这一类孕妇较易受到孕期抑郁症的困扰,应特别注意。

容易患上产后抑郁症的产妇三、心智还未成熟的

对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,还需要别人照顾的女人来说,可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?一个自己还像个孩子似的的人,怎么能接受突然的角色转换,马上得心应手的变成一个面面俱到的巧手妈妈?不管是因为无法接受这样的角色转换,还是忧虑自己能不能做一个好妈妈,这些都能成为得产后抑郁的有利条件。

容易患上产后抑郁症的产妇四、对孩子有性别歧视的

怀胎十月,又辛苦生下他(她),谁知道跟自己原本希望的相差太远,心情一下子跌落到谷底,忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾tulaoshi.com,产后抑郁也就慢慢靠拢了。

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容易患上产后抑郁症的产妇五、月子里睡不好的

很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。

责任编辑:浅夏

妈妈们为什么会患上产后乳腺炎?诱发产后乳腺炎的因素有哪些?很多妈妈对于这一问题可能都还不太了解,今天就跟小编一起来了解一下吧!

诱发产后乳腺炎的因素

(图老师整理)

诱发产后乳腺炎的因素一、乳汁排通不畅,淤积乳房内。乳汁淤积,排乳不畅是产后乳腺炎发病的主要原因。造成乳汁滞留的原因可能是宝宝吸吮姿势不正确,导致奶水没办法完全被吸出。而宝宝在吸不到乳汁的情况下便会越吸越大力,会将妈妈的乳头咬破,进而造成细菌感染,使细菌进入乳房组织。另外,妈妈在喂奶时用指头挤压乳房,也会阻碍乳汁的流出。

诱发产后乳腺炎的因素二、孕期忽视了乳头的保养,而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱,容易在宝贝的吸吮下造成损伤,使乳汁淤积,细菌侵入。

诱发产后乳腺炎的因素三、有些新妈咪的乳头发育不良,如乳头内陷,也有碍哺乳的进行。

诱发产后乳腺炎的因素四、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞,更容易引起乳管的阻塞,使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件,如不及时疏通极易发生乳腺炎。

患上产后乳腺炎对于要进行母乳喂养的妈妈们来说是个很大的影响,因此妈妈一定要做好预防,避免诱发产后乳腺炎。

责任编辑:浅夏

延伸阅读:

白领辣妈备孕二胎面临6个难题(一)

大宝的意见

生二胎不只是我和老公的想法,我还得咨询甜甜的意见,还好甜甜倒是很支持,因为她感觉一个人很孤单,想要伙伴,不过甜甜对二胎的性别有要求,希望妈妈给她生个妹妹,名字都起好,叫“小花”,我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的,妹妹很乖,能和自己玩,弟弟是男生很调皮,不和自己玩。孩子的想法也不错,不过弄的我压力不小,呵呵

年龄关

我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策,生甜甜的时候都28了,现在妞4岁了,我也32了,生二胎主要是看年龄,如果真的要生的话,也算是大龄产妇了,现在是想生,还不知道什么时候能怀上,这个生二胎,年龄问题是我最担心的,30以后精力大不如前了,真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了,真怕影响孩子的质量。

工作

我是职场辣妈,因为我要挣钱养家,对于甜甜我就感觉很愧疚,不能每时关注她的成长,现在又刚换了工作,事业上刚开始有点起色,刚把生甜甜落下的工作补上,如果这个时候在去生二胎的话,工作又的耽误2年,还有2个孩子需要照顾,不知道以后还能不能上班还成问题,呵呵

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