尼古丁有碍孕育健康宝宝

宝宝的成长、妈妈的变化（孕五个月）

宝宝的成长：

胎动的感觉会愈来愈强烈，胎儿已长出了头发，并会吮吸自己的拇指。身体各部分的器官也逐渐成tulaoShi.com长。这时的胎儿长约25厘米，重约2

注意：胎儿也有人格

其实，早在胎儿时期这张白纸上就已经开始描绘图画了。

深居“宫”中的小宝贝伸出小脚来探测胎盘，“这是什么东西?”经过几个回合的研究，他终于放心了，确认这是一个柔软、安全的物品；一转身，他的手又碰到了漂浮在旁边的脐带，“这又是什么东西?”很快，脐带就成了胎儿的玩具，一有机会便抓过来玩弄几下；对于包围着他的羊水，小宝贝更是潜心研究，不时地吞咽几口品尝一下；母亲子宫的血流声、肠道的蠕动声以及心跳的搏动声，对于它来说无异于一首美妙动听的曲子，统统被收入大脑，储存进记忆系统，以致出生后依然念念不忘；对于外界传入的音乐声，胎儿也颇感兴趣，转动头部，让耳朵贴近外部世界认真倾听。久而久之，一旦这种声音传来，胎儿便产生一连串的动作作为反应。

这一切都说明，子宫内的小生命具有学习能力，他将利用一切可能的机会抓紧学习。他学习呼吸、学习吞咽、学习吮吸、学习运动……。他并且能够通过母亲传递过来的信息揣摩着母亲的心绪，感受着母子间的心理感应。

鉴于胎儿这种潜在的学习能力，母亲在妊娠期间，尤其是后半叫应强化与胎儿的交流，及时施行早期胎教，通过各种可能的渠道，使胎儿接受有益的刺激，获得良好的胎内教育。

温馨提醒：准妈妈可以在小儿周围不同方向，和腹内的宝宝说话。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。当然，不要突然使用过大的声音，以免使胎儿受惊吓。

妈妈，我渴了

我们都知道，饿了要吃饭，渴了要喝水，深居“宫”中的宝宝，他们会不会有这样的需求？

我们已经知道，胎儿所需要的氧气及营养物质是由胎盘和脐带供应的。他自己既不用费劲儿吃东西，也不必劳神呼吸。吃的问题解决了，那么，他用喝水吗?事实上，他每天除了舞拳踢腿锻炼肌肉和骨骼、练习呼吸动作以外，同时也在积极地锻炼喝水的能力。

科学研究人员介绍，胎龄满3个月时，胎儿就能够喝水。当然，他们都是就地取材，饮用羊水。不要认为“宝宝真可怜”，连“干净”的水都喝不上。其实，不用担心他饮入的羊水的污染，羊水每隔大约3小时变会更换1次，既无细菌也没有灰尘。羊水中的蛋白质，通过肾脏分解，排泄入羊水中；而饮入的羊水中混杂的脱落上皮组织等物质，则形成胎粪。看来，小宝宝在妈妈的肚子里真的生活的津津有味呢，没事的时候就喝上两口。目前对于宝宝每天喝的量，还不能作出精确的估计，有人估计可达500毫升。

为了适应即将面临的世界，胎儿要积极锻炼生存的本能，为了训练自己的生活本领，通过对口腔吸吮能力的训练，为出生后使用口唇吃奶做好准备呢。

温馨提醒：胎儿不仅仅能够喝水，还会“发脾气”，或者“撒娇”呢，这时母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

我小，我也有人格

提到人格，好像应该是很深奥，很有内涵的话题，说胎儿也有人格，是不是有点牵强附会的感觉呢。其实不是这样的，胎儿虽然小，但是通过研究发现。除了前面说的令人惊异的感觉能力之外，神经学家还发现，胎儿可能具有意识的初步形态。

美国神经学家布米尼克·芭芭拉，以最新的显微镜技术来研究胎儿的大脑，发现胎儿可能具有意识的初步形态。并确定受胎后28～37周的胎儿大脑皮质，已经发达至具备思考的能力，其神经组织与新生儿几乎没什么两样。

其他的研究者更指出，对胎儿脑波的测定显示，胎儿睡眠与成人做梦时的脑波观测值一致。

因此，心理学家、生物学家、神经学家都把胎儿定位于“具有感官能力及初步学习能力的个体”。心理学家更进一步表示，胎儿在妈妈的子宫内逐渐形成人格，成为具有情感及知觉的人。而胎儿的人格是通过和父母，特别是和妈妈的密切沟通形成的。

由此可见，说胎儿具有人格也不为过，作为父母的应该把握孩子的这种潜能，把宝宝塑造成一个有理想，有人格的超智力宝宝。

温馨提醒：母亲与胎儿在生理上并非只有一个大脑和植物神经机构，而是分别有其独自的神经系统和血液循环机能。所以，母亲与胎儿交流情感的一种不可多得的手段，它具有极其重要的作用。　　胎儿具备的能力令人不可思议·胎儿能感受明暗变化　　·胎儿对声音具有分辨能力　　·妈妈与胎儿的心电感应　　·子宫里的胎儿有多聪明？(图)　　·胎儿什么时候才有听觉？

怀孕已经5个月也会子宫收缩

我怀孕已经5个月，时常在半夜里被子宫收缩惊醒。但我一切正常，肚子不痛，也不出血。这种情况是否会影响胎儿的发育？应该采取一些什么措施？

子宫肌肉收缩，并非是分娩即将开始的一个可靠迹象。在整个妊娠过程中，子宫一直在收缩，这是在m.tulaoshi.com为分娩作准备。

你有子宫收缩现象，但并没伴随其他任何分娩迹象，且频率也没有增加，并不一定是要早产或临产。通常，到了妊娠中、晚期时胎动一般比较明显，这时，孕妇下腹明显地隆起，接近典型的孕妇体形，体重急剧增加，下半身很容易疲劳，有些孕妇会因此而出现轻微宫缩，但这些都属于正常现象；在妊娠4-7个月时，子宫逐渐增大，胎膜里羊水量增多，胎膜张力逐渐增加，容易引起子宫收缩；孕期房事过频或用力较大压迫腹部，也会引起子宫收缩；另外，频繁地刺激乳头、压迫乳房时，容易诱导子宫收缩；有一种名叫“希克斯氏”间歇性子宫收缩，要到妊娠的最后3周才会变得明显，并容易觉察。

你在夜里经常被子宫收缩惊醒，说明这种发硬、发胀的感觉不是轻微地宫缩，应该到医院去就诊，找出子宫收缩的原因；并采取左侧卧位，

胎儿健脑佳肴：油炸葡萄干

油炸葡萄干

原料：葡萄干50克，面粉50克，鸡蛋4个，牛奶25克，蜂蜜15克，白糖10克，发酵粉少许，花生油适量。

制作：先将葡萄干洗净，放入锅里，在锅里加入适量水后放入白糖，用中火烧开，捞出葡萄干并沥干水分；将鸡蛋打入碗里，把蛋清和蛋黄分开，蛋清用筷子打成泡沫；将蛋黄放入碗里，加入牛奶、面粉、发酵粉搅成糊，放入葡萄干，再放入打好的蛋清拌匀，用小勺分成5小份，分别放入油锅里炸熟，捞出后装盘，吃时淋上蜂蜜即可。

爱心小提醒：此佳肴是多种健脑食物合用，孕妇常吃对胎宝贝的大脑发育十分有益。

尼古丁有碍孕育健康宝宝

子宫内的胎儿是无法抵御烟的侵害的。烟气中的致肺癌的成分通过胎盘分解到胎儿的身体里。这与烟的吸入量是没有关系的，无论是一盒烟还是一根烟，都会带给孩子巨大的影响，所以无论是丈夫还是妻子一定要杜绝吸烟。

在开始这一节内容之前，我先来给大家讲两个事例：

事例1：我家公寓前面的斑马线附近，有一位青年正站在上面吸着烟，并且他的身旁站着一位临近生产的30岁左右的孕妇。他们彼此是不认识的。男人看了一眼孕妇，然后吸了一口烟并向天空吐起烟圈。那些烟气向孕妇站着的地方飘了过去。这位孕妇皱了皱眉头，然后退后了一步。当时我真想拍一下这位青年的后脑勺。

事例2：晚上的时候有一对夫妇去了一家医院附近的烤肉店。里面有10多名带着领带的男人正在里面会餐，满屋子都是烟气。他们的旁边空着一个位子，这时丈夫很自然地把妻子带到了那里。

一个月的时间里，我就能看到好几次如同上面的情况。每当看到这种场景的时候，我的手就会发痒。我绝对不是一个有暴力倾向的人，但看到这种情况，我还是觉得心里极度愤怒。运营这么豪华的服务场所，竟然禁烟措施都没有做好。我想这种饭店被人们指责也是理所当然的。

胎儿有权利以最洁净的身躯来到这个世上。并且在正常的情况下，子宫内可以说是一个极乐园。但它的最大问题就是烟了。

1998年美国明尼苏达州大学癌症研究中心举办的学术会议，胎儿的羊水里检查出导致肺癌的니트로사니모酮物质。31名抽烟的孕妇中，22名查出有这种物质。调查对象的日平均吸烟量是12根烟。并且即使孕妇马上戒烟，要想完全将这些物质排出体外也需要大约20周的时间。可见烟对胎儿环境的污染是对么地巨大。

子宫内的胎儿是无法抵御烟的侵害的。烟气中致肺癌的成分通过胎盘分解到胎儿的身体里。这与烟的吸入量是没有关系的，无论是一盒烟还是一根烟，都会带给孩子巨大的影响，所以无论是丈夫还是妻子一定要杜绝吸烟。

烟草不仅会引发致癌物质，而且吸入到孕妇体内的尼古丁还会收缩毛细血管，从而阻碍胎儿吸收氧气和营养物质。而更为严重的是，吸烟所引起的一氧化碳中毒还会减弱胎儿大脑发育，甚至诱发面部的畸形。

虽然没有准确的统计，但据我的观察，那些学习好的学生的父母大部分都不吸烟。相反，如果父母很聪明，但是生出了弱智的子女时，大部分的情况是这孩子的父亲一定是个大烟鬼。

虽然我不想像老太婆那样重复强调吸烟的害处，但是我还是想强调对孕妇而言，烟就是一剂毒药。这一点连烟草公司都心知肚明，但他们为什么有用粗体字在烟盒上标明“禁止孕妇吸烟”这样的字眼呢？我在这里发出这样的倡议，为了国家的将来政府有必要勒令烟草商在烟盒上标上这句话。

问题一般出在丈夫那里。如果一天抽10根以上的丈夫需要在与妻子接吻时先去刷牙。因为亲吻的时候，尼古丁会通过口腔传染到胎儿。并且当与妻子外出时，一定要避开所有间接吸烟的环境。

当去饭馆吃饭时，身旁坐的人明知道你的妻子怀孕，他却故意抽烟，这时你会怎么做呢？刚开始的时候你可以好言相劝。但是那样也无济于事的话？我觉得与这种不懂事的人动一场粗也无妨，我相信大多数人会支持你的。

如何预防胎儿患先天心脏病

我国每年新增30万例先心病患儿，是目前我国5岁以下儿童的第一位死亡原因。关于先心病，人们有诸多疑问：第一个孩子患有先心病，第二胎患先心病的风险有多大？怀孕后拍牙片会把孩子照出先心病吗？

有家族史孕期要及时做超声检查

花中东指出，如果母亲生育的第一胎患有先心病，第二胎患病的可能性为2%左右。如果连续两胎都是先心病患儿，第三个胎儿患先心病的风险可能增加到10%。

为提前发现先心病，专家建议孕妇，要在妊娠第20周到28(m.tulaoshi.com)周时到正规的医疗机构做超声心动检查，看胎儿心脏是否有畸形，如间隔缺损、心腔发育不良、瓣膜闭锁等。

局部拍牙片不会导致先心病

在不知道已经怀孕的情况下拍牙片，辐射是否会导致胎儿出现先心病等出生缺陷？

对此，花中东指出，目前已经有证据显示，孕妇如果在妊娠早期受到放射性物质（如X射线、同位素等）过量照射，的确可以增加胎儿患先心病的比率。但是，局部拍牙片由于辐射量比较小，是比较安全的。

因此专家提醒准备怀孕的女性，最好提前做好口腔检查、及时治疗口腔疾病。

妊娠糖尿病胎儿要防先心病

还有一些高危因素也会导致胎儿先天心脏病的风险增加。如孕妇在妊娠早期接触易致畸药物（如锂、苯妥英钠等），怀孕前三个月感染风疹病毒、流感病毒等，酒后受孕，也会增加胎儿患先心病的风险。

另外，糖尿病孕妇、患有妊娠糖尿病的孕妇，如果在怀孕期间没有控制好血糖，胎儿患先心病的危险性为2%，因此要在妊娠早期把血糖值控制稳定，使胎儿患先心病的危险下降。

要预防妊娠期糖尿病，除了准妈妈要合理安排饮食、控制好孕期体重外，适量运动也是必要的。

孕妇补鱼油有益宝宝智力

最近，澳大利亚专家的一项历时近3年的调查证实，如果孕妇在怀孕期间补充鱼油，那么她的孩子在初学走路时，手眼协调能力更强。

西澳大利亚大学儿科健康研究人员对98名孕妇进行调查，让一部分孕妇服用4克鱼油，另一部分服用4克橄榄油，从怀孕后20周一直持续到分娩。当孩子2岁半时，研究人员对其中72个孩子进行语言、行为和手眼协调能力等方面的测试，结果发现两组孩子在语言能力方面没有大的差别，但是在手眼协调能力方面，补充鱼油的孕妇生产出来的孩子要比没有补充鱼油的强很多。

英国的一项研究认为，分娩前12周是胎儿大脑发育的高峰期，此时是摄入鱼油的关键时期。美国耶鲁大学医学院预防研究中心负责人Katz博士认为，澳大利亚的这项调查研究表明，孕妇在分娩前20周适量补充鱼油不但是安全的而且有益无害。