长期出现月经不调 患癌风险高

摘要： 近年来患癌几率逐渐升高，专家表示月经异常是妇科的常见临床症状，门诊中有很多患者因月经异常就诊。从病因上讲，大部分月经异常是由生殖内分泌原因导致的，危害大，需要及时进行治疗。

近年来患癌几率逐渐升高，专家表示月经异常是妇科的常见临床症状，门诊中有很多患者因月经异常就诊。从病因上讲，大部分月经异常是由生殖内分泌原因导致的，危害大，需要及时进行治疗。

“月经异常的主要表现，可以归纳为三种：一，月经周期改变。正常情况下，月经周期一般为28天左右，而患者的月经周期会变短或变长，超出正常的25-35天的范围。二，月经时间改变。正常情况下，月经一般持续7天左右，5-7天属正常波动范围，而患者的月经时间可能会出现持续10天甚至15天的情况。三，月经量改变。即月经周期和月经时间虽然正常，但出血量增多。”专家说。

对女性的危害十分明显，不仅会增加患其他妇科疾病的风险，还容易导致贫血甚至不孕。专家介绍，如果月经正常，排(m.tulaoshi.com)卵也正常，那么雌激素和孕激素对子宫内膜的作用比较平衡，可以使子宫内膜保持增生、萎缩、脱落、来月经的正常周期性改变。但如果月经异常，尤其是由内分泌异常导致的无排卵型的月经不调，会使子宫内膜只接受雌激素的作用，而缺乏孕激素的对抗，导致子宫内膜增殖，甚至出现一些增生性病变。

如果长期出现月经不调症状，并且没有对症调整的话，发生子宫内膜非典型增生和子宫内膜癌的几率也会增加。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，月经不调，小编在这里推荐：

摘要： 如果你的身体总是出现月经不调，又或者是月经期间手脚冰冷，或者是经期不顺，那么就有可能是宫寒了。宫寒的女性在生孩子的时候会比平常的女性更加困难，因此我们一定要调理好。现在我们就来看看宫寒女性要怎么调理自己的身体。

如果(图老师整理)你的身体总是出现，又或者是月经期间手脚冰冷，或者是经期不顺，那么就有可能是宫寒了。宫寒的女性在生孩子的时候会比平常的女性更加困难，因此我们一定要调理好。现在我们就来看看宫寒女性要怎么调理自己的身体。

下面小编为大家分享几款食物汤料，可以帮助大家在月经时候安全的的度过的，请大家适度的学习并且运用，希望能对大家的身体都有一个很好的调养作用。

1首先要介绍的是，老母鸡鸡艾叶汤把母鸡和艾叶一起煲煮成汤，在月经来的时候和两三次左右，可以帮助控制女性在经期，或者是安稳睡眠，减少失眠，手脚冰冷，腹部疼痛的情况

2其次要介绍的是，乌鸡汤用乌骨鸡，当归、黄芪、这些药材，一起搭配煲汤。来月经的时候可以隔天吃，记得把鸡肉也要吃了，这个汤的作用是益气养血;特别适合与月经过少，经期保养，血色淡，面色发黄的女性。

3最后要介绍的就算羊肉当归汤这个是一款很简单的汤，冬天吃羊肉也具有养生滋补的作用，月经来的时候和这个可以补血，益气对于因为，适用于气虚使得月经量很多的女士有很好的作用。

微微小编总结：宫寒的女性一定要重视自己对自己的保养，因为女性宫寒的话可能会影响到自己的身体健康，月经是否正常，或者是以后的备孕，所以，宫寒的女性在自己的月经期间一定要注意调理身体。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

在女性同胞生活中的想象是常见的，如果我们对引起月经不调的病因引起一定的重视的话，就会让病情一直蔓延下去，那么最常见的引起月经不调的病因是什么呢？日常该如何防月经不调？

情绪失常也会引起月经不调

1、精神饮食和药物因素：情绪、、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。

2、：女性内分泌失调是月经不调的病因里的主要因素，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，最终导致月经不调。

3、不良生活习惯：女性如果饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。这些也属于诱发月经不调的病因。

防月经不调保持精神愉快

1、保持精神愉快，月经提前的原因，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、、、轻度、容易疲倦、、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防。注意外生殖器的卫生清洁；月经期绝对不能性生活；注意保暖，避免寒冷刺激；经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4(m.tulaoshi.com)、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

防月经不调日常还要多吃这些食物

1、莲藕

含有丰富的维生素k，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合；还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

2、乌鸡肉

具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

3、羊肉

味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

4、银耳

性平，味甘，有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

5、茄子

具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

6、鸡肉

有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

延伸阅读：

月经量少怎么调理

　　起居调理

　　月经量少的女性朋友在日常生活起居中要格外注意。比如避免接触冷水，热胀冷缩的道理我们都知道，冷水会导致血管收缩，不利于身体血液流通;同样的道理，经期要做好防寒保暖工作，腹部受凉，不仅会导致月经量少还可能造成痛经、闭经等出现等等。

　　睡眠调理

　　3在平时生活中注意保证充足的睡眠。女性熬夜就等于是在慢性自杀。作息不规律会导致身体内分泌紊乱，造成身体激素分泌出现异常，月经量少、月经周期不规律等等问题，严重的还可能造成身体不排卵影响生育。女性朋友除了要保证充足的睡眠之外，经期还要注意避免身体过于劳累才好。

　　运动调理

　　月经量少出现原因可能是气滞血瘀导致的。平时积极参与体育锻炼能够帮助改善身体气血运行。即便是在经期中，也可以通过进行柔和的散步等运动来促进气血运行，帮助调理月经量少。