经期坚持喝丰胸汤 不知不觉胸部就大了

夏尔么么哒

夏尔么么哒

2015-09-17 22:28

大姨妈虽然很痛苦,但这也是每个女性朋友都不可避免的事情。今天图老师小编给大家介绍经期坚持喝丰胸汤 不知不觉胸部就大了,精心挑选的月经小知识希望大家多多支持、多多分享,喜欢就赶紧get哦!

摘要: 说实话,女性月经期间是个需要进补的时期。经期怎么能少得了喝汤呢?但是经期喝什么汤比较好呢?女性月经期间正好是丰胸的好时机,来两款丰胸汤吧。

 

经期坚持喝丰胸汤 不知不觉胸部就大了

 

说实话,女性月经期间是个需要进补的时期。经期怎么能少得了喝汤呢?但是经期喝什么汤比较好呢?女性月经期间正好是丰胸的好时机,来两款丰胸汤吧。

 

可以喝的汤

 

蛤蜊汤

 

材料:鲜蛤蜊15个,姜片2片,料酒2汤匙,精盐、味精各适量。

 

做法:①将蛤蜊在清(m.tulaoshi.com)水中浸泡30分钟,使其吐净泥沙,然后冲洗干净;

 

②煮一锅开水,将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中,待蛤蜊壳完全张开后,调入精盐及味精即可食用;

 

丰胸功效:蛤蜊的味道极鲜美,且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。

 

花生炖猪脚汤

 

材料:猪脚200克,花生2汤匙,酱油2汤匙,砂糖1茶匙,料酒2汤匙。

 

做法:①将花生、猪脚分别洗净后一起入锅,加适量的清水,再依次放入酱油、料酒、砂糖,用武火煮沸。

 

②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。

 

丰胸功效:花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善,月经提前的原因,使成熟的卵细胞增加,从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。

 

微微健康网小编提醒:以上就是月经期间可以丰胸的营养汤。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:

月经相关推荐
月经推迟吃什么好 月经不调吃什么调理 月经量少吃什么调理
月经推迟怎么办 月经期间吃什么好 月经量少怎么调理
来月经吃西瓜有危害吗 月经有血块是怎么回事 产后月经不调怎么办
月经时要注意什么 月经不调怎么办 女性月经期间注意事项

摘要: 根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期。这几天卵巢动情激素24小时等量分泌,而这种激素可以刺激乳房脂肪的囤积,直接影响胸部的丰满程度。因此,在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢?

 

经期丰胸最有效?告诉你经期丰胸的秘密

 

根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期。这几天卵巢动情激素24小时等量分泌,而这种激素可以刺激乳房脂肪的囤积,直接影响胸部的丰满程度。因此,在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢?

 

专家强调,在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。

 

除此之外,食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌。所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,再与具有丰胸效果的食物相结合,就能起到更好的丰胸作用。

 

既然经期是丰胸的好时期,那么在这一阶段,吃什么食物可以丰胸,什么食物的丰胸效果好?妇科专家这就为你推荐几款丰胸食物。

 

木瓜牛奶

 

前文中有讲到,木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外,月经期注意事项,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣也都是效果不错的丰胸蔬果。

 

酒酿蛋

 

月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且能够美容养颜。制作方法:将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿蛋不仅能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。

 

种子、坚果类食物

 

黄豆、花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。

 

维他命A食物

 

含维他命A的食物有利于激素的分泌,能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命A,如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到。

 

维他命B群食物

 

维他命B群有助于激素的合成,常见的这类食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。

 

富有胶质的食物

 

如海叁、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

 

中医丰胸药膳

 

中国人很多都利用博大精深的中医来达到丰胸、美白效果,而药膳是中医调理身体的一个重要方法。发育时期,如果气血不足,可以服食“归脾汤”或者“四物汤”。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血,还能美容护肤。也可以食用当归炖母鸡(图老师整理)来补血壮体,帮助胸部发育。更多相关阅读:


摘要: 丰胸是很多女孩子一生的事业,可是通过吃会担心长胖,手术又不放心它的安全性,反弹又是一个比较让人烦恼的事情,在女性经期,乳房又会莫名的胀痛,这时候如果想胸部瞬间充盈变大,性感玲珑的曲线,那么跟着小编一起学习下吧。

&(图老师整理)nbsp;

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

生理期胸部胀痛进行按摩操,还能丰胸哦

 

丰胸是很多女孩子一生的事业,可是通过吃会担心长胖,手术又不放心它的安全性,反弹又是一个比较让人烦恼的事情,在女性经期,乳房又会莫名的胀痛,这时候如果想胸部瞬间充盈变大,性感玲珑的曲线,那么跟着小编一起学习下吧。

 

四大丰胸穴位:

 

(1)鹰窗穴

 

位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

 

经属:足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。

 

(2)乳根穴

 

位置:乳头中央直下一肋间处。

 

经属:足阳明胃经,丰胸。

 

(3)坛中穴

 

位置:体前正中线,两乳头中间。

 

经属:任脉。足太阴,手太阳、少阳、任脉之会,通畅身体经络之气,丰胸。

 

按摩方法:

 

以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。

 

理气健胸操

 

(1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前

 

(2)将小腹的赘肉用力向胸部上推

 

(3)顺着乳房四周由内而外打圈按摩

 

(4)最后由下往上按摩至颈部

 

注意事项:每天洗澡后,做健胸操10分钟,大约一个月就会有效果,千万不可以偷懒。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:



延伸阅读:

月经时要注意什么

  1、 正确使用经期卫生用品

  当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。

  2、 注意保暖 尤其是腰部

  天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

  女性的腰部是一处健康敏感区。若经常穿低腰裤,腰部就容易受凉,下半身就容易着凉,直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、痛经等症状。

  3、注意保持下半身血液循环、私处的干爽透气

  下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,导致痛经加重,同时对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。另外,女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。

  私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎引发女性痛经。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  4、 避免坐浴

  经期由于子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口也张开着,最好不要坐浴。

月经相关推荐
月经推迟吃什么好 月经不调吃什么调理 月经量少吃什么调理
月经推迟怎么办 月经期间吃什么好 月经量少怎么调理
来月经吃西瓜有危害吗 月经有血块是怎么回事 产后月经不调怎么办
月经时要注意什么 月经不调怎么办 女性月经期间注意事项
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

经期坚持喝丰胸汤 不知不觉胸部就大了

月经
经期坚持喝丰胸汤 不知不觉胸部就大了

8个让你不知不觉就变胖的原因

减肥 瘦身
8个让你不知不觉就变胖的原因

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

5大恶习 不知不觉中流失你营养

女人养生
5大恶习 不知不觉中流失你营养

只要吃一物让你不知不觉就变瘦

食疗养生
只要吃一物让你不知不觉就变瘦

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

10个好习惯帮你不知不觉瘦身

瘦身 另类瘦身
10个好习惯帮你不知不觉瘦身

十种生活简单减肥方法不知不觉就变瘦

减肥 减肥方法
十种生活简单减肥方法不知不觉就变瘦

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

月经推迟和甲状腺有什么关系

月经推迟和甲状腺有什么关系

可以治疗月经不调的五种食谱

可以治疗月经不调的五种食谱
下拉加载更多内容 ↓