生理期不固定属于不正常吗

摘要： 对于这位亲密的老朋友，我们会从网络上、闺密、老妈那里听到各种各样的传说：在生理期要吃巧克力和甜食、结婚是治疗痛经的灵丹妙药、大姨妈的脾气会遗传妈妈的……这些说法真的有道理吗？生理期怎样做才能健康呢？

对于这位亲密的老朋友，我们会从网络上、闺密、老妈那里听到各种各样的传说：在生理期要吃巧克力和甜食、结婚是治疗痛经的灵丹妙药、的脾气会遗传妈妈的……这些说法真的有道理吗？生理期怎样做才能健康呢？

生理期从来都不固定，就属于不正常

专家批改：平均每28天的“亲戚”到访一次是女人最理想的生理周期，不过，22～35天来一次也算正常。当女人过了35岁以后，荷尔蒙开始变得敏感，生理周期不再一成不变。当然，只要你的周期稳定，有着自己的规律，你就没必要过于担心。

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友情提示：吃抗生素、吸烟、熬夜、工作压力大、大幅度体重改变，都可能影响荷尔蒙进而导致生理周期的改变。生理周期太短，容易贫血；太长容易使子宫内膜增生过度，增加病变的概率。

你的经期感受与母亲相似

专家批改：如果母亲的月经来得较早，女儿的月经的确也会来得较早。不过，月经量少，除了遗传倾向外，营养状况、身心健康、地域及光线照射也会影响初潮发生的时间，但痛经的遗传倾向并不是很明显。

友情提示：生理期不宜拔牙和做外科手术。生理期体内的血小板数目减少，身体凝血能力降低。生理期时，请别用沐浴液清洁阴部，否则易引发阴部感染，诱发瘙痒症。运动过量或是减肥过度，都会影响生理周期，甚至导致月经停止。

月经期除了以上的谣言需要我们重视以外，我们还需要知道什么呢？如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 月经是女生一辈子的好朋友。月经是指胞宫周期性出血的生理现象。又称为月事、月水、月信等。女子一般在14岁左右，月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。此期间除去妊娠及哺乳期以外，通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。

月经是女生一辈子的好朋友。月经是指胞宫周期性出血的生理现象。又称为月事、月水、月信等。女子一般在14岁左右，月经即开始来潮，月经期注意事项，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。此期间除去妊娠及哺乳期以外，通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称为月经。

月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。月经的周期及经期均从经血来潮第一天算起，两次月经相隔时间为周期，一般为28天，偶而提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不应少于21天，tulaoshi.com也不能超过35天。

经期是指经血来潮的持续时间。正常者应为3～7天，一般为4～5天。经量是指经期排出的血量，一般总量约为50～80毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。经色是指月经血的颜色，正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。经质是指月经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。

月经病泛指与月经或月经周期有关的各种病证。包括经期、经量、经色、经质和月经气味等的异常，或经期及其经行前后周期性出现的各种较为明显的证候。如果临近月经来潮之前或经行初期，伴有轻微的小腹胀痛或腰部酸痛，或乳房轻微作胀，或情绪不太稳定等现象，但不影响工作与生活，月经来潮后或干净后便自然消失者，这是常有的生理现象，一般不需作任何治疗。

有的青年女子，在后的头一二年之内，月经不能按时来潮，或提前或延后，甚或停闭数月，这是由于肾气未能充盛所致，这些女子只要无明显全身证候，待身体逐渐发育成熟后，自能恢复正常。还有一些绝经期前后的妇女，常会出现月经紊乱，其周期、经期、经量以及经质都不甚正常，情绪也表现得不太稳定，只要是对生活与健康没有危害，一般也不作病态而论。

此外，有少数妇女，身体无特殊不适，而定期两个月或三个月，甚至一年，月经来潮一次者，古人分别将定期两个月月经来潮一次者称为“并月”；三个月月经来潮一次者称为“居经” ；一年一行者称为“避年”。也有极个别的妇女，终生没有月经来潮，但又不影响正常生育者，古人称之为“暗经”。还有的妇女在怀孕早期，仍按期有少量月经来潮，但对胎儿无不良影响，古人称之为“激经”，这都属于个别现象。

看了上面的内容，相信大家对比后都知道了自己的月经正不正常了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： 如果你的月经也是淋漓不尽的症状，那么就要想想自己曾经有没有剖宫了。子宫切口憩室是剖宫产术后的一种并发症，可导致月经复潮淋漓不净以及不孕。现在我们来看看生活中的实例。

如果你的月经也是淋漓不尽的症状，那么就要想想自己曾经有没有剖宫了。子宫切口憩室是剖宫产术后的一种并发症，可导致月经复潮淋漓不净以及不孕。现在我们来看看生活中的实例。

生活实例

王女士今年29岁，4年前做过剖宫产手术。孕前，她的月经周期是29天，一般4天干净，中等量，产后半年月经恢复后，问题却接踵而至:月经来潮时间逐渐延长，后来发展为10天才干净，有时要拖14天，前几天量还算正常，后几天量少，呈咖啡色，天天要用卫生护垫，有时还会出现下腹坠痛。这两年，王女士想再生个孩子，但一直没怀上，辗转多家医院就医，被诊断为月经失调、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、子宫内膜增生等疾病，吃了很多药，都不见好。最近到复旦大学附属妇产科医院就诊，检查发现，王女士的情况是"剖宫产术后子宫切口憩室"。

陈女士今年35岁，6年前剖宫产生下儿子，3年前剖宫产生下女儿并同时进行了双侧输卵管结扎术。生完女儿月经恢复后，陈女士也出现了和王女士一样的问题:月经会按时来，但之前从不延长的经期现在逐渐拖至12天，后几天量虽少，但一直不断，好不容易这个月熬到头了，又要开始担心下个月的"老朋友"。这不但影响到了工作，还导致夫妻生活不和睦，丈夫老以为她得了什么"怪病"。陈女士苦不堪言，来门诊要求把子宫切除彻底解决问题。检查发现，陈女士的情况也是"剖宫产术后子宫切口憩室"。

子宫切口憩室 发生率为4%~9%

子宫切口憩室是由于各种子宫手术(剖宫产常见)后因各种原因引起的切口部位肌层愈合不良，从而形成局部肌层部分缺失。宫腔镜下可见子宫切口部位肌层呈现不同程度囊袋状凹陷结构，表面被覆少量子宫内膜。

剖宫产术后子宫切口憩室是剖宫产术后的一种并发症。近年来，随着剖宫产率的上升，以及临床医生和B超医生对该疾病认识的加强，诊断为剖宫产术后子宫切口憩室的病例逐渐增多，发生率为4%~9%。其发生原因尚不明确，目前认为与剖宫产术切口位置、切口撕裂、切口对合不良、切口出血缺血，剖宫产术次数，围术期感染，缝合方法及缝线等因素密切相关。

主要症状:月经淋漓不净、不孕

从临床观察看，受此疾病困扰的女性大多因剖宫产术后月经复潮淋漓不净以及不孕而来就诊，这些患者经期可达8~25天，部分患者伴有慢性下腹痛或经期腹痛。由于这种疾病还没有完全被临床医生所重视，所以常常会被误诊为"功能性子tulaoshi.com宫出血病"。

剖宫产术后子宫切口憩室可通过阴道超声、磁共振成像、子宫输卵管造影、宫腔镜检查等方法诊断。

治疗子宫切口憩室 手术效果更好

一般情况下，如果没有明显的症状，子宫切口憩室可以不予处理，随访观察即可。如果出现了月经淋漓不净、不孕等明显症状，可采用药物治疗或手术治疗。

药物治疗主要为口服避孕药治疗。需要说明的是，虽然使用口服避孕药可以在用药期间缓解月经淋漓不净的症状，但许多人因副作用而停药，而且口服避孕药并非对所有患者有效。

手术治疗是治疗子宫切口憩室的有效方法，宫腔镜、腹腔镜联合手术修补子宫切口憩室，可以显著改善患者的症状，有效率高达90%。上文说的王女士经过手术，症状明显改善，经期缩短为7天，避孕一年后顺利怀孕;陈女士手术后经期缩短为6天，夫妻生活又和睦了，再也不去想切除子宫的事了。

延伸阅读：

月经推迟怎么办

　　调整饮食

　　调整饮食一方面是要在饮食时间上加以注意，一定要注意规律饮食、避免过度节食才能保证身体营养的充分摄取。另外就是在调整每日食用的食物。特别是气血两虚的女性朋友，一定要多食用能够帮助补气血的食物，比如动物血、动物肝脏还要注意摄取足量的蛋白质、维生素等等。

　　注重保暖

　　我们都知道月经是受很多因素影响的。很多女性朋友在平常生活中不注重对腹部的保暖，导致月经失调、痛经等等。特别是在经期的时候，身体大量失血更需要做好保暖工作，以防因为体寒导致月经迟迟不来。

　　整理心情

　　我们都知道精神因素对于月经的影响也是较大的。经常处于紧张情绪下或者是长时间压力压抑心情很容易导致身体内分泌紊乱，导致月经推迟。所以女性朋友要注意调节心情，适时地舒缓压力，才能更好地防治月经推迟。