真实案例告诉你“大姨妈”为啥会传染

艿絲兎mi篍

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2015-09-17 21:42

关注女性健康,重视月经知识。今天图老师小编要向大家分享个真实案例告诉你“大姨妈”为啥会传染,简单易理解,各位女性朋友们赶紧get起来吧!

摘要: 小红在单位里有三个“姐妹淘”,每天她们四个总是一起吃饭、一起逛街、一起说悄悄话……这几个月,小红发现了一个“秘密”——她们四个人的“大姨妈”总是赶到一块儿。一个传两个,两个传三个,“大姨妈们”争先恐后地提前来报到,之前四个人的经期相差很多天,但现在几乎一(图老师整理)样。“

 

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真实案例告诉你“大姨妈”为啥会传染

 

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小红在单位里有三个“姐妹淘”,每天她们四个总是一起吃饭、一起逛街、一起说悄悄话……这几个月,小红发现了一个“秘密”——她们四个人的“大姨妈”总是赶到一块儿。一个传两个,两个传三个,“们”争先恐后地提前来报到,之前四个人的经期相差很多天,但现在几乎一样。“我可听说过,月经会传染的。”

 

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“大姨妈”到底能不能传染?这一现象目前较为认可的说法是——费洛蒙在“作怪”。

 

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细心的女性还会发现,每到有大事时,例如重要的考试、工作或外出旅游时,“大姨妈”就会赶来“凑热闹”。为此,裴智梅解释说,人们出现过于紧张、兴奋等情绪改变时,人体的内分泌就会失调,并带来一系列的变化,变化包括来月经,还有人的血压、血糖等都会发生变化。

 

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不少女性为了提前或延后经期,会采取喝醋等方法。裴智梅认为,虽然喝醋等方法有一定效果,但还是尽量不用人为方法改变经期,因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调,从而影响健康。

 

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月经同期和激素水平有关

 

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可能每个女孩儿都经历过“大姨妈”传染的状况吧?可能是同寝室的同学之间、同事之间、好朋友之间,还有可能是母女、姐妹之间。女性对于月经传染的情况很感兴趣,都希望能找到这个神秘的原因。关于此事的说法也各不相同:“跟阴阳的磁场有关吗?”“应该跟饮食习惯、生活习惯有关吧,总在一起的人吃的东西一样,心情一样,‘大姨妈’当然就会一起来了……”

 

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中医说:其实,“大姨妈”传染在学术上叫做“月经同步化”。“这和饮食、生活习惯等没有太大关系。”裴智梅说,月经的出现主要和体内的激素水平变化有关。在中医学中,女人的月经同月亮的运动、磁场有关,周期为28天。而在现在的生活中,影响经期的可并不仅仅是月亮。“导致月经提前或延后的因素有很多,情绪、饮食、作息、活动等。”

 

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西医说:所谓的女性经期互相传染,是由于平时生活工作在一起的她们,可能面对同样的压力、情绪等,月经期注意事项,再加上彼此间密切接触,会受到彼此激素的影响,时间长了月经期就会趋于一致,是很正常的现象,不必过分担心。

 

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摘要: “大姨妈”不准时到来,扰乱了女生的生活和工作。月经紊乱,对她们来说有诸多不利,而鉴于这种情况,到底应该怎样来应对呢?答案当然是用饮食来调理,用饮食来调理一点副作用都没有,当然好啦。

 

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月经紊乱咋办?8种食物让“大姨妈”乖乖到来

 

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“大姨妈”不准时到来,扰乱了女生的生活和工作。月经紊乱,对她们来说有诸多不利,而鉴于这种情况,到底应该怎样来应对呢?答案当然是用饮食来调理,用饮食来调理一点副作用都没有,当然好啦。

 

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例假紊乱可以饮食调理

 

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1荠菜

 

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利水消肿、凉血止血、降压明目等功效,这特别是针对目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症状很有帮助哦!女性不妨试试这一类的食物多多吃。

 

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2乌鸡肉

 

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这对于女性来说具有有很好的滋补效果,具有很好tulaoshi.com的补虚、针对产妇很有好处。同时这也是对于女性上好的补养食物,对于那些患有女性月经不调、白带多及一些虚损病等人群,这乌鸡肉绝对是最佳的选择。

 

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3银耳

 

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性平,味甘,具有很好的滋阴补肾功效,同时还有止血、活血、润肠通便的功效,特别是针对那些产后体弱、、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症状,女性朋友们要想搞定这些问题,那么试试银耳吧!

 

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4羊肉

 

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味甘,食物属于性热,具有很强大的补肾壮阳功效、能够暖中驱寒、温补气血、开胃健脾,针对女性有腹部下坠疼痛感觉的女性,这有很好的滋补效果,治疗虚状均有治疗和补益效果。女人经学不调、痛经情况都有很好的治疗效果。

 

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5鸡肉

 

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鸡肉能够很好的帮助温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等,对于那些长期手脚冰冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调等的人群,那么这是最好的食疗方法,很多病人要想很好的调理,那么这个方法值得大家试试。

 

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6茄子

 

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具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的作用,在日常生活中,女性们最好多多吃这一类的食物,这能够很好的帮助女性治疗月经过多、痛经的效果,绝对起到很好的调理效果。例假紊乱的女性们,那么试试这个简单的饮食方法。

 

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月经紊乱咋办?8种食物让“大姨妈”乖乖到来

 

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7墨鱼

 

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富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,这是很好的滋养肝肾、补阴血、调经止带的食物,专门用来治疗经血不畅、身体水肿、湿痹等症状,女性朋友们,月经不调,在日常的生活中,可以多多吃这类食物哦!

 

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8莲藕

 

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在莲藕中含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的功效,活血化瘀、出血患者等,这都是很好的滋补效果。在莲藕中同时还含有大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,这对于虚弱病人的补养很有效果,而那些女性例假紊乱的人,这可是很好的建议。

 

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例假紊乱怎么办才好?以上为大家介绍的这八种食物都能够搞定这个问题,女性朋友们在生活中不妨多试试这类食物。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:


摘要: 莉莉每次来大姨妈的时候受罪最深的不是她自己,而是她的男友。姨妈期间她的男友总是会受到几次暴打。由此她男友还被打得鼻子都出血了。但是她的男友还是默默忍受,因为他觉得这不是女友的本性,而是她大姨妈的错(图老师整理),月经提前的原因,等到大姨妈完了就又会恢复平静了。

 

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女生来“大姨妈”脾气变坏暴打男友该怎么办

 

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莉莉每次来大姨妈的时候受罪最深的不是她自己,而是她的男友。姨妈期间她的男友总是会受到几次暴打。由此她男友还被打得鼻子都出血了。但是她的男友还是默默忍受,因为他觉得这不是女友的本性,而是她大姨妈的错,等到完了就又会恢复平静了。

 

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月经来了,女生的“坏脾气”也悄然来临。看什么都不顺眼、一点小事让你大动肝火、情绪也容易波动,动不动就掉几颗眼泪.....这些经期不良情绪折磨着你。女性遇到这种问题的时候,该如何来化解呢?

 

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一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。那么女孩怎样对月经期的坏情绪进行调解呢?其实在在月经期间,可以要利用多种方式来调整自己的身心。

 

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例如要积极参加班集体的文娱活动,在课余时多阅读一些健康的文艺书刊,在不影响学习的情况下看影视作品,多和好朋友交谈知心话题,参加适当的体育活动等等,保持自己的情绪稳定,心情愉快,以免引起同学间的误解,也避免了父母无谓地伤心。

 

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女孩在月经期间都会感到比平常更易疲劳,困倦,全身酸懒,体力下降,也有不少女性在经前或月经期间出现一系列全身的不适症状。便如腰酸、腹部下坠、乳房胀痛,思维。有的表现为失眠、兴奋不能入睡或者上课时注意力不集中,食欲减退,心里感到躁热,易患感冒等等。这些都属正常现象。

 

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这是由于女孩儿的体力呈周期性变化。月经来潮前八九天,体力逐渐上升,直到月经来潮前一至三天、体力达到高峰;月经来潮后,体力急剧下降。月经结束后,体力逐渐恢复到平时水平,直至下次月经来临。因此,女中学生朋友在月经期不要过分劳累,要劳逸结合,适当的休息才能保证更好地学习。

 

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经期不正常、经量多或周期缩短的女性,由于随经血丢失镁较多而容易缺铁。有些女性不爱吃肉和新鲜,爱吃糖果,这种偏食习惯也可造成铁摄入不足。不用铁锅烹饪会使人失去补充铁的一个来源。缺铁可影响多种含铁酶的活力,影响红细胞色素的形成,使人精神萎靡,困倦无力,注意力不集中,记忆力减退,情绪不稳定,急躁易怒,激动好哭,低下。

 

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吃糖、饮酒可增加机体锌的消耗,因此不爱吃动物性、爱吃甜食糕点、嗜酒的女性容易缺锌。缺锌可影响人的性格行为,引起抑郁,情绪不稳。可见,经排除因素后,一般情况下女性若情绪不佳,可能与营养素缺乏有关,应及时对症补充,以保证身体健康。

 

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如果你的女友来“大姨妈”脾气变坏,请参照以上的方法调理女友的心情。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:



延伸阅读:

月经期拉肚子是怎么回事

  女性经期拉肚子如何家庭自我保护

  坚持饮食:

  饮食不一定必须是温和的;如果拉肚子合并有恶心,可以吸吮冰棒直到恶心的症状消失。轻度拉肚子需要保持正常的运动,但是要避免剧烈运动直至你自我感觉好转,因为剧烈运动会增加你的脱水症状。

  补充水分:

  补充水分是首要原则,这比关注补充什么成分更为重要;通常情况下避免补充牛奶,因为有部分人群对牛奶中的糖分无法吸收导致拉肚子更加严重;引用不含酒精的饮料是无法补充脱水患者所需的卡路里;所以一般选用苏打水或者含糖的饮料可以补充因拉肚子丢失的水分。

 

  

 

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