自从上一次来经时吃了许多冷饮,搬家干了许多重活,十多天才走还痛经,以前从没有过这样,这次来了八天还没走,量多,还带有血块,这是怎么回事?有什么病没?怎么办?
这样的症状都属于月经不调。不准,提前,推后,无定期,经量过多、过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等,月经在女性生育期的大部分时间都应是规律的。但是随着生活节奏快,工作压力大,环境改变以及采取不恰当的手段减肥等等因素,使得很多的女性出现月经失调,月经期注意事项,女性发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果,受神经内分泌调节。
当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度tulaoshi.com劳累和手术等情况时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能,从而导致月经异常。
有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,欲称“经血回头”,这也不算是病,而是一种正常现象。中医认为,月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,发为月经不调。鹿胎是名贵动物药,是鹿的胎盘,补气养血温经散寒通络。
保养子宫、恢复卵巢功能,避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。
身为女人,谁不希望风华正茂、魅力逼人!除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
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摘要: 月经有血块影响健康吗?我们的调查里发现,90%的姐妹都说经血中出现了血块,不过别担心,孙爱军教授说:如果月经血出得快出得急,就会有血块出现,因为血量多,部分血液凝结到一起排出来,就变成了我们看起来暗红色的血块。
月经有血块影响健康吗?我们的调查里发现,90%的姐妹都说经血中出现了血块,不过别担心,孙爱军教授说:如果月经血出得快出得急,就会有血块出现,因为血量多,部分血液凝结到一起排出来,就变成了我们看起来暗红色的血块。
当月经量减少时,血块也就消失了。这些血块并没有什么特别的成分,跟经血一样,除了血液成分就是崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液及随之脱落的阴道上皮。
至于血块多少跟健康的关系,归根到底就是血量多少以及出血快慢跟健康的关系。只要出血总量没超标,出血快慢对健康没有什么影响。只是“每天量多但3天结束”跟“每天量少但7天结束”的区别,这是每个人的体质、凝血功能等方面的正常差异,姐妹们不用担心血块多会影响健康。
月经有血块怎么调理
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来大姨妈的时候,心情难免会郁闷,但是若来月经有血块的话,心情难免会更受影响。那么,月经有血块怎么调理呢?可以尝试从中药、饮食和心情方面进行调理。
1、中药调理
月经有血块的话,一般可根据其实际情况进行中药调治,主要采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。例如赤芍、红花、薄荷、桃仁、坤草、泽兰之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在医生的指导下服用。另外,月经有块者应注意经期保护注意保暖,保持心情愉快。
根据体质进行调理。若你是属于经血暗红有血块的情况,那么是属于“血瘀气滞”的体质,此时可以用川芎,丹参,红花等材料;若你是属于经血少色淡的情况,那属于“血虚体虚”的体质,要用当归,黄芪,熟地,桂圆人(m.tulaoshi.com)参等补身体;若你是属于手脚冰冷的“虚寒”体质,那么就用桂枝,茴香,艾叶食用暖身。
2、饮食调理
可以采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C和E,可以促进骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
经前几天要忌口。在月经来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜刻加热后吃。
3、心情调理
经期情绪不可太波动。女孩进入青春期,开始来月经,这是一种正常的生理现象,要有个正确认识,不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验,母亲或女性亲友应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。
以上就是经期有血块的调理方法。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
摘要: 大多数女性的月经会每个月会来一次,但是少部分女性会三个月才来一次。目前来说,大多数女性都会受到月经不调的困扰,而月经有血块就是月经不调的一种常见的表现症状。那么,月经有血块是什么原因呢?下面为你解析月经有血块的5大原因:
大多数女性的月经会每个月会来一次,但是少部分女性会三个月才来一次。目前来说,大多数女性都会受到月经不调的困扰,而月经有血块就是月经不调的一种常见的表现症状。那么,月经有血块是什么原因呢?下面为你解析月经有血块的5大原因:
1、与妇科疾病有关
尽管导致月经失调的原因非常的多,可是比较常见的多是因为卵巢早衰的原因所致,中医称为气血亏虚,阴血不足而导致的月经问题。中医认为女性需要阴血充足,若是阴血不足,会导致女性的生理异常,诱发一定的病症。因此这也就是多生意滋补肝肾、健脾养血为主的原因了。
2、与出血速度和血量有关
月经有血块和出血量以及出血速度有关,如果你出血多很冲来不及,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成一个块。
3、与血淤有关
若是有月经量多且血块多是为血瘀的情况长期出现的,一定要做要及时的调理,如果是比较严重的最好还是去医院诊查,是否因其它致病原因导致的。
4、与子宫内膜脱落有关
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月经中出现血块是一种常见的月经不调症状,月经有血块多是由于女性体内的子宫内膜脱落所引起的出血症状。
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5、与肝气郁结有关
月经有血块也有可能是肝气郁结,血块越多代表经络堵得越厉害,通过按摩就可以解决。如果月经时实在腹痛难忍,平时就要注意自己多按摩后腰,按摩脚底。
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如何缓解月经期腰痛
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1、注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。
4、注意饮食,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血。
5、不穿紧身裤。在月经期穿紧身内衣,会使经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,很容易造成经血逆流。
6、补充钾、铁。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物,如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。
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