家长警惕常玩电脑的孩子易变呆

随着科技的进步，电脑已经渐渐的普及到家家户户了，而孩子经常在一起讨论的话题也是跟电脑有关的话题，比如我昨天游戏已经多少级了，更多的是，一到寒暑假，电脑房基本是孩子吃喝玩乐tulaoshi.com的重要场所了，宅童也越来越多，家长也是一天天担忧。

以前提到孩子，大家脑海里浮现的总是草地上、田野里一群群活蹦乱跳的小身影;可说起今天的孩子，很多人想到的却是对着电脑、目不转睛点鼠标的“小四眼”。

日前，英国一家慈善机构指出，因为长时间“宅”在家中玩电脑游戏，如今很多孩子的社会交往技能迅速滑坡，他们看上去总是神色茫然、心不在焉，时间久了，面部表情也变得生硬、僵化，不爱与人说话、交流。儿童心理学家和教育学家纷纷提出担忧，长此以往，我们的下一代可能变成足不出户的“室内儿童”，或者面无表情的“僵尸儿童”。

北京大学精神卫生研究所门诊部主任、青少年网络成瘾专家孔庆梅表示，有着“天使般外表”的电脑和网络迷惑性很强，很容易让孩子沉迷其中。因此，家长有必要有意识的对此多加关注，帮助孩子正确认识电脑和网络。首先，7岁以下的孩子，尽量不要接触电脑游戏，而要在现实生活中多和小伙伴一起玩耍，培养社交技能。此外，可以把电脑放在客厅、书房等“公共区域”，减少孩子对电脑的好奇心，让他们意识到那只是一台工具而已，从而培养自控能力。对于已经“爱”上玩电脑的孩子，家长不要强制性地关电源、拔网线，或者打骂孩子，而要多花时间陪孩子，一起商量解决办法，逐步减少每天上网时间，用家长的关爱取代电脑的位置。

孩子在刚刚上幼儿园时，产生哭闹情绪是常见的事情。宝宝入园哭闹怎么办?这个问题很多家长都头疼。其实妈妈不必过分担心，建议妈妈每天都能抽出一点时间和宝宝聊聊。或者看看小编为你推荐的方法。

宝宝入园哭闹怎么办？方法一：请家长首先做到，无论孩子怎样哭闹，都要坚持把宝宝放进班里转身就走。此看似无情的动作，会给宝宝一个尽快适应的好机会，哭闹会很快停止。谁愿去做没希望的事情呢?不要太小看您聪明的宝宝吆!他们很会察言观色，知道对谁哭最容易满足自己的意愿。不信，您可以有意识地试做一次，放下就走，第二天你做这个动作的时候就会容易些。否则，则会相反。一次哭闹，就不送。那你送的时候大多次，宝宝都会哭闹，反之则不会。

宝宝入园哭闹怎么办？方法二：您的宝宝由于是第一次入园，第一次加入集体生活中。从个体的体质向具有集体抗力的体质转换会有一段儿不适应。或感冒，或肠胃出现状况。因此，希望家长在家中多引导孩子喝水(图老师整理)，吃含维C高的水果蔬菜，帮助孩子早日适应集体生活，预防感冒。

宝宝入园哭闹怎么办？方法三：还要不时时机地和带班老师交流，您宝宝的各种情况。如：宝宝的饮食特点，大、小便规律，有什么喜好等等。这样有助于老师尽快得到您宝宝的第一手资料，如何使您的宝宝尽快适应园中生活做到心中有数。

幼儿期的儿童，由于心理发展水平的制约，存在“自我中心”的倾向，他们往往只用自己的角度去认识事物，日常行为和想法常常受到自己的需要和情感的强烈制约所影响，而不顾及他人的情感和需要。如果父母不注意引导教育，溺爱、娇宠孩子的话，就会强化孩子“自我中心”，上学以及成年后就会成为自私自利，不顾他人的这种行为品格，针对这种情况，父母应该及早对孩子进行心中有他人的品质教育。

如何击退孩子的自我中心?培养孩子心中有他人的道德品质呢?

1、教育孩子心中有父母

心中没有父母的孩子也不会有他人，心中有父母的教育是对孩子进行做人教育的基础和起点。所欲家长一定要从孩子生变的一点一滴小事中教育孩子。

2、让孩子学会“角色对换”

角色对换就是转换他人的位置去实际体会别人的需求、感受。例如有一次，一个孩子把同学的脸抓出血来了，家长问：“要是你的脸被别人抓出血来了，你疼不疼?”通过让孩子设身处地的想象，自己就与被打孩子调换位置，就会感到疼痛、难受、由此而为自己的行为感(图老师整理)到不安、羞涩。

角色对换能够有效的起到软化“自我中心”的作用，帮助孩子从自己角度出发专为能考虑别人的感受和需要，形成心中有他人的思想和行为。

3、让孩子积极奉献爱心

家长应注意积极引导孩子与同学交往中尊重、关心、帮助别人。同学在学习，休息时不去打扰，通过“手拉手”这样类似的公益活动帮助更多灾区的小朋友，在为他人着想，关心帮助他人时，孩子也能培养心中有他人。

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育儿护眼五大关爱要点

要点1：0~6岁 健康基础

宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并恢复到原来的状态，因此在宝宝0~6岁的阶段，应该多注意宝宝眼睛的发展状态。

要点2：视力好 学习佳

人的大脑在出生的第一年里可以成长到80%，特别是前6个月，眼睛快速发育，视觉也快速发展。宝宝的学习非常依赖感官，所以当宝宝凭借视觉建立物体、空间的概念后，才能进一步发展抽象概念。而视觉发展不佳，除了影响学习效果外，也会让宝宝没有安全感。

要点3：避免蓝光 降低病变

蓝光是宝宝眼睛的隐形杀手之一，因为它是一种肉眼无法分辨的光谱。暴露于过度的蓝光下会使眼睛受伤害，特别是会引起黄斑部病变。很多人都知道紫外线会损害眼睛，但紫外线伤害的只有角膜和水晶体，因为紫外线不能穿透这两者进行深入的危害，但蓝光却能够穿透水晶体，直达黄斑部。

0~2岁蓝光穿透水晶体比例最高

0~2岁2~10岁30~90岁

70%~80%60%~70%20%

要点4：年纪越小 越要护眼

由于初生婴儿与幼儿的水晶体是完全透明的，蓝光穿透水晶体到达视网膜的比例比较高，所以初生婴儿与幼儿的眼睛最易受到蓝光的伤害。但随着年龄增长，水晶体会逐渐变黄，而黄色可以阻隔和过滤蓝光，因此相较于成人来说，婴幼儿眼睛受到蓝光穿透水晶体而到达视网膜的比例，较成人高出4倍之多。

要点5：保健之道 均衡饮食

均衡的饮食摄取，也能够有效避免蓝光对宝宝眼睛的伤害。母乳中含有许多天然的叶黄素，因此用母乳哺乳新生婴儿，也能够有效帮宝宝摄取到最天然与足够的叶黄素营养，避免蓝光对眼睛造成的伤害。

许多研究已经证实，叶黄素可以吸收、过滤黄斑部的蓝光，避免视网膜受到伤害。由于人体无法自行合成叶黄素，必须从食物中摄取，因此建议多食用深绿色蔬菜。