孩子玩电脑好不好

健康使用电脑让孩子远离危害

电脑对与现在的孩子来说都不陌生，因为每个家庭都有，孩子几乎每天都能接触到，但是要知道孩子如果不能正确使用电脑会危害孩子健康的，因此小编下面教你们正确使用电脑的方法，快来学学吧！

1、微波危害：保持距离

电脑是现代社会必不可少的办公用具，特别是年轻人，上班时用的是电脑，下班后上网看的还是电脑，其实电脑对人体有着不少的危害。这样子，经常跟在爸爸妈妈身边的宝宝也经常会接触到电脑了。

电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实，电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7~19种病症，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。对女性来说，还会出现痛经、经期延长等症状，少数准妈妈还可能发生早产或流产。

此外，长期从事电脑作业，精神紧张，心理压力大，易全身疲劳，加上电磁辐射，女操作者乳腺癌的发病率比一般人要高出30%左右。有关研究还发现，电脑的电磁辐射还会致癌;而随着电脑及因特网的普及，一种被称作电脑综合征的现代新生病，会使那些长期从事电脑操作、程序编制的人员因中枢神经失调引起头痛、失眠、心悸、厌食、恶心以及情绪低落、思维迟钝、容易激怒、常感疲乏等。 对于成人的危害性都那么大，那么对于年纪还那么小的宝宝，危害更是不言而喻了。

防护方法：防护电脑微波的最好方法就是保持与它的距离，最安全的摆放方式就是将电脑的后脑部靠墙放，每台电脑之间的距离在1米以上。实在没有位置的，人与电脑后脑的距离也要保持在1米以上。所以，宝宝在看电脑或者玩电脑的时候，就要时时提醒他和电脑的距离，千万不可靠得太近。

2、视力危害：适当休息

使用电脑，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为电脑视力综合征的病症是一种压力型疾病，原因是眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数仅及平时的1/3,从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期如此，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不适反应。在荧屏前应多眨眼，以增加泪腺分泌，滋润眼睛。

防护方法：最有效的方法是适当休息，宝宝看了差不多半个小时电脑的时候，就要让他停下来了。多吃含维生素A的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。

3、组织伤害：多运动

操作电脑时重复、紧张的动作，会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。宝宝如果坐在那里太久，就身体的发育也不好，所以要经常到这宝宝出去运动运动。

防护方法：运动量不需要太大，散散步、都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。在散步的时候，多喝宝宝聊聊天，不失为一个亲子的好途径。

4、呼吸系统危害：经常通气

电脑散发的气体会危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，其主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒，而且可能造成某些人呼吸困难。对于那些哮喘病和过敏症患者来说，情况就更为严重了。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生病变。

防护方法：放电脑的房间应经常打开门窗通通风，并在自己的座位附近放置小型空气清新机或绿色植物，改善室内空气质量。打印机也会产生刺激性气体，刺激鼻子和气管，应尽量避免长时间接触。

其实，说那么多，最重要或者最能解决问题的是，就是让宝宝多看书，或者多玩玩具等，爸爸妈妈也可以放下自己手头上不那么紧张的工作，多喝宝宝一起交流，这样宝宝就不会跟着你守在电脑旁边啦。这样子，就根本不用提什么电脑对宝宝的伤害了。

不过，如果宝宝对电脑很感兴趣的话，我们不妨让他接触一下高科技，学会浏览获取一些他喜欢的信息，这些也是对宝宝的一个教育。

孩子迷上电脑怎么办？

专家们强调让孩子接触电脑的关键问题是电脑的使用要适度。凡事过犹不及，尽管电脑的互动性对孩子很有益处，但是过度使用电脑也会给孩子造成很多不良的后果。长时间地对着电脑会导致反复性压力损伤和眼睛疲劳，对学龄前儿童的感知能力和身体发育有很大的损害；而且还会使孩子脱离真实的生活。

美国儿科研究院建议2岁以上的宝宝每天看屏幕的时间不要超过一至两个小时，其中包括看电视、录像，玩游戏和使用电脑的时间。

如果家有电脑：

　　●把电脑放在你注意力可及之处或显眼处，不要把电脑放进孩子房间，除非他已够成熟或有责任感。

　　●如果你发现孩子已经为电脑牺牲掉日常社交活动、荒废学业、过分迷恋其中、睡眠不足、或因过分操作电脑而致精神颓废，必须采取果断行动。

　　●不要只关注孩子的电脑力发展，注意他们的身体健康，别让他们整天坐在椅上凝视屏幕，叫他们走出户外活动，体力游戏能促进身体发育，健康健脑，研究成果显示：喜好游戏的儿童会在其他方面有卓越表现，比如语文能力、社交技能和想像力。

　　●如果你购买软件，选择那些让孩子成为主导者(不是被m.tulaoshi.com动者)的类型，避免买用那些刻板地重复和只有单一模式答案的软件，也避免买用美其名曰教育娱乐并重内容却充满电子游戏色彩的软件。

　　●确保你孩子每隔20分钟远离电脑休息一会，面对电脑的时间以不超过45分钟为准，不管在家或在学校，儿童面对电脑的总时间每天不可超过4小时。

孩子玩电脑好不好？

孩子玩电脑好不好？儿童玩电脑产品影响智力发育吗？儿童玩iPad易致视力下降？请新手妈妈带着问题来看本文吧！

儿童玩iPad易致视力下降

如今许多家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力，让孩子2~3岁的时候就开始接触电脑，认为它能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上抢先一步。甚至有不少小宝宝在家长的鼓励下迷上了玩iPad，切水果、读童话、看动画，不亦乐乎！然而，过早接触电脑，对儿童智力开发帮助有限，对其视力的危害却很大。

刚出生的时候，孩子眼睛的眼轴比较短，而角膜的弯曲度比较大，这种生理结构使得孩子在6-7岁以前，眼睛都是这种远视的状态。在6-7岁以前，如果孩子用眼常常疲劳，眼睛超负荷工作，那么远视状态结束的时间可能会提前，这并不是什么好事。加上小孩视觉系统发育还不成熟，控制眼睛闭合的肌肉和控制瞳孔的收缩能力不如成年人，这样更容易比成年人产生视觉疲劳，这种疲劳的积累极易让孩子发生近视。

iPad采用了先进IPS屏的技术，但是LED的背光源，会使得iPad2的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化。调节瞳孔的睫状肌会一直保持紧张状态。同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动。睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。长此以往还会造成弱视或斜视。

孩子长时间玩iPad，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。孩子的眼球发育到了十二三岁才会近似于成人，如果要最终发育稳定，则需要到18—20岁以后。建议家长不要给年龄较小的孩子接触iPad。一般家长们都告诉孩子，只能玩半小时，但往往是孩子和家长都很难做到，所以还不如从源头遏制。

儿童玩电脑产品影响智力发育

危害1：容易导致儿童注意力不集中

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

英国儿童专家研究发现：近年来，14岁少年的高层次思考能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。

此外，中国首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

危害2：影响幼儿脑细胞的发育

电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

危害3：影响孩子思维技能和记忆力发展

3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验，也将影响幼儿的健康情感的培养。

即使有条件学习电脑，每天也不宜超过一小时。应该从介绍电脑的组成、名称、作用及各种功能入手，激发幼儿对电脑的兴趣，学习掌握一些控制鼠标，电脑绘画，幼儿专用教育游戏软件，训练幼儿手、眼、脑的协调及逻辑思维能力。学龄前儿童上网时，父母应该陪在一旁，帮助孩子选择以目的为导向的网上活动，并注意启发他们的创造性。若让孩子沉迷于游戏之中，那就真是百害而无一利了。

不同阶段的宝宝要如何面对电脑？

专家指出，电脑的普及和流行，至少说明电脑、网络在共享资源、扩大知识面上有着自己独到的优势，且将孩子完全隔离在电脑等电子产品之外，毕竟不太现实。两三岁的宝宝很容易被声音和画面所吸引，尤其像电脑，具有一定的互动性，只要点击一下鼠标，就会出现各种美轮美奂的画面，实在容易让宝宝产生欲试的冲动。此外，处于这个年龄段的孩子，已能够进行手指的配合行动，当他们觉得移动鼠标和敲击键盘都是用手完成，他们当然想把自己已有的这些技能付诸实践。

最后，一项研究显示：学龄前的儿童使用电脑会使他们更能适应学校生活，而且智商值也会得到提高。从这一点来看，电脑在互动性方面确实要优于电视。因此，父母最重要是懂得怎样让孩子合理地接触电脑。

0—2岁，不接触。美国一项调查显示，约有90%的儿童在2岁前就经常在电脑或电视上看各种智力开发的节目。父母对此的解释是：为了促进孩子的智力发育。其实，孩子的大脑需要在真实的环境下，才能健康地发育。比如学爬行、走障碍等活动不仅能锻炼宝宝的身体，更多的是让他在立体环境中感知真实的三维空间。孩子需要触碰、感觉、观察和移动真实事物，用对真实世界的基本了解，训练他们的神经和认知系统。因而，在这个阶段，些开发智力的光盘，不如多和孩子交流，多做游戏来得更实际。

2岁至学龄前，少接触。在这个孩子能力迅速增长的时期，如果父母想让他更多地学习知识，购买专业出版社出版的认知小读本是最好的选择，经济实惠，且这样的认知，比通过电脑进行更快，更不易伤害眼睛。

此时的孩子已经可以开始接触电脑了，比如家人自己摄录的各种照片、短片，大人孩子一起欣赏，就会觉得其乐融融，只是上网冲浪、游戏等内容，还是应该杜绝。上学后，控制使用时间。随着现代教学课程的多媒体化，孩子有了越来越多接触电脑的机会，此时，父母可以允许孩子用电脑完成作业;游戏则要先经过父母的筛选，提早帮孩子树立是非观念，提高对不良事物的免疫能力。此外，要对孩子的游戏时间进行强制性限定，以保证他们的休息和户外活动时间。不妨每天限定几个可以玩的时间段，每次不超过半小时，同时让他养成用电脑10—20分钟，就休息一下，望望远处的习惯。

儿童健康玩电脑应注意的几个要点

1、时间不超过一个小时： 　

孩子的身心特点决定了他不能长时间玩电脑，小的孩子玩半小时左右，大些的孩子不超过一个小时，否则会伤害宝宝的视力。可以和孩子讲一讲道理，和孩子商量一个规定，玩电脑时提醒孩子看时间，按规定实行。提醒孩子不要离电脑太近，保持适当的距离。

2、多动用感知：

孩子的思维具有直觉性、具体性，孩子认识世界主要通过直接感知，所以，软件再好，也不能代替感知，要让孩子把软件的内容与感知结合起来，看一看，做一做，说一说，想一想，让动目、动手、动口、动脑有机结合，互补互益。

3、注意保护眼睛：

（1）桌椅的高度应符合幼儿的身高。

（2）与电脑屏幕（最好是液晶或纯平屏幕）的距离最好保持在45厘米左右。

（3）在屏幕前加装护目镜，以防止眼睛过度疲劳。

（4）需注意辐射的问题。

宝宝4岁前学电脑弊大于利

随着益智类游戏的开发，越来越多的宝宝每天被黏在电脑前不挪动一步，成为一个实实在在的电脑高手。但事实上，过早让宝宝碰电脑，对宝宝的危害可不小！

英国权威心理学家西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出，各国政府应颁布法令，禁止9岁以下的儿童接触电脑，因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。

过早使用电子产品，会影响儿童发育

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

英国儿童专家研究发现：近年来，14岁少年的高层次思考能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。

更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。

孩子4岁前学电脑弊大于利

许多家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力，让孩子2~3岁的时就开始接触电脑，认为它能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上抢先一步。可从幼儿的身心特点出发，这对孩子的身体健康和智力开发是弊(图老师整理)大于利的。

电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。

过早让宝宝使用电脑危害大

随着益智类游戏的开发，越来越多的宝宝过早的就接触了电脑，事实上，过早让宝宝碰电脑，对宝宝的危害可不小!

英国权威心理学家西格曼博士在出席一个国际儿童保育会议时指出，各国政府应颁布法令，禁止9岁以下的儿童接触电脑，因为儿童过早接触电脑会影响到智力发育。

过早使用电子产品，会影响儿童发育

美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。

英国儿童专家研究发现：近年来，14岁少年的高层次思考能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。

更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中;对环境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情绪不稳。专家说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。