牛奶VS配方奶哪个好?

最近我发现一个有趣的问题，三位分别来自中国、美国和韩国的妈妈，向我提出了几乎相同的问题：“配方奶和鲜奶哪个更好?”她们很不理解，为什么在美国和韩国，孩子满一岁后就可以喝全脂牛奶。而在中国，医生会建议孩子到2岁以后再把配方奶换成鲜牛奶。现在她们的孩子都在中国，究竟该听谁的?配方奶和鲜奶哪个好呢?

我想在给出问题的答案前，先应该让大家了解一下美国医生和中国医生各自的(m.tulaoshi.com)观点。

在美国，医生通常会建议1岁以内的孩子喝婴儿配方奶，满1岁开始喝全脂牛奶，满2岁以后就改喝1%~2%的低脂牛奶。美国提到配方奶粉时基本上指的就是1岁以下婴儿的配方奶粉。这种奶粉是按照母乳配置而成，对1岁以上的宝宝就不能完全满足需要了，所以，医生认为，如果孩子1岁以后还在喝配方奶粉的话是无法摄取足够的营养成份的，比如钙和热量。孩子到了1岁，大动作发育增多，非常需要热量和钙的及时补充。

同时美国医生还认为，过剩的脂肪摄入对2岁以上的孩子是无益的，所以脂肪丰富味道香甜的配方奶粉并不被医生认可。2岁以上的孩子在美国都是饮用1%或2%的牛奶，成人则喝完全的脱脂牛奶。这些低脂牛奶在降低脂肪的同时保证了钙等其他元素的含量，已经足够满足身体的正常需要，2岁以上的孩子如果还喝全脂牛奶的话身体就会过多的摄入无用的脂肪，增长不必要的体重。

在中国，医生多会建议2岁前的宝宝以配方奶喂养比较好。这是因为：2岁前，宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素，而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。虽然国外专家认为，过剩的脂肪摄入对2岁以上的孩子是无益的，但脂肪也是孩子大脑发育的必需营养元素。2岁前的孩子不主张吃低脂奶粉，否则热量无法满足孩子生长的需要;2岁后，如果孩子过胖，建议选用低脂，而脱脂奶粉并不建议选用。

国内外的医生会有不同的说法，不仅和相异的生活方式、饮食习惯有关，还与鲜奶品质不同有关。两种观点的差异主要体现在两方面：1、牛奶和配方奶的选择，这与牛奶的品质有很大关系。很多从国外回来的妈妈都会发现，国内的鲜牛奶又浓又香又甜，相比之下美国的牛奶淡而无味如白开水，这是因为国外的牛奶中脂肪和糖份较少，而且有维生素A和维生素D的强化，所以医生会建议孩子到了1岁以后喝鲜牛奶。国内的鲜牛奶在这一点上稍逊于国外，这也是国内医生建议1岁以上的孩子喝配方的一个原因。2、如何选择牛奶中的脂肪，这与生活方式、饮食习惯有关。在国外的饮食中通常比国内饮食中的热量要多，所以，国外的医生觉得孩子在两岁后特别注意有利脂肪的添加。

由此可见，虽然两种说法从字面上看是对立的，但其中的道理并不矛盾，那就是在孩子生发发育的不同阶段，为他选择更有利于生长发育的食物。只是因为牛奶品质和饮食习惯的不同，国内外的医生才得出不同的结论。其实，孩子到了1岁，将配方奶转成鲜牛奶并不是不可，只是在换奶的同时，要注意孩子一天中得到的营养元素是否平衡，从相应的食物中补充鲜牛奶缺少的营养元素。

对于牛奶中的脂肪选择，其实现在的孩子的饮食结构受到国外饮食文化的很大影响，也会涉及到一些高热量的食物，比如冰激凌、巧克力、蛋糕。已经很多国内医生逐渐转变观念，接受孩子2岁以后选择低脂牛奶的观点。

我很想告诉大家的是，无论是奶的选择，还是其他食物，食物本身是否适合孩子，是你选择的关键。

爸妈都知道，对宝宝进行抚触有很多好处，而对于早产宝宝来说，抚触更是有益的措施。那么早产宝宝如何抚触?具体操作方法有哪些呢?一起来了解一下吧!

早产宝宝如何抚触?头部：用两手拇指从前额中央向两侧推，用两手拇指从下颌中央向两侧以上滑动，让上下颌形成微笑状。两手从前额发际抚向脑后，最后两中指停在耳后，像梳头那样动作。

早产宝宝如何抚触?胸部：双手在胸部两侧从中线开始弧形按摩腹部，两手依次从宝宝的右下腹向上，再向左到左下腹移动，呈顺时针方向画圆。

早产宝宝如何抚触?背部：以脊椎为中线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手。从背部上端开始移向臀部，再回到上端。用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上按摩，到颈椎部位。

早产宝宝如何抚触?四肢：妈妈可以两手抓住宝宝的胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。对侧手臂做法相同。

早产宝宝如何抚触?抚触时要确保房间内温度适当，一般保持在20℃-3tulaoshi.com0℃，选在宝宝吃饱后1-2小时清醒时为佳，不要选在吃饱后或饥饿时或想睡觉时，同时家人应多与婴儿说话，抚摸、摇、抱婴儿均有利于早期的情感交流。

早产儿是一个特殊群体，需要爸妈的用心呵护，平时除了要多加照顾外，爸爸妈妈们同时要注意，一定要遵医嘱带孩子定期复查。

对于妈妈来说，养育宝宝是很大的一门学问。相信对于很多新手爸妈来说，都会有这样的一个难题，怎么给新生宝宝洗澡？不懂给宝宝洗澡的方法，害怕伤害到宝宝，今天就跟小编来了解一下吧！

怎么给新生宝宝洗澡？一、抱式洗浴法：

先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左前臂支撑着宝宝的肩背，左侧腋窝夹住孩子的臀部，左手托住宝宝的头，拇指和中指从身后向前将其耳郭耳朵堵住，以防止进水。右手先给宝宝洗脸(不需要沐浴露)，然后洗头，把头擦干。然后开始洗躯干、四肢以及臀部。应该特别洗干净肘窝、腋窝、颈部、大腿根部。

怎么给新生宝宝洗澡？二、盆式洗浴法：

把纱布浸在浴盆中，拧干后用来擦脸，然后将衣服脱去，用换下的尿布或衣服(图老师整理)，将屁股擦干净;用毛巾把宝宝的身体抱起来，用一只手手掌托住腋下，手肘支住头部，另一只手托着双足，轻轻放入盆中，注意先让臀部入水，让孩子半坐在澡盆里，但注意不要让脐部沾水。

怎么给新生宝宝洗澡？三、注意事项：

洗的时候要从颈部开始，然后到手脚。给宝宝洗背的时候，用一只手支住身体的正面，将宝宝翻转过来，从后背洗到屁股。要使用油性偏大、碱性偏轻的婴儿沐浴露，将沐浴露抹在洗澡用的毛巾上，再擦抹在宝宝身上。全身洗干净后，再用清水和纱布把泡沫洗掉。

给新生宝宝洗澡里面还有很多知识，不仅仅是掌握了方法就好，还有注意事项爸妈也要了解，总之给新生宝宝洗澡时一门很大的学问，新手爸妈还需要多学习。

10大策略为育儿母乳喂养保驾护航（一）

1、手边放一杯水

准妈妈们会注意到在宝宝开始喝奶的时候，自己会觉得口渴。所以，由于这个原因，妈妈们在打算开始喂奶的时候应该在手边放一瓶水。

2、找一个安静的地方

第一次进行母乳喂养一般情况下都是在医院进行的，通常情况下医生会指导着宝宝的嘴放在正确的位置上。所以在第一次喂奶的时候，准妈妈们就并不需要特别考虑喂奶的地点。可是，在出院以后，回到家，那么最好就是要找一个安静的地方，这样子宝宝还有自己在喂奶的时候都能够放松。

3、让自己舒服

在宝宝吮吸得高兴的时候，各位妈妈们其实都不会乱动宝宝，宁可自己的胳膊被压得麻木。所以，妈妈们要在喂奶前一定要考虑到这个问题，最好的办法就是找一个枕头来支撑你的手臂。

4、寻求帮助

要是妈妈们自己觉得很泄气然后又着许许多多的关于母乳喂养的任何问题，最好的办法就是给值得信赖的有经验的哺乳咨询师打电话。其实基本上正规的医院里面都有哺乳咨询热线，能给哺乳期的妈妈们一些关键建议和帮助。

5、要有耐心

宝宝在刚刚进行喝奶的时候，其实是无法正确地喝奶的，这会让各位妈妈们觉得非常苦恼也很生气。要是在刚刚进行喂奶的时候就有这些困难的话，千万不要放弃，最好要多尝试几周。要是妈妈们感觉非常痛苦或者宝宝真的没有办法做到的时候，才来考虑使用配方奶粉。