现在,爸爸妈妈通常被告知,每天晚上都要让宝宝平躺着睡,以减少婴儿猝死综合征的风险。虽然这条建议可能挽救了数千个宝宝的生命,但是专家也发现,宝宝头型不tulaoshi.com良率增加了5倍,平躺睡觉可能会让宝宝头睡扁。
大部分体位性扁平颅通常都发生在那些有先天性斜颈的婴儿身上,也就是脖子一侧有一根肌肉收缩或变短,从而造成宝宝的头向一侧倾斜。早产宝宝头睡扁的可能性也比较大。
不过,你也别担心,遵循以下建议,你应该不但能帮助宝宝减少出现婴儿猝死综合征的可能性,而且还能帮助预防宝宝头睡扁。
首先,在宝宝醒着的时候,要让他多趴着,当然,这时候一定要有人看护。趴着有助于加强婴儿的背部和颈部肌肉。不过,开始的时候,宝宝可能每次只能趴一两分钟。
颈部肌肉变得更结实后,宝宝睡觉的时候就能更好地移动脑袋了,这样他就不会总是朝一边睡觉了,也就不容易出现宝宝头睡扁的情况。如果你的宝宝是斜颈,你可以向专业人士咨询颈部伸展的训练方法,帮助放松宝宝收缩的肌肉。
你也许需要每天晚上都让宝宝掉个头睡觉。因为宝宝多半会转头朝向房间里,从而把压力转移到头的一侧。所以,每天晚上都让宝宝掉个头睡觉,有助于防止宝宝头睡扁。
如果你发现宝宝头睡扁了,要尽量把他放到床的另一头去睡,好让头扁的那一侧能不被压着。你还可以在你想让宝宝朝向的那一侧挂上床铃,这有助于提高宝宝脖子的灵活性,让他把头从扁的部位转开。
如果宝宝是配方奶喂养,也可以采用同样的方法。每次喂奶的时候,都换一边喂。如果他的脑袋上次在你的左侧,那这次就让他靠在你右侧吃奶。如果宝宝头睡扁了,那你喂奶时就不要压着他头扁的那一边。
你还可以在宝宝的床垫下放一条毛巾或一块毯子,把床垫的一侧垫高一点,这样宝宝的头就能转离开那一侧,从而帮助缓解宝宝头睡扁的情况。但是,不要把毯子或毛巾放在宝宝的床上,以免增加婴儿猝死综合征和窒息的风险。
宝宝头睡扁后,你还要注意不要让宝宝在汽车座椅、婴儿推车、婴儿弹乐椅或婴儿秋千等地方躺太久。事实上,在任何有可能让他头扁的那一侧受压的地方,都不能让他躺太久。
最后,如果宝宝头睡扁了,就不要让宝宝一天里的大部分时间都斜躺着,而要竖着抱他,或者让他趴着玩。宝宝坐着的时候,你可以把一块毛巾卷起来塞在他肩膀后面,这样宝宝脑袋的另一边就能靠在座椅背上了。
如果你担心宝宝的头要变扁,要及时咨询医生,采取措施。要知道,宝宝头睡扁的情况越早发现,越容易纠正。纸尿裤VS尿布 哪个对宝宝皮肤好
传统的尿布还有后来兴起的纸尿裤,哪个对于宝宝来说才是合适的呢?宝宝的皮肤和成人的皮肤不同,那么这两种对于宝宝来说哪个更好一些呢?其实,两种尿布都既有优点又有缺点。
使用传统尿布,只要一脏就马上换,对宝宝就会很好。而纸尿裤里含有新型的吸水凝胶,能够吸收大量液体,也不会湿,因此,即使宝宝穿的时间长一点儿,也不会让他感到太不舒服。纸尿裤把宝宝皮肤上的水分吸收到含凝胶的里层,所以,能让宝宝的皮肤保持干爽的时间更久些,最大限度地减少了与尿液甚至是一部分大便的接触。有些纸尿裤的材料会呼吸,能够让宝宝的皮肤透气。还有些纸尿裤,就像护臀霜一样,含有一种能保护宝宝皮肤的物质。
如果你的宝宝穿纸尿裤出了疹子,可能是对这种物质有反应,也可能是因为裤边摩擦或腰太紧了。那样就不妨换别的牌子试试,或者改用传统尿布。新妈第一课 学会抱宝宝
怀胎十月,一朝分娩。生下宝宝以后看到宝宝大声哭闹,幸福与激动同在,很想将宝宝tulaoshi.com拥入怀中,可是对于新生的宝宝来说,抱着他也有很多的方法,新妈妈们一定要了解的第一课就是咬学会如何抱孩子。
记住,要一只手应托住他的头颈部,另一只手应托住婴儿的腰部与臀部,使婴儿的头部和肢体受到很好的支持,有安全感。
1、1~2个月的婴儿主要是横抱在臂弯中。此时,他的颈部和背部肌肉发育不完善,头抬不起来。
2、3个月后主要采取竖着抱的方法。
3、不仅要抱得舒服,还要让宝宝有安全感,这也种亲子互动。
4、抱起、放下动作要轻柔。
提醒:
1、哄宝宝睡觉,或宝宝情绪不安定时,宜横抱在怀里。这种抱姿使宝宝的头贴近妈妈左胸口,能够听见妈咪的心跳声,使宝宝产生亲切感,从而安定情绪。
2、给宝宝喂奶后宜竖着抱,这样可拍出进入胃内的空气。
3、多抱宝宝进行肌肤接触增进感情固然好,但须注意不宜时间过久,否则会让宝宝疲劳而又紧张。
抱宝宝看似简单,但对于如何才能让宝宝舒服是件麻烦事,小宝宝虽然喜欢被人抱,可是如果妈妈不会抱,不是把他的颈项伸得太后,就是肚子压曲着,宝宝不舒畅,就会哼哼的,哭闹个不停,所以说抱宝宝要懂得始何抱,这样才会让宝宝舒舒服服的。