心理健康:零食小女人

凤凰树上一只鹰

凤凰树上一只鹰

2015-07-07 19:44

不管昨夜经历了怎样的风雨,早晨醒来这个城市依然车水马龙,开心或者不开心,图老师都希望大家看完心理健康:零食小女人后能有一个好心情去面对崭新的一天。
没有零食的女人没有爱情,而零食更让我像一个小女人。原来,女人真的生来就是被宠爱着的,而那些零食,就是男人们爱我们的道具,他们用这小小的道具,让女人的爱情防线崩溃到底,可是,我愿意。

  单身女子不泡吧

  灯光昏暗,音乐靡靡,凌乱酒吧里冷艳的单身女子,于众人皆醉处点燃一支纤细摩尔,肆无忌惮地,既神秘又忧伤,既颓靡又孤独,可以发生一场邂逅,可以不管不顾地奔赴……打住,你还为这样的描写而陶醉动心吗?那可都是上个世纪的事情了,我个人感觉可以用”Outdate“来形容,说过时,也许太武断,只是现在看来,单身女子泡吧大致已不再时兴。真的,太过于俗套,甚至有那么一点点让人厌倦。

  难以否认的是,S城的单身女人真越来越多了,我的语气可不带任何伤感和遗憾,相反,我隐约觉得这是符合客观规律的,如果不出意外,叶子一样零落漂浮的单身女子也许会更多。于我,这仿佛是件好事情,至少在家人催促的时候可做坦然面对状,随口列出同龄的某某,还有某某,她们都还孤家寡人呢,您老别着急呀——多么铁证如山的理由。队伍庞大了,就可以从容不迫地生活。

  以前常去泡吧是因为身份特殊,无法恬着脸混入成双成对的人群;也无法神情自若地对外宣告:我是单身,又如何;更无法做到的还是独自在家,心神不宁地守着寂寞和一点一滴侵入的空虚——是啊,空虚,但凡女子都很难抵抗的——终于只好把心一横,浓的妆淡的抹,精心修饰,锦衣夜行,于酒吧里寻找一些慰籍去也。可那是在以前,现在,你已经看到了,单身队伍日渐庞大,女人们大可以处波不惊,甚至面带一点旁人不解的洋洋自得,自豪地宣告:我单身,但我快乐。

  快乐的单身女人会好好爱自己,越夜越美丽的妖媚蛊惑不了我们。是的,夜生活,那不健康,酒精和香烟带来的刺激会催人憔悴,一夜放纵让我们第二天看起来老了十岁,同事们当面不说,或许背后会议论纷纷:那么疲惫,昨晚一定又买醉去了。不不不,我们不泡吧,我们已经参透生活原该有的质地:“不爱我的我不爱,不要我的我不要”,这首歌早已在单身女子中脍炙人口。我的一个女友说过,从现在起,好好爱自己,健康明媚地生活——现在我们都要做到,和向日葵一样健康而快乐。

  健身俱乐部、网球场、野外、海边,如果情调不够,还可以约三五女伴一道去咖啡厅或者茶馆……我喜欢这样的生活呵,从过去颓靡的光阴里挣扎出来,面朝阳光,笑容明媚。夜晚来临的时候其实也不要惊慌。我最近发现,待在屋子里其实可以很充实的,比如一边听音乐一边写点零碎细小的文字,比如设计一些奇怪的事情来做,把茉莉香片撒在房角落里,再放上闪烁剔透的水晶玻璃器皿,四周立刻清香璀璨,感觉到被宠爱;再比如给自己美容健身,面膜敷上,双腿盘起,试着做一些瑜伽动作,会惊奇地发现今夜的舒展让我如此美丽……真的,从容下来的夜晚怎么会空虚呢,太多的琐碎可爱的事情要做,夜晚实在太短了呀。

  别嘲笑,别同情,更不要自以为是地认定我是在强颜欢笑,不相信你就试一试,这样的生活,精致而熨贴,重要的是对自己好,再不钻牛角尖似的委屈了自己。

  前几天看到杂志上采访刘若英,她坦然表示已接受自己的单身,”我要以乐观的心情去面对现在的单身生活“,”以前我会紧张……比如会不会结婚,会不会长久,现在我提醒自己要放松“。她又说会多接些商业演出赚外快,“到了而立之年,总要多为自己想想,万一没嫁出去,日子也可以好过一点。”

  她是个坦诚实在的女子,一番话让我贴心地喜欢。过灿烂的单身生活当然需要物质为前提——可是再想想,其实任何一种生活都需要的啊。所以,不管那么多了,先庆贺自己,好歹走出了昏天黑地的寂寞酒吧。

  你的零食我的爱

  唐流苏/撰文

  有人说,没有零食的女人没有爱情。这句话说得人很伤心,因为有好多年,我谈恋爱,但是没有零食。

  我是个不爱吃零食的女人,有一段时间,极讨厌嗑瓜子的人,满地的皮子,夹着唾沫扔下来,然后那些声音,烦得人要死。

  商店的柜台里,有两个柜台几乎是男人不去的,一是女人的内衣专柜,二是零食柜台,第一个只女人去,第二个是孩子和女人。而这两个柜台,为了我,一个男人全去过。

  他买给我内衣,一红一黑,丝绸的,有蕾丝,他说:”只配你这样的妖精穿。“然后再说,“头也不敢抬,扔下钱就走了。”很大的男人,羞红的脸,全是为了我。

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  还有,爱上我,他便拿我当他的小女儿一样。他说,没有男人给买零食的女人是孤单的,所以,他买的东西,我吃下去,就是吃下了幸福。

  几乎所有东西全有一个情字,情人梅、爱人果汁、情人巧克力、情人醉的红酒,我慢慢地醉了,只为一个情字。

  那次看电影,他买了瓜子。电影是《甜蜜蜜》,黎明和张曼玉骑着自行车幸福地笑着,他笑我,别傻看了,吃瓜子啊,我伸手到那个袋子里,却被他一把抓住了手,我知道上了他的当!他却笑嘻嘻地说,我是去拿瓜子,谁知道你的手在那里!

  那是我们第一次牵手。

  就这样被他的零食宠爱着,我兜里总有他买的东西,上网的时候,手边是他买来的咖啡,无聊的时候,有水晶之恋的果冻,还有我最爱喝的酸奶,居然写着:初恋的滋味。爱情深入到每个细节,他得逞地说,“你爱上零食,就是爱上我!“因为我在吃每一口的时候,都会想到他,而他更得意地说,“你吃它们的时候,就是吃我呢,我是你的零食多好。”

  我说不,你是我的主食。那是我们说得最腻的情话,一切和吃有关。

  他比喻我们的恋情像情人巧克力,那种酒心的,开始是先吃到脆皮的巧克力,然后突然一咬就是满嘴的酒香,就像爱到深处,你敢说,你没有醉过?

  我曾经最讨厌的零食,如今却成了我的最爱,甚至一日不可无零食,特别是那些有着动听名字的零食,一叫出来,我的心就砰砰乱跳,不只是馋,主要是因为它慢慢地打动了我的心。

  这才相信,没有零食的女人没有爱情,而零食更让我像一个小女人。原来,女人真的生来就是被宠爱着的,而那些零食,就是男人们爱我们的道具,他们用这小小的道具,让女人的爱情防线崩溃到底,可是,我愿意。

  又有谁,不愿意呢?

  艳遇的可能

  彭贝贝/撰文

  挑了部旧片看,叫《恋战冲绳》,因为太喜欢王菲,爱屋及乌,连同她糟糕的演技。

  可是,实在不是什么新鲜故事。地点在日本冲绳,当王菲遇上张国荣,一见倾心,波澜起伏却不动声色,彼此的较量全是眼神和姿态。是女生们喜欢的情节,遇上不期而遇的人,若即若离,道是无情却有情那样的……奇妙旅程。结局自然也是好的,纷纷杂杂后两人走到一起……终于如愿。

  我竟然从头看到尾。下线,放音乐,喝牛奶,冲凉,走到镜子前面检查脸蛋儿。然后,我想做一个面膜,再然后呢,也许该睡个好觉,明天不能太憔悴,争取光彩照人……

  我突然有些伤感。世界悄静无声,很多个夜晚都是这样,我在光滑冰凉的瓷砖地板上走来走去,轻轻地,没有一点声响;或者打扮和雕琢自己,偶尔会看到镜子里的脸越来越美丽,那样地深情柔和,像是真的陷落在爱里。呵,说的像真的一样,只是怎么会有呢,遇上一个人,他让自己想方设法地要去接近,一宿也好,不管不顾了,即使明日天涯……怎么会有。

  年龄和勇气成正比,前些天过生日,德国朋友Vollmer说你才24嘛,是花朵呢。德语里用花朵来形容女孩,是惟一让我感到亲切的地方。我就笑,说自己为何感觉不到一丝花朵的惊喜……比如可以足够年轻到经历一场邂逅,看来就是不大可能发生的。

  《恋战冲绳》里分明是那样,男女主人公为爱而生,以外任何都是次要。只好安慰自己,那是演电影,假的,可是,纵然情节虚假,却很煽动啊,起伏跌宕的一场艳遇,温暖一季,就算无法长久,至少获得一些快乐。

  可是,真快乐吗,恐怕也是虚张声势的。像我这样的女人,拿是拿得起,放却放不下,到头来泥足深陷,追悔莫及,万一出乎意料地真爱上了,男人在艳遇结束后潇洒脱身,我却成了一个又痴情又笨蛋的蠢女人,如何收场。

  撇开以上忧虑不谈,24岁以后是25,危险啊危险,这个时候还不专注找个可嫁的,还心有旁骛,一不留神可就耽误成老姑娘了。其实做老姑娘我是不怕的,大不了寂寞二字,像平时一样,更何况到了那时,艳遇自然离人远远的,生活孤冷平静,西线无战事。

  而且,说到底美丽的女人才能发生艳遇的,地点必须在黑夜,女人自然要精致妖娆……假如邂逅发生,还得不露端倪,表情暧昧,撩人地进对应退……非一般难度,头脑简单的女人恐怕操作不来。

  这样看来,老女人无法艳遇,丑女人无法艳遇,懒女人无法艳遇,笨女人无法艳遇,可能性真的太小,再加上现实,比如可能的男人太少……谁还真相信爱情。

  这算起来,发生在我这类人身上的邂逅,可能性为零。

  呵呵,反观现在的自己,其实也未必不好,虽然寂寞触手可及,却不伤筋骨,只需承担生命可承受之轻,漠漠地,平静地生活下去。


延伸阅读:

健康常识 脱发怎么办

我们每天都会掉大概50-100根头发,掉头发很正常也不可怕,可怕的是掉了却不长,那就不是正常的新陈代谢,如果遇到脱发怎么办?脱发的原因有很多,因看每个人的情况而定,今天我们就来谈谈脱发原因及治疗方法。

脱发原因及治疗

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脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,导致脱发的原因有很多。>>>脱发怎么办 男防脱发8法

脱发的主要症状有头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛,女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。

肾其华在发,发又为血之余,故发的生长在于肾,发的营养在于精血,头发的生机,根源于肾气。体内肾气的外部表现可从毛发上显露出来,青壮年肾气充盛的人,头发茂密光泽,年老体弱,肾气虚弱的人,往往毛发容易枯搞脱落。因此,治疗宜滋补肝肾,补益气血。

另外从造成脱发的类型来看,主要分二种类型:一种是神经性脱发,一种是脂溢性脱发,再就是两者的混合,也有人将脱发分为男性型脱发、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型。

一种为脂溢性脱发

医学上认为脂溢性脱发,是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多,头皮痒,继而在梳头和洗头时脱发严重,头顶、两鬓的毛发逐渐稀少,脱发区的头皮变薄、光滑,毛孔逐渐闭锁。

对于脂溢性脱发所造成的此现象多因精神负担过重,用脑过度,烟酒过度等,使身体内蕴湿热,由于湿热上蒸,使头部分泌的油脂过多,在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸,被头皮毛囊再吸收,破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。这种情况在领导层和知识分子企业家、艺术家中较多见。

另外,若是细分的话,脂溢性脱发分早、中、晚三期。早期者出油多、痒、皮屑多,一洗头掉满盆头发,有时有几百根,一梳掉几十根,并持续不断地掉,有的头皮发红,起小疙瘩。中期脱发严重,头顶稀疏,风一吹露头皮。晚期头顶光滑或少量绒毛。头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系,肾为先天之本,精血之源。肾生髓主骨,其华在发。肝主血,血亏则发枯。

另一种为神经性脱发

虽然说,同为脱发,所表现的症状与原因是不同的,神经性脱发是“虚”症,表现在头上,因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫,使气血失和,运行不畅,不能养发,使毛囊缺血缺氧,营养断流,迅速大面积脱落。

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