常言道，恋爱中的女人最美，事实上，这的确是不乏科学依据的。恋爱中的女人沉浸在幸福中，全身上下都散发出异常愉悦的气氛，肌肤也随之亮丽了许多。原因何在?其实，肌肤的状态是与心理的状态密切相关的，激素分泌与自主神经的平衡会因心理状态而变化，并且呈现在皮肤上而产生连锁的效应，因而，良好的心情，有时比昂贵的护肤用品更能解除肌肤上的疲惫，从而保持健康的素颇美肌。
①自我暗示法：愤怒时提醒自己“息怒”;情绪激动时告诫自己“镇静“;遇到紧急情况时暗示自己”别着急，慢慢来”。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/）②合理宣泄法：膝遇到烦心事时，找人倾诉，避免压抑。
③转移注意法：尽量避开不良的环境，分散注意力，多想、多看美好的事物。
④交友抒怀示：平时应当注意扩大社会交往，积极参加社会公益活动，结识朋友;也可根据个人不同的文化素养、兴趣爱好等特点，参加健康有益的娱乐活动，保持心情愉快，达到保持平和的心态、平易的情绪的目的，以内在的美丽心情打造外在的亮丽肌肤。
美丽小贴示：教你如何打造黄金微笑
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/meironghufu/）当目光与人接触的瞬间，要目视对方，主动启动微笑，持续时间以不超过7秒钟为宜。微笑的启动与收拢都必须做到自然，切忌突然用力启动和突然收拢。微笑者要神态自若、双唇轻合、目光有神、热情适度、自然大方。
延伸阅读：
因为爱美，所以更美
大家常说“没有丑女人，只有懒女人。”爱美之心人皆有之，爱美和装扮美，一个是主观意愿，一个是客观行动。想和做一直都是有差距的。爱美的人到处的是，可能把自己打扮的漂亮的人却不多。更多的人还是素面朝天，朴素穿着吧。但是对美的向往还是一直默默存在心底的吧。爱美是一种态度，将美追求到底则是很少有女性能贯彻到底的。身为女人，我们都知道女人是最“麻烦”的。拿护肤步骤来讲，就算最基础的护肤也要有3个步骤吧，比如洗脸，补水，面霜还有隔离霜，BB霜什么的。这女人要是没个耐心和时间的话，还真的懒得去装扮。美丽没有秘诀，更没有捷径，要想永葆青春美丽，靠的还就是一个端正的态度和持之以恒的行动。
相信爱美的人们，或多或少都有自己的护肤心得。女人到一起，都喜欢分享和讨论美容护肤小窍门，那些经过自己检验时间过的护肤心得，确实让更多的人收获了美丽和漂亮。没有谁天生丽质，人的肤质也受到各方面的影响而有所不同，但相同的是每个人都需要爱护和保养自己的皮肤。化妆是可以修饰一个人的面容，让人焕发耀眼魅力，展现个人光彩。但是美容护肤是美丽的基础和前提，只要把皮肤底子保养好了，通过正确的护肤步骤，借鉴一些好的美容护肤小窍门，以及不断总结适合自己的护肤心得，并不断分享和学习新的经验，才可以美丽永久。
美丽也是一个需要经营的事业，因为爱美，所以更美。
在这里，我们一起分享自己的护肤心得，爱美的你肯定有不少自己的护肤小窍门，都可以分享给好朋友们，让爱美的人都少走弯路。在这里，你也可以轻松学习美容护肤，扮靓技巧。
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