称取500克核桃,放入水中浸泡三天,去除表面的核桃皮备用;用热锅将白糖融化,加入去皮的核桃仁,搅拌均匀,冷却后即可食用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)此偏方每天食用10粒核桃仁,有预防白头发产生的作用。
称取500克桑葚,将其加入到热水中煮沸熬制成粘稠状,(熬制时可多次少量加水,以免发生糊锅的现象)然后依据自己的口味加入适量的蜂蜜,冷却后即可食用。
此偏方每天食用三次,食用时可用温水冲服食用,基本上和吃蜂蜜的方法类似,有防止白头发产生和养颜的功效。
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按摩穴位是中医常用的方法,具体操作步骤是:脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,用拇指按摩此洼槽处,此时会有痛的感觉,这就是涌泉所在的部位。
此方法每天按摩两回,每回15次。按摩穴位治疗白头发所需的时间较长,但却是比较有效的一种方法,只要坚持做,会收到意想不到的疗效。
上面介绍的这几种方法都需要你的坚持才能看到成效,也希望有白头发的你能早日拜托白发的困扰。