酸奶能美白皮肤么 怎样用酸奶美白

木子指

木子指

2018-07-04 15:28

酸奶美白是酸奶的一个主要功能,人家不光能喝还有很多美容效果哦,今天图老师就来讲一讲酸奶美白的相关介绍。

酸奶能美白皮肤么

酸奶有美白功效的。常饮酸奶能够 润肤、明目、固齿、健发。

美容养颜。在众多的天然美容原料中,纯味酸奶具有极佳的嫩肤功效,也是具有镇定效用的洁肤剂,因为它具有丰富的蛋白质、钙质、维生素等,并且容易为皮肤所吸收。

清洁肌肤。用酸奶美容,最简单的方法是仔细卸妆后将其涂满全脸,再以热毛巾盖在脸上,一分钟后再用清水洗干净,肌肤将细致光滑。

酸奶能美白皮肤么

怎样用酸奶美白

自制酸乳酪面膜美白

做法:酸乳酪可以直接涂在面部,也可以用酸乳酪半杯,加上柠檬2片,带皮橘子半个搅拌混合后,拍打涂抹面部,保留20分钟后用清水洗去。

功效:使皮肤增白,对皮肤起调整和保健作用。

自制牛奶橄榄油面膜美白

做法:将适量酸奶、橄榄油、面粉混合在一起,调成糊状后敷到脸上,15分钟后洗净。

功效:牛奶橄榄油面膜不但可以让肌肤变得富有弹性,而且还可以使肌肤变得更加细腻有光泽,对抗衰老很有帮助,有皱纹的朋友不妨多用。

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怎样用酸奶美白

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扩展常识:酸奶减肥法

减肥中的朋友可以选购老酸奶或其他酸奶液体,可以加快减肥进程。利用酸奶瘦身,不仅可以补充营养,而且通过这种方法还能为人体补充钙质,帮助我们摆脱肥胖带来的各种危害。不过,喝酸奶前得先喝杯开水或蜂蜜水,避免引起胃酸。中午或下午,可以喝杯酸奶,吃点清淡的蔬菜,都具有减肥作用。

苹果和酸奶拌着吃虽然具有减肥功效,可是我们也不能忽略了其中的一些细节。平均一个苹果就含有100-150k的卡路里,可以帮助我们控制饥饿感。很多朋友吃苹果时都会削皮,其实苹果皮含有丰富的食物纤维,可以清肠效果的,所以果皮不要再削掉了,它的排毒功效比果肉还要强大呢。

怎样用酸奶美白

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