芭蕉是香蕉吗 吃芭蕉会变胖的吗

在远方

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2018-02-11 14:24

​香蕉在我们的生活中是比较常吃的,芭蕉对比香蕉来说是少吃一点的,很多人觉得香蕉和芭蕉是一个东西,那么芭蕉和香蕉到底是不是一个东西呢,今天我们大家就一起来了解下吧。

芭蕉是香蕉吗

芭蕉不是香蕉哦。在我们生活中很多人都觉得芭蕉和香蕉是一种东西,大多数人都认为芭蕉就是香蕉,其实有这个认知的人是错误的哦,要知道芭蕉不是香蕉,它们是不一样的。芭蕉(学名:Musa basjoo Siebold),为多年生草本植物。

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芭蕉是香蕉吗

植株高2.5-4米。叶片长圆形,先端钝,基部圆形或不对称,叶面鲜绿色,有光泽;叶柄粗壮,长达30 厘米。花序顶生,下垂;苞片红褐色或紫色;雄花生于花序上部,雌花生于花序下部;雌花在每一苞片内约10-16朵,排成2列;合生花被片长4-4.5厘米,离生花被片几与合生花被片等长,顶端具小尖头。浆果三棱状,长圆形,长5-7厘米,肉质,内具多数种子。种子黑色,具疣突及不规则棱角,宽6-8毫米。

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吃芭蕉会变胖的吗

适量吃不会的。芭蕉和香蕉差不多,热量不低,但也不算很高,每100g可食用部分有109千卡的热量。脂肪也很低,每100g可食用部分脂肪为0.1克。而且,芭蕉营养丰富,既可以提供身体所需热量又不会导致脂肪堆积,而使人长胖;再加上芭蕉中是含有大量膳食纤维的,能促进消化,在一定程度上不仅不会长胖还能帮助减肥。

芭蕉是香蕉吗

芭蕉和香蕉的区别

尝味道。香蕉香味浓郁,味道甜美。芭蕉的味道虽甜,但回味带酸。看颜色。香蕉未成熟时为青绿色,成熟后转为黄色,并带有褐色斑点,果肉呈黄白色,横断面近圆形。芭蕉果皮呈灰黄色,成熟后无斑点,果肉呈乳白色,横断面为扁圆形。

芭蕉是香蕉吗

看外形。香蕉弯曲呈月牙状,果柄短,果皮上有5——6个棱。芭蕉的两端较细,中间较粗,一面略平,另一面略弯,呈“圆缺状”。其果柄较长,浆果三棱状,果皮上有一般3个棱。总体来看,香蕉个大,芭蕉较小。

芭蕉和香蕉那个适合老人吃

芭蕉更适合老人吃,芭蕉能润肠通便,且含有比较丰富的膳食纤维和一定的脂肪,具有整肠、润肠通便的功效,对于缓解便秘有一定作用。而香蕉是寒性,芭蕉为中性与温和,相对香蕉来说,更适合胃寒的人和老年人。所以,燥热便秘的人可以多食用香蕉,胃寒胃虚的,比如老年人就更适合吃芭蕉。

芭蕉是香蕉吗

以上文章的内容就是图老师给大家分享的,关于芭蕉是香蕉吗,以及吃芭蕉会变胖的吗的小内容啦,知道了芭蕉不是香蕉以后,在我们生活中碰到这两个东西,你们还会把它们弄混淆吗?

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