忌乘坐长途客车
冬季天气寒冷,早中晚温差很大,在选择出行方式时,如果条件允许,最好是乘飞机,这样能很快到达目的地.作为工薪阶层来说,最好选择乘火车出行.冬季出行最忌乘坐长途客车,因为乘长途客车容易因气候原因引发感冒等疾病,甚至因着凉而引起老毛病复发.
忌温差过大
忽冷忽热的状态是最容易让人的身体出现状况的。所以旅游不要往比自己所在城市低很多或高很多的城市去旅游。比喻说你是哈尔滨人，结果旅游跑到泰国甚至是非洲地带。这是不可取的。冬季旅游最好选择与自己所在城市是什么意思气温相仿的地方.这样,游客能很快适应当地的气候环境,防止因温差过大而受到疾病的侵袭.另外,对于一些患有冠心病、动脉硬化、高血压、慢性支气管炎的人,尤其是老年人,从健康因素考虑,一般不宜到太寒冷的地区旅游!
忌海拔过高
很多人都有一些隐性疾病不适宜待在氧气过于稀薄的高原地带。特别是冬季的时候氧气不流通，这对很多人来说可能有致命的危害。对于很多喜欢冬季旅游的驴友们最好选择在平原地区旅游。一是环境好，二是平原地带自然灾害比较少。最好不要去自然灾害多发的地方。在旅游前做好旅游规划。
忌户外活动过久
冬季在户外活动,人体手、脚、耳朵等部位的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激,很可能会生是什么意思冻疮,严重的甚至可发展成水疱、溃疡.如果在寒冷的环境中逗留时间过长,不仅皮肤会受到损伤,还有可能引起全身性疾病.因此,在寒冬季节旅游,遇到冰、雪、雨、是什么意思雾、大风等恶劣天气,一定要尽量缩短户外活动时间,对于体弱多病者来说更要注意。
安全常识介绍
在冰滑的路面上行走时的要领:走路不要抬起脚,一蹭一挪跌不倒!磨磨蹭蹭,安全稳定!双手不插衣、裤袋,跌倒也不出意外!由于外套要不断地穿上、脱下,放来放去,所以外套的衣袋里不能存放身份证、信用卡、钱包、重要票据和手机等贵重物品,这些物品应放进不离身的腰包或旅行马甲的口袋里。
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