太极拳视频 六十六式太极拳教学演练

太极拳视频 六十六式太极拳教学演练

　　很多爱好太极拳的人，往往会想要知道对于太极拳的初学者需要注意些什么?那么现在我们就一起来了解一下，以便大家更好的通过太极拳视频进行太极拳的学习。

　　一、不要盲目崇拜名人、名拳

　　首先对于太极拳的名人，要仔细的进行辨别。现代社会中虽然涌现了很多的太极拳名人，但是其中的部分人群，并不具有正式高超的太极拳水平，而是通过炒作红起来的，因而也没有什么有用的太极拳经验。

　　其次对于太极拳的拳法。太极拳出现了很多的流派，这些流派有的很著名，有的受众较小。不过在我们选择自己要学习的太极拳时，应该依据自身的情况加以选择，而不是看这种拳法是否有名。

　　二、要练好基本功

　　基本功主要是桩功而不是套路。练拳不练功。功、主要指的是桩功。不下苦功来站桩。再好的拳和套路表演都于体操没什么两样。基本功是桩、提高功夫的捷径还是桩功。切记、切记!!

　　三、将自己从愚昧中解放出来

　　首先是从练武的底层次中解放出来。何谓底层次;盲目用力、用意、用法。高层次的中国功夫不是用力练出来的，而是用心去悟、用劲去巧练出来的。

　　初学者往往会陷入到盲目练习的状态中，认为太极拳拳法是通过力量来赢的胜利的。事实上，这与太极拳的原则是截然相反的，即便你练到力大如牛的境界，如果不掌握太极拳的要领，就很难在于高手的交战中获得胜利。

　　初学者好奇拳的用法，常想对方打我一拳或一掌、我应该如何去防守或如何进功。久之陷入用法不用功之魔道。实战中就能体会到;在对方功力越超自己数倍时、再好的拳法也是无用的。

　　四、端正学武态度，放弃名利诱惑

　　习武强身健体、博取名利本无可厚非，但想求武学正道，心态极其重要。学武者心态不正者不是走火入魔，就是因争强好胜引来无妄之灾。切记!切记!!

　　拳法道、道法自然。观近代武林界的高人，不是遁入玄门就是遁入空门。肯定是在他们悟通了武学的最高层次后、同时悟透了社会和人生。他们才远离了名利事非。远离了尘世上的事事非非，人的心才能安静下来。心安静下来、人才能更好地修练。大道无形而拳道有法。高层次上讲;拳就是道。修道的人莫不放弃各利。近代习武欲求高层次者也莫不如此。望后来习武者以前人习武的宝贵精验为鉴，走好自己的习武之路。

　　注意这四个方面的话，初学太极拳的人就能够保证自己不会走上歧途，能够真正的去学习并掌握太极拳。不过这也仅仅是入门而已，太极拳的学习远不止这一点内容，需要我们认真的进行学习体悟。