如何更好的促进宝宝大脑发育

家长要抓住宝宝大脑发育高峰期

　　家长都知道，教孩子学东西最重要的就是重复。家长在教育孩子的时候也要知道孩子的大脑发育也是有高峰期的，针对性的教育会让你的孩子变得更加聪明。

       可四岁半的洋洋最近却做了件让妈妈大吃一惊的事:前一个晚上只教了一遍的新歌，他居然第二天就有板有眼地唱起来了。四五岁的孩子正处于大脑发育的第一次高峰，所以洋洋能听一遍歌就会唱，说明他高速发育的大脑对音乐有着特殊的敏感性，因而能在短时间内记住，并实现再现和重复。

　　从开发孩子智力的角度说，四五岁的年龄是家长们尤其应该关注的。用对方法，掌握好早教的度，将会让孩子获益无穷。

　　耐心解释为什么。随着大脑的变化，孩子急需扩大知识面，他们会经常追问父母这是为什么。碰到这种情况，父母要尽量用儿童的语言和思考方法耐心解释，不能太复杂。孩子在汲取知识的同时，记忆力也会得到进一步的提高。

　　培养简单推理能力。可以带孩子到大自然中，让他们对动植物进行细节观察，并提出问题。比如:小鸟为什么会在天上飞?小树为什么只长在地上?回家后，对照书中的图画，给他们讲故事，以激发孩子的想象力。

　　练手指的精细动作。十指连大脑，所以大脑的发育，离不开手指活动的促进。这段时间，家长可尝试让孩子做些简单的手工，比如折纸飞机、叠衣服，甚至只是鼓励他们双手互搓，都对大脑发育有利。

　　丰富游戏内容。四五岁的孩子对各种动作、姿势都充满好奇。家长要多和孩子做游戏，并通过游戏，让孩子学会攀、爬、抛等动作。在此过程中，他们会觉得兴奋，这种反应能直接刺激大脑神经，对孩子的观察、反应、判断能力大有帮助。

　　不过，家长不要过早让孩子学一些复杂的知识和动作，比如写字、背诵生僻词句等，否则对孩子的健康成长不利。

有利于宝宝大脑发育的食物

 我们都知道宝宝正处于长身体和长智力的时候，这个时候大脑发育需要多种营养，尤其是蛋白质类营养最为重要，所以如果您想要宝宝变得越来越聪明的话，那么就需要从饮食中着手了，在婴幼儿期供给足够的营养素，如果饮食合理均衡的话，将会对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。母婴专家总结了五种有利于宝宝大脑发育的食物，各位妈妈不妨一试一下喂养指南。

1.鸡蛋

主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。

妈妈们可选择多样化制作鸡蛋与其他菜组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让孩子厌烦一种烧蛋模式。同时，因为鸡蛋不易消化，一次不要吃太多量，制作也要精细。

2.香蕉

能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意使用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。

3.苹果

苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。

4.大葱

含有一种叫前列腺素A的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。

5.核桃

核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。坚果应该多吃，但要磨碎或制酱后食用，一次的量同样不宜过多。

知道了五种有利于宝宝大脑发育的食物，这些食物是可以更好的帮助宝宝大脑发育的，是可以经常使用的食物，所以妈妈子在平时的时候，可以适当的把这些食物加入当到宝宝的一日三餐中。如果宝宝白痴的话，可以变着花样帮助宝宝做出更加美味可口的食物。

宝宝的大脑发育需母爱刺激

宝宝的大脑发育十分重要，而促进大脑良好发育的最有效因素你一定想不到。不是营养，也不是行为训练，而是母爱。

2012年2月1日消息，据国外媒体报道，一项发表在《美国国家科学院院刊》的研究显示，父母对孩子投入关爱可以改变他们大脑海马体的大小，而海马体控制人的学习、记忆及压力反应能力。

这项研究的负责人华盛顿大学医学博士琼·卢比(Joan Luby)和她的研究团队在一系列实验后发现，人类大脑海马体大小与幼儿时期受到的教养有关，越是得到细心关爱的孩子海马体越大，而这些孩子在日后的学业、工作及社交中的表现都比那些没有得到关爱的同伴更好。

在早期实验中，卢比博士和她的团队对36岁儿童及他们的母亲进行等待测试，藉此发现母亲的安慰对孩子的影响。研究人员让孩子和母亲待在一个房间内，并将一个包装精美的礼品盒放在他们面前，研究人员告诉孩子们他们可以得到这份礼物，但前提是必须等妈妈填完一份问卷调查。

接下来，研究人员发现一些母亲会在填写问卷调查时不停地安慰孩子，告诉他们自己会很快填写完，请他们稍等片刻;而另一些母亲并没有进行这样的安慰，甚至完全不顾孩子的情绪。这项实验显示了这些母亲教育孩子的方式，以及他们与孩子的日常相处模式。

在四年后，卢比和她的团队回访了这些志愿者，并对92位孩子的大脑做了核磁共振成像，结果显示，那些得到父母更多关爱和支持的儿童，海马体比没有得到关爱的儿童平均大10%。

这92位儿童95%都是由亲生母亲养育，不过卢比表示，是否是亲生父母并不重要，重要的是母爱的投入。

母爱是促进宝宝大脑良好发育最有利的武器，作为母亲，多给宝宝一些关怀和爱抚，宝宝的大脑发育就能够更加良好，也会更加聪明和灵活。

有关宝宝大脑发育的三个误区

有那个家长不希望自己的宝宝聪明伶俐呢?那么是什么决定着宝宝是否聪明呢?那就是大脑的发育情况。从新生儿到婴儿时期，再从婴儿期到幼儿期，孩子的大脑一直处于发育之中，如果你能够更好的促进孩子的大脑发育，那孩子自然就会更聪明。不过我先要问一个问题，你了解大脑发育情况么?也许你已经有了一些自己的认识，这些认识大多是从别人的经验中借鉴而来的，但是它们并不一定符合科学的育儿理念，能够正确认识宝宝的大脑发育情况，我们才能更好的促进宝宝的大脑发育。

1. 大脑灵不灵取决于遗传，是天生的。

错!

专家解读：宝宝的早期经验对他大脑发育至关重要。宝宝的日常生活经验有助于塑造大脑神经细胞间的联结。如果宝宝缺乏某种具体的经验，大脑某些区域之间将无法建立起必要联结。例如，出生时患有严重白内障的宝宝，即使以后成功摘除了白内障，他的视力通常还是很弱，视物不能像正常孩子一样清晰。

2. 脑袋大的宝宝聪明。

错!

专家解读：脑袋大，并不意味着他的大脑体积比其他宝宝更大，即使脑体积比其他宝宝大也不能说明他就更聪明。研究发现，海豚有一个体积很大的大脑，但这并不是智力的象征。相反，脑袋很小的老鼠，其每立方米大脑区域中拥有更多的细胞，它反比海豚等动物来得聪明。因此，不能把脑袋的大小与智慧的高低画等号。

如何更好的促进宝宝大脑发育

新生儿的大脑发育是一个自然而然的过程，但是要想让宝宝的大脑得到更好的发育，只靠自然而然是绝对不行的，作为家长，我们必须要设法更好的促进宝宝的大脑发育。如何更好的促进宝宝的大脑发育呢?首先我们就必须要掌握相应的育儿知识，而在接下来的内容中，我们就要介绍这些育儿知识给你，让每一个父母都能够知道如何更好的促进宝宝的大脑发育。其实要更好的促进宝宝的大脑发育很简单，只需要你在日常生活中多加注意就可以了。

保证宝贝充足、高质量的睡眠

只有睡眠才可使宝贝的大脑细胞得到良好的休息，以强化大脑的记忆等能力。