产前倒数4周该从容应对
孕期进入最紧张的倒计时阶段，在这“带球走”的最后阶段，妈咪们可以再检查确认用品是否都已准备齐全，另外，一定要记牢生产的前兆，最后，放松心情，只等宝宝准备好了，你们就要正式见面喽！
准备篇 用品都准备好了吗？
多数孕妈咪大概从怀孕五六个月起就已经迫不及待地开始购买各种可爱的新生儿用品了，不过，也别忘了除了张罗小娃娃出生后要用的东西之外，生产时及坐月子期间，因为不方便外出，所以，妈妈个人的各种用品也最好在产前就先准备妥当。现在就请你先来对照一下，这些用品是否都已经准备好了呢？
住院生产期间用品类
用品 备好打勾
《孕产妇保健档案手册》 夫妻双方的身份证和户口本、医保卡、准生证、手机和充电器、纸/笔、睡衣、内裤(可以选用一次性内裤)、哺乳内衣、出院时衣服、产褥垫、盥洗用品和简单的保养品、吸乳器和防溢乳垫、脸盆拖鞋、数码相机或摄像机、宝宝出院时衣物和包被、吃饭用具 (饭盒/筷子/勺子)、带长吸管的水杯、卫生纸/卫生巾、尿布或尿不湿、奶粉一小桶及小碗、小勺和奶瓶 巧克力、饼干等食品
附注：有些用品医院可能会提供，可先询问医院会提供哪些物品。
新生儿用品类
用品 备好打勾
新生儿衣物(包括小帽子、小手套、小袜子) 寝具用品 护肤用品 指甲剪棉花棒 出生型纸尿裤或尿布 哺乳用品 围兜 小衣架 耳温枪 沐浴用品
附注：可以先准备宝宝3个月内要使用的用品即可，其他物品可等宝宝较大之后视需要再购买。
产后妈妈用品类
用品 备好打勾
防溢乳垫 产褥垫、卫生巾 一次性内裤 吸乳器等哺乳辅助用具 头发干洗剂 哺乳内衣 坐月子餐点 稍肥大些且舒适的衣裤
产兆篇 认识产兆，了解生产的信息
黄家彦医师表示，怀孕37周后生产就算是足月生产了，因为这个时候宝宝的各个器官几乎都已发育完成，不过，除了双胞胎可能会较早出生外，多数孕妈妈可能还是会在38周~41周之间生产。如果准备自然产，最重要的生产信息就是产兆的来临了，当产兆出现时，也就表示宝宝已经到了要出生的时候了，所以认识产兆对孕妈咪来说很重要哦。
准妈妈须警惕的3种异常胎动(1)
一、胎动突然减少。
诊断原因：准妈妈发烧。
专家分析：一般来说，就算准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，胎儿也就会变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：
1.怀孕期间，准妈妈要注意休息，特别要避免感冒。
2.有流行性疾病发生时，准妈妈要避免去人多的地方。
3.每天保持室内的空气流通和新鲜。
4.多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、胎动突然加快。
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤。
专家分析：一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但如果准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大(m.tulaoshi.com)量出血等状况出现，也会造成异常胎动的情况发生。
孕期出现高胆固醇可致早产(图)
孕期出现高胆固醇可致早产
一项最新研究显示，怀孕期间的高胆固醇和炎症可能会增加孕妇早产的概率。研究人员表示，炎症和高胆固醇或甘油三酸酯会扰乱了胎盘的正常发育。
频繁摸肚皮等于打催产针
观点1频繁摸肚皮可致婴儿早产
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/taidong/）现在有些孕妇口耳相传，都在做乳房操，按摩乳房，以为这样能够改善血液循环，纠正乳头塌陷，为产后喂奶打下基础。有的妈妈给孩子做胎教，一边听外语，一边摸肚皮。孙医师当场驳斥这种做法，他介绍，怀孕不到36周的孕妇，不宜做乳房操，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。
观点2紧闭门窗洗澡，可致胎死腹中
“每年夏天都有胎儿死在妈妈肚子里的案例。”孙医师一语惊人，台下不少孕妈妈轻声议论。有的孕妇不敢用凉水洗澡，即使在夏天，也用温度很高的热水洗澡，同时把卫生间的门窗关得死死的，结果胎死腹中。孙医师说，水温高，毛细血管扩张，会导致子宫胎盘供血不足，加上门窗紧闭，室内缺氧，胎儿缺氧窘迫。另外，孕晚期孕妇蒸桑拿也是绝对不允许的，随时可能导致胎儿死亡。
观点3胎动大幅增减，应及时就医
孕妈妈时刻关注胎动，稍有风吹草动，就以为胎儿出了什么问题。孙医师说，胎动多，并没有太大问题，如果胎动突然大幅增加或者大幅减少，增减幅度为正常的50%以上时，孕妇就应该及时到医院检查，因为这可能是胎盘功能不良的一个信号。
小宝宝“急着出来”怎么办？(1)
所谓早产，在我国是指怀孕满28周以上、37周以内之间的分娩。怀孕28周以内就分娩的叫流产。而所谓先兆早产，是早产前期的一个阶段，就是出现了要发生早产的前期Tulaoshi.Com征兆。
十月怀胎，一朝分娩，这是最令准妈妈们期待的事情。然而，早产却成为许多人心头的乌云。某专家近日接受记者采访，详细说明了早产的预防及处理措施。专家说，所谓早产，在我国是指怀孕满28周以上、37周以内之间的分娩。怀孕28周以内就分娩的叫流产。而所谓先兆早产，是早产前期的一个阶段，就是出现了要发生早产的前期征兆。
先兆早产的表现是，怀孕不足37周发生子宫收缩，至少10分钟有一次，收缩持续30秒左右，并有逐渐延长的倾向，甚至伴有宫颈口扩张等。
如果宫颈口开大，B超检查发现宫颈缩短，还伴有阴道血性分泌物或胎膜破裂等症状，就很有可能发生早产。这时如果没有及时诊断、处理的话，小宝宝就有可能提前出来了;及时处理、制止可不发展至早产。
专家说，可能发生早产的孕妇首先要卧床休息，减少不必要的剧烈运动;必要时可在医生指导下使用一些抑制宫缩药物。
陕西镇坪主管计生副县长上门慰问遭引产孕妇
近日，关于陕西安康孕妇怀孕7月遭强制引产的新闻在网上热传，安康市镇坪县曾家镇人民政府回应称，此举是依据《陕西省人口与计划生育条例》，并且征得孕妇冯建梅同意后，依法实施的终止政策外二胎妊娠术。
但是，冯建梅家属在接受南方日报记者采访时否认了当地政府的说法。
昨日下午，陕西省人民政府官方网站发布消息称省人口和计划生育委员会派工作组调查安康孕妇强制引产一事。
镇政府表态
当事人主动同意终止妊娠
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/taidong/）南方日报记者查证发现，关于该事件的网帖和图片最早由网友Frances天空于6月11日上午在百度贴吧陕西吧发布，随后被各大论坛和微博纷纷转载，许多网友对当地强制引产的做法提出了质疑。
当日下午，镇坪县人口和计划生育局官方网站发布消息称陕西镇坪曾家镇依法终止一起流动人口政策外妊娠。据介绍，冯建梅，汉族，内蒙古自治区呼 伦贝尔市根河市人，非农业户口，按《内蒙古自治区人口与计划生育条例》规定，冯建梅不符合再生育条件，不能办理二孩生育指标。
镇坪县曾家镇人民政府回应称，根据《陕西省人口与计划生育条例》和《内蒙古人口与计划生育条例》的规定，冯建梅属政策外怀孕，不能再生育二孩，应当 依法终止妊娠。通过该镇干部反复做思想疏导工作，冯建梅同意落实终止妊娠术，于6月2日15时40分左右在陕西省镇坪县医院接受了终止妊娠术。
家属投诉
镇政府索财未果强制引产
昨日下午，冯建梅表弟网友@阿三以及冯建梅本人网友@成成分别做客腾讯微访谈，否认了当地政府同意引产的说法。据他们介绍，冯建梅被镇政府30余人非法拘禁达72小时，镇政府领导索要4万元押金，家属无力满足才导致了7个半月的胎儿被强行引产。
冯建梅的妹妹邓吉彩在接受南方日报记者采访时，也确认了上述镇政府领导索要4万押金的说法，并向记者提供了家属二姐与镇政府领导短信对话的证据。
陕西计生委
坚决杜绝大月份引产
昨日下午，陕西省人民政府官方网站发布消息称省人口和计划生育委员会派工作组调查安康孕妇强制引产一事。据介绍，陕西省人口计生委已就此事召开了紧急会议，决定派工作组赴安康调查了解事件发生的过程，待情况调查清楚后，将依法依规严肃处理。
陕西省人口计生委还表示，昨日上午已向各市人口计生部门发出通知，再次郑重重申，在人口和计划生育工作中，必须严格依法行政，坚持文明执法，坚决杜绝大月份引产，切实维护育龄妇女的合法权益。
昨日19时，邓吉彩致电南方日报记者，她介绍说，昨日18时许，镇坪县主管计生工作的副县长前往邓家进行了慰问，女县长挺关心的，家属感觉很温暖。
