孕前准备工作不要过分细致

孕前准备工作不要过分细致

有些孕妈妈到了备孕时期，严格作息，严加看管自己的丈夫。搞得两人高度紧张，好似家里有炸弹，不玩电脑，不打手机。备孕工作是这样的吗？

过度紧张弄巧成拙

有些女性为了生下聪明健康的宝宝，联合丈夫一起努力。要丈夫戒烟酒、可乐，两人不能看电视玩电脑。担心这些恶习造成胎宝宝的不健康。其实这样的过度紧张会影响和谐性生活，这样也亏大了。

小提示：备孕夫妻m.tulaoshi.com需保持感情和睦

在计划怀孕阶段，应保持夫妻感情和睦，性生活美满，情绪放松。

盲目进补适得其反

孕妈妈补充营养也是因人而异，缺啥补啥，可不能胡乱进补。身体虚弱的女性自然是要多补，以便增加体质。假如你本身属于较丰满，就要注意避免体重增加过快。

孕妈妈在整个孕育期间的体重增加正常应该是12公斤左右，体重超标对孕妈妈和胎宝宝都不好。甚至会生下巨婴儿。

小提示：备孕夫妻需要合理饮食

孕前要保持饮食均衡，食物的丰富新鲜。不要偏食，不要暴饮暴食。

一动不动不利健康

孕前要预防感冒，要少往公共场合去。但是可不能只在家里待着，一动不动，这样不利于今后的生产及其他方面。医学表明，孕前缺乏锻炼身体，会致使女性肥胖，容易导致孕期糖尿病。而丈夫若没有适当锻炼，会影响到精子质量。

小提示：备孕夫妻需要适量运动

为了健康宝宝，备孕男女需要适量的运动。比如每周至少有1~2次慢跑或是游泳。太过于激烈的运动也要避免，不可以让身体处于非常疲惫的状态。

防护辐射过多不利

虽说目前还没有确切的分析，但是电视电脑产生的辐射非常多，相关防护也是要有的。完全远离是不可能，也不要24小时穿上防辐射服，这样太夸张了。

小提示：备孕夫妻在孕前穿上防辐射衣服

如果工作需要，在怀孕前的3个月，建议夫妻双方都穿上防辐射服。

放松心情，科学作息饮食，相信你们就会好孕连连！别太紧张了。

为什么说夏末初秋是孕育最佳时间？

当很多人想要宝宝时，都会选择一个天时地利人和的时间去孕育宝宝。很多人都会在季节上进行选择，而过来人都说在夏末初秋时是孕育宝宝的最佳时节。它到底好在哪呢？爱吧图老师小编为你剖析！

1.秋季蔬果丰富不怕吃不好

秋季是丰收的季节，当季蔬果尤其丰富。在孕期，孕妈们要特别注重营养，若在这时受孕，孕妈当然不怕吃不好啦！每天还可以变换着吃呢！尤其是男方地区，瓜果的品种更是繁多，能为妈妈们补充很多营养。而若在冬季受孕，市场上很多水果都是反季水果，孕妈食用后，可是有害无利哦！

2.秋季日照充足又不伤皮肤

夏天那太阳真的是太毒辣了，总不能说要孕妈们去晒太阳吧！虽说晒太阳有助于宝宝骨骼发育，但是选择在夏末初秋的季节去晒会太阳，也不至于将皮肤晒伤吧！而在夏末初秋的季节里，晒上一小会的太阳，是能促进钙、铁、磷的吸收，对胎儿的生长发育是十分有利的。由此可见，晒太阳可是需要一个凉爽的天气才行哦！

3.夏末初秋病毒少

在严寒的冬天和春季，病毒肆掠。容易携带者流行性感冒、风疹、流脑。而在夏末初秋时孕育宝宝后，则就能很顺利进入孕中期了。可以帮助宝宝平安度过致畸敏感期，所以TuLaoShi.com，很多人都认为在夏末初秋时怀孕最好。

4.胎宝宝出生在坐月子最佳季节

对于在夏末初秋怀孕的宝宝，经过辛苦的怀胎十月后。预产期基本上是在次年的5月前后，这时还没进入酷暑夏季。气温适宜，不论是母亲哺乳还是婴儿照顾，都不易着凉。也不易患上风湿，而且产后妈妈的状态和身体会恢复的更加快哦！

虽说夏末初秋是怀孕的最佳季节，但是对于生孩子而言可不能随意加以控制的哦！你和宝宝的缘分到了，你就会怀上了，勿过多强求。

生二胎要孕前检查吗？

生二胎要孕前检查吗？我们知道在怀孕前，都需要做孕前检查，到底生二胎是否要检查呢？生二胎有没tulaoshi有做孕前检查的必要呢？下面由爱吧图老师小编来和您说说吧！

孕前检查的好处：

想要知道“生二胎要孕前检查吗”这个问题，我们先来看看孕前检查到底有什么好处呢？孕前检查可以避免不幸的发生。孕前检查和一般的体检不同，孕前检查主要是针对生殖器官以及免疫系统、遗传病史等进行检测。如果备孕夫妻进行孕前检查，可以减少宝宝的智力、身体不健康等概率的发生。此外还可以及早治疗。如果孕前检查发现有什么病，还可以及早治疗，对夫妻备孕做好准备哦！

生二胎要孕前检查吗？专家解答

生二胎要孕前检查吗？专家指出生二胎和生一胎一样，都需要做孕前检查。因为一般生一胎后，都会间隔一段时间才会考虑生二胎，而这这段期间，女性朋友有可能会有其他的身体状况，所以生二胎最好需要做一下孕前检查哦！

此外专家还指出，生二胎的备孕夫妻，男女双方都要戒烟戒酒半年以上，停止服用避孕药等等哦！而且备孕第二胎，夫妻双方都需要更加用心以及用更健康的身心去迎接新生命哦！

在专家解答完“生二胎要孕前检查吗”这个问题后，图老师小编还想说除了上面专家介绍的问题外，有规律的生活习惯、定期的运动也是特别重要的哦！