孕期坚持工作的好处及一些注意事项
现在办公楼里穿着防辐射服的孕妇，已成为职场上一道靓丽风景。据统计，美国的职场孕妇每年就有2000万，而中国则是美国的5倍。现在越来越多的准妈妈是到了临产期才停止工作。很多准妈妈都在想，在职场做一个合格的准妈咪，在上班时有需要注意的问题吗？
也有很多孕妇因担心劳动会引起流产或对胎儿不利，而在整个孕期休息，甚至连家务活也至身事外。其实这种想法和做法是不科学的，不仅对孕妇及胎儿没有帮助，还会产生很多不良影响。
孕期是否可以坚持上班？何时开始休产假最好？
这要看各人的具体情况再具体分析：如果您的身体状况良好，所在职场的工作环境也相对比较安静，又不接触有毒有害物品，这时您可以在孕期工作，可在预产期的前一周或tuLaoShi.com两周回家待产；如果您的工作每天需要至少4小时以上行走，为了避免发生意外，建议您提前一个月就开始休产假；如是您的工作是强力活，在孕期最好更换工种或休假；如果您的工作环境中有可能接触到有毒有害物品，如重金属(如铅、汞)、化学物质(如有机溶剂)、某些生物再生物质，或是辐射等有毒有害物质，最好在您怀孕之前就该远离他们。
易生女孩的八种状态
生孩子在中国的传统习俗上显得格外重要，特别是老人都希望生个男宝宝传宗接代。如今可爱、体贴、顾家的女孩已让一定要生男孩的风气渐行渐熄了，这些贴心的小棉袄让现代年轻的父母宠爱有加，不少准爸准妈都想生个粉红小天使。其实注意一些科学的饮食法或生活状态都很容易生女孩的。
1、呈酸性的身体环境
想要怀女孩，女性要少吃碱性食物，当然酸性食物也不是说吃得越多越好，要注意身体健康。男女双方都要注意均衡摄取饮食。
注：这里所说的酸性食物并非指味觉、口感酸的食物，而是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物除奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳等乳制品外，包括有：所有肉类、鱼、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。
2、注意正常性爱姿势
国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，相反则易生女儿。按此推理，要生男孩可以在排卵期前禁欲几天，让男性产生最大量的精子，从而提高Y精子与卵子受孕的机会。要女孩的话，则可以保持正常的性爱频率即可。
在性爱姿势上，尽可以采用传统的男上女下姿势，另外，避免性高潮也比较容易怀上女宝宝。注意，性爱后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
3、年龄越大，越易生女图老师孩
生男生女跟年龄也是有关系的。双方年纪越大，生女儿的机率也会越大。因为年龄跟男女双方身体的素质有直接影响，男性年龄越大，精子就会越少，而女性会因为生理激素的改变，年龄越大子宫内的碱性分泌物也会逐年降低，这样生女孩的机会就会大大提高。
4、压力下多生女孩
丹麦心理学家最新研究表明，女性在承受强大的精神压力下受孕，强烈的酸性环境不利Y精子存活，所怀宝宝多为女孩。若男性长期受到压力也容易使精子数目减少。
这里并不是建议想生女孩的女性怀着压力去怀孕，不管是妈妈还是宝宝，健康都是最重要的，一切都要顺其自然。
孕妈妈怀孕期间每月典型问题解答
怀孕期间有不同的阶段，准妈妈关注、担心的问题也不尽相同。图老师小编收集了这10个典型问题的解答，希望能给妈妈们解除疑惑，安心渡过孕期。
第1个月：
Q、不知道自己已经怀孕的情况下，喝了酒，会不会伤害胎儿?
A、肯定不会的。尽管酒精对胚胎细胞有伤害(过量或经常饮酒会会造成非常强烈的伤害)，但是，如果在刚刚怀孕、自己还没有意识到的时候，酒精对怀孕这件事的作用遵循全部或者完全没有的原则。也就是说，如果受精卵细胞遭到例如酒精或者射线的伤害，那么它就不可能继续存活下来：它会在很早的时期，甚至是在没有被意识的情况下自然流产的。
受精卵具有很强的生存功能，尽管它只有大头针的大小：但它能着床在柔软而且高度完善的子宫黏膜上。只要宝宝在妈妈的肚子里继续生长，就说明在人体孕育自然的优胜劣汰中，它很优质、很健康。
第2个月：
Q、前3个月经常吐，这样获得的营养是否足够胎儿成长?
A、大多数情况下，50～70%的女性会在怀孕的最初几周恶心，但是不会影响到体内正常的新陈代谢;即便在孕期前3个月经常呕吐，也不是会营养不良的。除非当呕吐极其恶劣的时候，才有可能出现营养摄取的问题。如果体重大幅度下降，感觉虚弱，就需要及时去看医生。
研究表明，恶心、呕吐促进了胎盘的生长，并且使胎儿更好地获得营养。这是因为，呕吐使胃里几乎留不住任何食物，体内的卡路里就会下降，于是母亲身体所消耗的新陈代谢物质减少，而胎盘消耗吸收的母体的营养反就会相应增多，这些充足的养分就会传送给肚子里的宝宝。最明显的表现就是，那些经常呕吐、胃部和肾脏都更敏感的孕妇，她们的胎盘比不那么激烈呕吐的准妈妈的要重。
第3个月：
Q、对宝宝的责任感是否可以通过学习得来?
A、其实，孕妈妈向自己提出诸如此类的问题就说明你已经潜意识开始学习了。德国的儿科医生、心理治疗专家Barbara von Kalckreuth博士说：承担责任，是以担心肚子里的宝宝是否一切正常开始的。除了提出这些抽象的问题和阅读与宝宝有关的信息之外，还可以通过其他方式亲近胎儿——比如看超声波照片、听胎心的跳动、和丈夫一同感受宝贝的动静等，都能唤起父母本能的责任感。
在这个过程中，可能会产生不能胜任父母这个角色的感觉，这也是很正常的。你可以去寻找帮助，如向自己的父母请教或者多看一些育儿的书籍，让孕妈妈更好学习去承担为人父母的责任。
第4个月：
Q、胎儿是否可以感受到子宫在性高潮时的收缩?
A、在高潮中，子宫的收缩有很大可能会被胎儿所注意。但是，宝宝不会觉得反常，他可能只把这当作每天肚子里的正常波动。
同时我们也可以猜想，在爸爸妈妈做爱的时候，肚子里的宝宝会有什么感觉?可以相当肯定的是，小东西能够感受到妈妈的心跳加快了，而且妈妈会有些疲倦。可能，在性爱后，小宝宝会感觉活力十足，因为在做爱的过程中有更多的血液流向准妈妈的小腹，子宫里的TuLaoShi.com血液循环也更加顺畅了。
第5个月：
Q、胎儿的第1次胎动是什么感觉?需要刺激宝宝的这种运动吗?
A、在怀孕的第18周到第21周，不需要你额外地敲打他，大多数的宝宝第一次做出让妈妈有所感觉的运动，那是一种轻柔的敲击的感觉，也有妈妈回忆说，像是肚子里有气泡咕噜的感觉。不过慢慢地，宝宝的动静会越来越大。
日常生活中引起胎动的刺激会很多，比如光线(手电筒的光直射过来)或者低沉的声响导致肚皮的震动，因而没有必要总是故意去用什么来刺激胎儿运动。最多可以把一个滴答作响的闹钟放在肚皮上，跟他玩个游戏;孕妈妈也可以试试，有规律地收缩腹肌，宝宝就会在肚子里打嗝呢。
第6个月：
Q、胎儿长大了，妈妈肚子里的器官都到哪里了?
A、很明显，宝宝为了生长会自己开拓在妈妈肚子里的地盘，所以，妈妈身体内的器官就要自己再找地方了。例如，肠子搬家到了上腹部;胃还是留在以前的位置，不过体积比以前小多。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）在胃部的变化中，有些女性的收缩肌向胃打开，这样胃酸就会反流到食道中。这也是为什么很多准妈妈都会有胃灼热感的原因。
第7个月：
Q、宝宝已经不小了，他是否能感觉超声波在探测它?
A、当宝宝被窥探的时候，他能感觉到超声波探头放在妈妈肚皮上的轻微压力。尽管肚子上的皮肤、羊水起到一定的阻隔作用，但是超声波震动的声音达到宝宝的耳朵里时能接近100分贝，相当于地铁列车进站的声音。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunqi/）所以，对胎儿来说，B超检查总会造成一定的负担的。因此，专家建议只在三次重要的检查中使用超声波：第9-12周的检查、第19-22周的检查和第29-32周的检查。
第8个月：
Q、胎儿的分量占准妈妈增长体重的多少?
A、通常到分娩前，婴儿、胎盘和羊水的重量共占了准妈妈体重的1/3。
但是不要担心，剩余的2/3也不都是脂肪。由于组织的扩张，妈妈的体内储存了大量的水分，这一部分可能就达到4千克；血流量增加了大约1千克;乳房增重0.5千克;子宫了大约1.5千克。其中只有两千克是脂肪，这是身体为哺乳和产后辛苦的劳动所做的能量储备。
第9个月：
Q、我怀孕34周了，为什么肚子有时候很硬?
A、子宫有节奏地缩紧，放松会让腹部坚硬同时有轻微的疼痛感。到了孕期的最后三个月，这种收缩就是有目的的了，这是对分娩的预演。
子宫收缩所导致的阵痛被成为前阵痛或下沉阵痛，其实也并不痛。收缩是微弱且没有规律的，通常只持续几秒，在一个小时内至多有三次。在前阵痛中，腹部变硬，有一种抻拉感从背部一直延伸到腿部。
第10个月：
Q、如何区分真的阵痛和假信号?
A、有一种简单的测试方法：躺在水温不要过高的浴盆里，准备式阵痛会在水中停止，而真正的分娩阵痛则会变得更强烈。由于这个测试应该在临近预产期的时间做，因此，能够准确地区分是否真的阵痛来临了。
在医院，助产士和医生还会在这个时候，通过检查子宫由于收缩是否发生了变化来确定宝宝是否准备好了。
Tips
一些小贴士：
孕初期，多胞胎的准妈妈会更经常地恶心。但至少有一点是值得安慰的，在怀孕的前几周呕吐，也预示着将来流产的可能性小。
从18至21周开始，肚子里的小东西每天都会向妈妈报到几次。如果肚子一直很安静，最好不要等两天，而是应该在24小时内没有明显胎动或者胎动减少的情况下，就去看医生。这可能意味着胎盘发生了某些变化。
今天，把大肚子藏起来已经不时尚了，相反可以炫耀地显露出来。那种胸部收紧，在腹部放开、裁剪合适的瘦款的衬衫、外套都是不错的选择，裤子也不要裁剪得太宽，腰带、拉链和口子都不要太显眼。XXL号的孕妇裙子既不能突出性感的大肚皮，又让身材显得臃肿不堪。
