产痛难忍？试试这八种姿势
产妇在生孩子的时候都会很痛，这也是女性为什么伟大的原因，因为他能承受比男人更加强大的痛苦。但是，产妇产痛难忍的时候，有八种姿势可以减轻痛苦。他们分别是：1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立，双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部，头部靠在其肩头，身体斜靠在其身上；陪护者或丈夫支撑产妇的身体，双手环绕住产妇的腰部，给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。
2、在子宫收缩时产妇分开脚站立，产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里，头部靠在其肩上，双手托住下腹部；陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部，在Tulaoshi.Com鼓励产妇的同时，不断地与其身体一起晃动或
一起走动。
3、在床上或地板上放几个松软的垫子，产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边，用双手不断地抚摩产妇的后背，可以减轻产痛引起的腰背疼痛，使产妇感到舒适一些，特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。
4、找一把舒适柔软的坐椅，产妇面向椅背而坐，胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背上，头部放松地搭在其上；陪护者或丈夫在妻子身后，一条腿跪蹲下去，并不断地用手按压产妇的腰部，这样可以使产妇缓解腰部的疼痛。
5、产妇趴伏在床上，双手着于床上的一个垫子上，使自己的臀部低于肩膀，并且将双腿分开一些，左右晃动臀部，有助于减轻产妇的腰背部疼痛。
6、丈夫或陪护者坐在床上或椅子上，产妇趴伏在其大腿上，双手环绕着抱着丈夫或陪护者的腰臀部，把其托着自己的身体，给予一些支持；丈夫或陪护者轻柔地上下抚摩产妇的腰背部。
7、在从第一产程向第二产程进入时，产妇可以在床上采取蹲坐的姿势，丈夫及其他陪护者分别站在床的两旁，产妇把自己的双臂搭靠在丈夫及其他陪护者的颈肩上，这种由别人支撑的趴跪姿势，可以使产妇感到舒服一些，而且胎儿的重力还可以促进骨盆扩张。
8、如果需要的话，在子宫收缩间歇产妇可以采取直坐的姿势坐在床上，后背贴在有靠垫或枕头的床背上，双腿屈起，双手放松地放在膝头上。这样，可以使产妇的腹部及腰部得到一些放松，还可以将胎儿的头向子宫颈推进，让宫缩更为有效。
宝宝着急要出来 孕妈孩子掉地上
前几天有则新闻应该很多人都关注过吧？福州有一位孕妈里腹中小宝宝已经等不及了，就在在医院大厅内呱呱坠地了。这对夫妇表示，没想到他们会以如此特别的方式，迎来他们宝宝，在此一起见证这一时刻的还包括一位热心的的哥林师傅。下面一起去了解下！
阿姨，你的孩子掉地上了
福州孕妈在医院大厅，站着生孩子的视频在网上疯传。孕妈咪，你TuLaoShi.com的孩子掉地上了！这句话迅速红了起来。
凌晨孕妇突然阵痛，本想到医院去检查一下，才走到医院大厅，腹中宝宝等不及了，在医院大厅内呱呱坠地……协和医院提供的监控视频还原了当时的惊险一幕。
凌晨3：17：05 在出租车司机和老公的搀扶下，孕妇缓缓出现在画面中，就在距离电梯口不足10米的地方，孩子突然呱呱坠地。
凌晨3：17：10 孕妇停止前进，老公这才发现，孩子已经连着脐带掉落在地上。
紧接着，老公将地上的婴儿抱起来，脐带拿在手中。好心地出租车司机则立马去找医生。真是令人哭笑不得。所幸后来医务人员赶来及时，孩子并无受伤。
该名孕妇生下的是一名5斤重的男婴，虽然当地掉在地上，但是男婴非常幸运地没有受伤。不过，由于早产一个月，男婴已经送入监护室照看。陈先生笑得合不拢嘴，不过，他现在更想感谢的还是那晚热心帮助的出租车司机。
当心宝宝提前报到，孕妈要注意
预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备。如果孕妈出现以下的情况，当心宝宝提前报到，要随时做好准备，最好能在发现这些症状后，及时去医院待产。
1、子宫收缩
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/）子宫收缩是早产的最明显迹象，怀孕时子宫通常是松驰的，到了孕晚期，一天当中子宫可能会有3到5次的收缩，此时孕妇会感觉肚子硬硬的，但如果收缩的次数过于频繁，甚至可能到达每小时3次以上，就要十分注意，宝宝有可能提前来到。
2、肚子发硬
孕晚期，有的孕妇下腹发紧，发硬，有时候有些疼，这也是宝宝按捺不住的症状之一。通常产妇可发现宫缩，表现为下腹发紧，发硬，腹痛。如果每10分钟内有2-3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张，并且宫口已开大于2厘米，则早产将不可避免。
3、剧烈呕吐
呕吐一般是孕早期的症状，单有的孕妈到孕晚期，会有剧烈的呕吐不能进食，这也是先兆早产的症状表现之一，胎儿的活动异常，或许需要提前出来，建议孕妇准备待产。因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，影响胎儿正常活动。
孕晚期的孕妈咪一定要多加注意，身体有哪些变化，有哪些症状出现，这样才能做好待产准备，尽量避免胎儿自动娩出的情况发生，毕竟，不是所有人都能像福州的孕妈一样幸运。
产妇临产要准备的百宝箱
准妈妈就快要生宝宝的时候，进医院之前，记得要准备很多东西哦，不要一疼就慌了神，等到了医院办手续时不是忘了身份证，就是在待产的时候想起了准备的什么东西没有拿。由于多数准妈妈是第一次分娩，准备工作会不充分。为了准妈妈们顺利生产，图老师小编问了好多关于这些的小知识，接下来图老师小编就为大家介绍下准妈妈们最好准备一个生产行李箱。
(m.tulaoshi.com) -孕妈妈必备钱物
现金和医保卡：提前打听好顺产和剖腹产的住院费用，如果有医保卡，孕妈妈一定要记得携带哦。
检查单据：围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据。便于医护人员了解孕妈妈的身体、胎盘功能及胎儿宫内情况，以提前做好应对各种突发情况的准备。
证件：夫妻双方身份证、户口本、结婚证及宝宝的准生证等。
-必备生活用品
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、水杯等。
衣服及帽子：出院时穿戴。
拖鞋：选一双舒服的鞋子，在分娩后方便穿用。
收腹带：如果是剖宫产，为避免伤口疼痛，可以准备一条收腹带，帮助收缩腹部。
吸管：方便饮水。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/）-必备哺乳用品
哺乳衫：前开襟的衣服，方便妈妈喂奶。哺乳文胸：全棉无钢架设计，防乳房下垂。乳垫：至少准备两对，以便换洗。可以吸收溢出的奶汁。
靠垫：妈妈靠在上面喂奶，感觉舒服。
消毒湿巾：在母乳喂养前后，用不含酒精的消毒湿巾清洁乳房、乳头。
-必备卫生用品
内裤：带3～4条透气性好的纯棉内裤，因产后有血性分泌物，也就是所说的恶露，很容易弄脏内裤，为保持外阴、阴道清洁，内裤要常换常洗。
产妇专用卫生巾：对付恶露，卫生巾也是必不可少的，并且要选择产妇专用卫生巾。
-必备营养品
水：在分娩前的宫缩间隙，喂产妇喝水，能减轻痛苦，保持体力。
巧克力：分娩时食用，当宫口全开时吃，能补充热量，维持分娩体力。
红糖：分娩后，马上喝一杯红糖水，可以帮助恢复力气，还能增加奶水。
流质食物：吃些清淡的稀饭、面条和煲汤，能帮助下奶；摄取新鲜水果，利于产后大便的恢复。
-宝宝必备用品
小棉褥子：用来包裹孩子，由于孩子小，不能用大褥子。
奶粉、奶瓶：肝炎、贫血、肺结核等不适合母乳喂养的妈妈，需要给孩子喂配方奶，要先准备好奶瓶、奶嘴。
软头勺子：如果没有母乳喂养的禁忌证，只是暂时母乳少，就别用奶瓶喂宝宝，因为奶瓶好吸吮，小孩吃了后就不喜欢费力吸妈妈的奶头了，建议用婴儿专用的软头勺喂宝宝。
尿布：将一些全棉的秋衣秋裤消毒干净，剪成小块儿用作宝宝的小尿布，或选择有质量保证的纸尿裤。
护臀霜：防止宝宝尿布湿疹。
小和尚服：全棉、不带翻领的小和尚服，或小肚兜，保暖并保护肌肤。
洗护用品：沐浴液、洗发液、爽身粉、润肤油，清洁、保护和滋润宝宝皮肤。
另外，带上吸奶器、海绵奶嘴刷或医用纱布等备用。
-爸爸可备用品
消遣用品：准爸爸提前准备一些喜欢的书籍、游戏或歌曲，在妻子分娩时能放松心情，消磨时间。
照相机、DV：准爸爸也可以用它们记录准妈妈临产前的状态，以及被推出产房的时刻和第一次抱宝宝的场面，以作留念，或供亲戚朋友分享。
凳子、水杯：生孩子是亲朋关心的大事，住院期间会有很多人来看望，些用来招待朋友。
