胃痛根源与调治

腹泻的家庭调治方法

　 着凉或是吃了不干净的东西很容易使人拉肚子，如果不是特别严重的话，可以用下面这个方法。趴到床上，把两只脚的脚后跟露出来，在每只脚的脚后跟中间偏里侧，找到一个疼点。然后，用小棍或者剪刀把儿之类又细又硬的东西，竖起来敲这个疼点，敲18下。这样做了以后，腹泻的人顶多再拉一次就不拉了，这个疼点就叫止泄点。要是小孩子腹泻了，怕用小棍敲太疼，你就可以用食指代替小棍，效果也是一样的。

　 去年在延庆上课时，我在课上就跟学生说，用小棍敲脚后跟可以治腹泻。一个学生说：“老师，我从早上起来到现在拉三遍了。”我说：“那好，正好给大家现场示范，看看管事儿不管事儿。”我让她趴在按摩床上，在旁边找了一个小棍，一边脚后跟敲了18下。

　 后来到那天的课上完了，那个学生也没再跑厕所。如果情况不见好转或粪便中带血，那就要看医生了。提醒您一下，脾胃虚的人尤其不要喝凉水，要喝温水或热水。脾胃虚的人喝凉水最容易导致腹泻。

　 对于老年人的五更泻，我要特别说说。为什么叫五更泻呢？

　(m.tulaoshi.com) 早上四五点左右相当于古时候的五更，因为泄泻是在这个时候发生的，所以就叫五更泻。经常五更泻的人一般气血虚，有时候自己也搞不清楚到底是醒了就想上厕所，还是因为要上厕所被逼醒的。对于五更泻，用小棍敲止泻点也管用。——杨奕著

捏脊治婴幼儿腹泻的方法

 　　小儿捏脊是小儿推拿术中的一种，它适合半岁到7岁的宝宝，它可以帮助宝宝房子防治多种疾病，增强宝宝的抵抗力，下面我们来看看小儿捏脊的操作方法，小儿捏脊治疗腹泻的方法。

　　小儿捏脊

　　捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。

　　晋代葛洪《肘后备急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之”的描述，是目前见诸文献的最早记录。经后世医家不断的临床实践，逐渐发展成为捏脊疗法。

　　小儿捏脊的操作方法

　　两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止（一般捏到大椎穴，也可延至风府穴）。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。一般每天或隔天捏脊1次，6次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周，再进行第二个疗程。

　　小儿捏脊的具体操作方式有两种：一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。上述小儿捏脊的两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。

　　捏脊治婴幼儿腹泻

　　婴幼儿腹泻是致病性大肠杆菌和肠道病毒而引起肠道消化功能紊乱的一个综合征。以大便稀薄、便次增多、或如水样为特征。属中医学“泄泻”范畴。捏脊疗法对缓解婴幼儿腹泻效果很好，现介绍如下。

　　患儿俯卧，医生以两手拇指、食指顶住病儿皮肤，自长强穴（尾骨部）沿脊柱两侧至大椎穴（平肩处）提拿皮肉，中间不要脱手，连捏3～5遍，每日1次。

　　此外，调整饮食对防治婴幼儿腹泻也很重要。一般轻度腹泻仍可喂母乳，但应缩短喂奶时间，延长间隔时间。如牛奶喂养，应将牛奶比平常更稀释些，并去掉上面一层奶皮。稍大的幼儿，应给易于消化的粥类。腹泻重者，应暂时禁食6～8小时，使胃肠道得到很好的休息。

　　上面为大家介绍了小儿捏脊的方法及腹泻的捏脊方法，捏脊对宝宝很有好处，爸爸妈妈们可以学一学，睡前给宝宝捏一捏，宝宝会很舒服的。

盐水米汤治疗腹泻的方法

 　　腹泻。

　　对于腹泻，不要急于用药，“预防脱水”是首选措施。在此时可以给患者补充水、盐与糖的混合物，为体内流失的电解质作补充。可以在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐分，或在开水中加入同样分量的盐和一汤匙白砂糖，选择两种特制“饮料”中的任意一种，尽量让患者多喝一些即可。另外可以吃点易消化的流食，保证营养需求。

　　呕吐。

　　呕吐也是为了排出对人体有害的物质，若此时采用药物止吐，会使有害物质滞留在人体内，危害健康。如果是单纯的呕吐，应放松心情并适量补充糖水，避免水和电解质紊乱。如果不是，且伴随有肠胃不适，那就在补水的同时注意按摩胃部和腹部。

　　感冒发烧。

　　室内外温差较大，感冒发烧也是夏天的常事tuLaoShi.com。发烧是病原体侵入人体，免疫细胞群起应战，而使体温升高的现象。发烧时，身体失去了大量热能、维生素和矿物质，所以此时一天大概需要补充3000毫升左右的水，最好再喝点豆浆维持营养。

夏季腹泻中医的治疗方法

　　腹泻的原发疾病或病因诊断主要须从病史、症状、体征、常规化验特别是粪便检验中获得依据。然而中医在调理治疗腹泻方面有其独特疗效。

　　1、樟木皮200克(去除黑色外皮，取红色内层)，石榴嫩叶50克，大米50克。先把樟木皮捣烂，用武火炒成炭，石榴叶炒至干酥，大米炒至黄色，加水煮沸后约5-7分钟，取药液饮用。

　　2、葡萄叶治腹泻：取新鲜葡萄叶25-50克，洗净入锅，加水稍过药面。水煎2次，合并2次药液，过滤后备用。

　　3、芡实30克，山药60克，藿香叶4克，山萸肉15克，谷芽(或麦芽)15克，乌梅10克，枳壳9克。焙焦研细为散，瓶装密封备用。每次10克，用开水冲，再放少许白糖，稍煮沸，待微温服之用于治疗慢性腹泻。

　　4、胡椒7粒，鸡蛋1枚。将鸡蛋打1孔，胡椒研为细末，放入蛋中，湿纸封口，蛋壳外用湿白面团包裹3-5毫米厚，放于木炭火中煨熟，去壳，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒温中，止泻。

　　5、粳米100克。将米炒焦，加水煮粥，任意服食。功效：健脾祛湿。

　　6、黄瓜叶治腹泻：取新鲜黄瓜叶适量，将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净，捣碎挤汁，盛于碗内，再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汗混合搅匀，1次服下，多则2次即可痊愈。

　　7、西洋参、川黄连、春砂仁、乌梅各3克，白芍、煨葛根各6克，甘草2克，车前子8克，每日1剂，水煎取汁，与大米共煮成粥食用。