让你和孩子更亲密的亲子沟通方式

亲子生活 父母与孩子沟通的技巧

　　1、创造良好的家庭氛围，父母要相爱

　　有的父母忙于工作，只是把家庭当作休息和睡觉的地方，有的父母在家中说一些消极负性情绪的话，如对社会不满等，孩子在青少年时代常常感觉不到快乐，也会出现消极抑郁情绪。父母之间感情冷淡甚至出现争吵等不良家庭氛围都会给孩子的情绪带来不良影响。

　　2、父母要关心自己

　　有的父母自己有抑郁、焦虑的情绪，在和子女沟通的过程中，无法理解子女的思想。父母本身是一个快乐开朗的人才能用更宽容的心去理解孩子。所以，父母也要经常检查自己的情绪。

　　3、父母要学会了解孩子

　　针对不同个性的孩子，父母要采取不同的沟通方式。要注意两点，一是花时间倾听孩子说话；二是花时间陪孩子做一些有益的事情。

　　4、父母要多了解自己的个性特点

　　父母本身固有的某种个性弱点会带到和孩子沟通的过程中，父母一定要注意自己本身的个性局限，以能够顺畅地和孩子沟通。

　　5、尊重孩子

　　了解孩子的需要并给予孩子较大的发展空间。

　　6、心理咨询

　　如果孩子已经出现情绪障碍，这时父母经过努力仍然与之无法沟通，可带他到医院的心理门诊咨询，如果发现是焦虑症或抑郁症，可给孩子以百优解之类的抗抑郁药物治疗。

让你和孩子更亲密的亲子沟通方式

 　　五种亲子沟通方式让你和孩子更亲密！

　　1.把选择权留给孩子，尊重孩子

　　父母应该对三岁的孩子进行责任感基础教育，因为这时候宝宝能自己做简单的决定了，要让他学会对自己的行为负责。比如说，先跟孩子介绍不同场合该穿什么样的衣服，在让他自己决定今天上幼儿园想要穿哪套衣服去。不管孩子选的衣服是对还是错都先不要讲明，等孩子在幼儿园意识到他人的异样眼光，了解自己的不当选择后再告诉孩子要为自己的行为负责，让孩子在这种体验式的学习中更好的成长。

　　此外，爸妈要理解和尊重孩子，让孩子明白当自己碰到困难时，有爸爸妈妈在身边像指路灯塔一样引导和帮助他。这样即使孩子犯了错，也能在理解的亲子沟通方式中得到很好的帮助，让孩子有积极的成长心态，并开始思考自己的选择，对自己的行为负责人。

　　2.放低大人的姿态，站在孩子的立场上思考问题

　　良好的亲子沟通需要父母能够从孩子的角度观察、思考，走近孩子的世界。如果爸妈老是把自己当成高高在上的长者，和孩子的距离自然就拉开了，更别说（心与心）近距离的沟通，因此，父母不妨多蹲下来，放低自己的姿态，这样就会了解到孩子世界更多的讯息。

　　当我们因为了解所以理解孩子时，就不会觉得孩子总是做一些叛逆的、无意义的事情了，还会和孩子之间找到更多相同话题，更多兴趣。

　　3.观察孩子个性，培养发挥孩子的兴趣特长

　　不要把孩子按照自己理想的境界培养，因为人的欲望是无限的，当你要求宝宝学Tulaoshi.Com会一项技能时，还会要他再学会下一个技能，但是你要知道，“全能宝宝”在这个世界上基本不存在，所以爸妈要做的是了解孩子的禀赋，因材施教，让孩子能尽量发挥自己所长。

　　当你给孩子规划一个发展路线时，一定要符合孩子的个性需求，尊重孩子的兴趣选择，如果把计划强加在孩子身上，那会破坏亲子间的关系，产生难以化解的矛盾。建议平时可以通过一些亲子游戏、亲子阅读等活动来引导发挥宝宝的特长。

　　4.和孩子之间一定要建立信任感

　　孩子自小最信任的就是爸妈，但随着宝宝成长，怎么不然这份信任感褪去是爸妈应该深思的问题。最好的保持方法就是让孩子感受到你对他的关怀和尊重，所以和孩子的沟通一定不要仅限于学业的好坏，更要关心孩子的苦恼和开心。

　　想要增加亲子间的信任感推荐爸妈可以用“超龄教育法”，就是教给孩子的内容是超出他年龄范围的，比如3岁的孩子你用教6岁孩子的态度去教育，培养宝宝的独立能力，让孩子感受到你对他的信心，提升亲子间的信任感。

　　5.控制和孩子做“朋友”的尺度

　　虽然好的亲子沟通方式是和孩子做朋友，但也要把握一个度，比如与孩子的10次亲子沟通中，有8次和孩子做朋友就行了，其余2次要扮演家长的角色，在与孩子当朋友的快乐中建立起父母应有的威信。

　　当碰到孩子无理取闹的时候，父母理解孩子的同时一定要坚持基本的原则，尽可能不要让孩子觉得哭闹可以达到目的，等孩子情绪发泄完之后再做进一步沟通，让孩子知道什么是对，什么是错。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

如何与叛逆的孩子沟通

 　　父母作为孩子的启蒙老师，对孩子的教育比老师来得更重要，父母会不会教育孩子是教好叛逆孩子的关键。

　　为人父母，私心里都希望孩子是一个优秀人才，想把叛逆的孩子教育成人才更是一件有难度的事情，但是作为父母，不管如何都不应该放弃自己的孩子，而是要多学习一些家庭教育方法，帮孩子度过这段叛逆期。

　　沟通是家庭教育中不可或缺的重要方法，那么，如何与叛逆的孩子沟通呢？接下来我们一起来了解下什么样的沟通方法有助于化解孩子的叛逆。

　　1.与孩子沟通要保持冷静。以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

　　2.在沟通中多观察。沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

　　3.坚持试验、不断沟通。当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位，孩子则是听话的一方。孩子长大后，父母就要采取双向沟通的试验，把角色转换过来，当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，包括对大人教育的看法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。

　　4.交换角色，同理心。与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。

　　5.亲身体验。当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料人让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

　　6.融入孩子的世界。孩子的叛逆一半来源于与父母的代沟，他们认为父母总是批判自己追求的兴趣，比如偶像明星、电子游戏等。身为父母，不妨融入这叛逆孩子的世界，不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、偶像明星，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。这样可以避免孩子沉迷电子游戏或盲目追星。

　　7.说明分析。叛逆的孩子并不是听不进父母的话，而是父母要抓住孩子逆反心理的要点，分析原因，举例说明，让孩子理解懂得。

　　8.征求他人的意见。教育孩子不是父母自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限。

　　其实，和孩子沟通的道理相信多数父母都懂得，但是实践就比较难。为了化解孩子的逆反心理，父母必须多沟通，多总结，这样才有融洽的亲子关系。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

父母该怎样与孩子沟通

　　关心的眼神　和孩子说话时，父母要用关心的(图老师整理)眼神注视着孩子，注意孩子的表情、行为，适时给予辅导与协助，这　能让孩子有更多被重视的感觉。

　　多使用短句　如果要吸引孩子的注意力，使用的句子最好短一些，重复所说的话直到孩子了解为止。

　　语调有变化　这样更能吸引孩子来注意倾听。

　　内容要具体　说现在的事，否则孩子提不起足够的兴趣来交流。

　　语气要温柔　不要老是用责备的语气，多使用温柔、建议的语气，例如“妈妈很想听听你的想法”

　　要面带微笑　孩子说心事时，请您微笑倾听，这样孩子才觉得父母很关心、很重视自己。

　　能发现优点　父母应该主动发现孩子的优点，及时给予鼓励，亲子关系就不至于太紧张。

　　会换位思考　应该多站在孩子的立场去考虑事情，这有助于进入孩子的内心世界。

家长应该如何正确与孩子沟通呢

　　很多时候家长对于孩子的观点会感到惊讶，难以想象这些话是从小孩子口中说出。自己心中那个稚嫩的孩子如今已经有了很强的主观意识，自己再也不能用命令的口吻去对孩子发号施令。

　　对于青春期的孩子，家长在于他们沟通时要掌握一些方式方法，最基本的是让他们愿意去听父母要讲的内容。

　　家长如何与孩子沟通

　　一、做一个好听众

　　随着年龄的增大，许多青少年认为坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事。而对于父母来说，必须设法让子女觉得那样做是很自然的，其诀窍就是要让家里时时有一种“聆听的气氛”，这样孩子一旦遇上重要事情要跟人商谈，自然会来找你。要达到这个目的，其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子并做一个好听众，而晚饭是全家共聚的好机会。可惜这一点往往被一些父母忽视。同时，现在已经有越来越多的青少年很少同父母一起吃晚饭。父母如果每天晚饭时肯留心听儿女说话，会让儿女觉得自己受重视，而创造这样的“聆听气氛”会很有效。

　　二、学会与子女平行交谈

　　用平行交谈的方法跟青春期的儿女谈话往往能引起热烈的反应。所谓平行交谈，即父母与子女一起从事一些普通活动时进行交谈，但重点要放在活动上，而不是谈话的内容，双方也不必互相看着。这种谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自在，而对父母来说尤其如此。几乎从事任何活动都能得到这种相处的机会，例如和孩子一起看电视或进行体育活动。一位父亲就很会利用这样的机会：“我常常和14岁的儿子在清晨打羽毛球，那时候我们往往谈起某位老师或学校里发生的某件事情，但都只是随便聊聊，不是严肃的讨论。我发现儿子很喜欢这种形式的谈话，从这种活动中我也较好地了解到儿子的情况。”

　　三、只做顾问不做“指导员”

　　有时父母提出的意见即使很好，孩子们也不喜欢，因为他们需要的不是“指导员”，而是顾问——只会细心地聆听，协助他们做出抉择，不是插手来干预他们的事情而是建议他们改弦更张。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干预、批评，孩子不喜欢别人指出他们把事情搞得一塌糊涂，更不需要别人教他们如何走出困境。父母应该协助子女仔细检讨这件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫绝的解决方法。

　　四、给孩子足够的自由天地

　　青少年需要感觉到自己的生活并非完全由父母来控制，孩子到了一定年龄都渴望有自己的空间，父母尽量不要擅入他们的房间，不要让他们觉得只有跑到外面才会有这样的空间。我的一位同事在这方面就做得很好，他说：“孩子的房间里常常挤满了他的朋友，他们或谈天说地，或吃东西，或玩电子游戏，虽然经常吵吵嚷嚷，但我觉得这并不要紧，因为只要孩子没有变坏，很安全就行了。”

　　当代的青少年越来越渴求有自己的私生活，他们往往因此变得感情冷淡、喜欢独处，不肯与父母在一起。有些父母被十几岁的孩子避开或推开会感到很难过，其实这是青春期子女正常的表现，很多父母不明白的是，尽管孩子想避开父母，却不希望父母也这样对待他们。

　　五、把要说的话写下来

　　很多专家建议，做父母的把不想直接向子女说或可能不中听的话写下来。因为把话写下来，你的话就会显得很有分量，一般人会认为白纸黑字更加可信，而且可以一看再看。有一位美国的母亲发现她14岁的女儿已经开始同男孩子约会了，她想向女儿强调性爱可能引起的危险后果，但是每次刚刚开口，女儿就不耐烦地说：“这些我早就知道了。”于是这位母亲就写了封信给女儿，她在信中细说了她的忧虑，还说她知道自己不能对女儿凡事都要过问，然后她把信放在了女儿的床上。女儿一直没有表示收到过这封信，直到三年后的一天，母女俩正在厨房里忙着，女儿突然开口说道，她正在等待那个人的出现，因为“那封信影响了我”。

　　六、不要无所不问

　　青少年通常不会把很多有关自己的事告诉父母，如果你的孩子也是这样，你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物，加以珍视。曾有一位身为人母的同事，有一天她15岁的女儿回家后就抽抽搭搭地哭泣，但没有告诉她原因。于是她陪女儿坐在沙发上搂着她，过了一会儿，女儿就走出房间不哭了。那位母亲始终不知道女儿为什么哭，但她明白那一天女儿需要的不是自己的提问而是慰藉。几年后母女俩谈起这件事时，女儿已经记不起哭泣的原因，但是她说她记得当时母亲在她身边，而对女儿来说，母亲在身边才是最为重要的。

　　青春期的孩子心智尚未成熟，但是他们又不愿意被别人看做是小孩子。这种矛盾就让很多的父母与孩子产生不快。父母和孩子沟通的时候，尽量让他们感觉到自己是被尊重的，与家长处于同一个位置层面。