高血压的发病原因一般都是由饮食引起的,病情严重者会诱发多种严重疾病,危害生命,了解高血压的病因非常重要。可乐中是含有一定量糖分的,那么常喝可乐会导致高血压吗?下面看看专家的详细介绍。
一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28% ~44%。专家解释,即使是喝低糖的可乐,也会增加患高血压的风险。
哈佛公众健康学院的沃尔夫冈温科勒梅尔指出,这项研究已经进行了12年,约有15.5万名女性参加,在研究人员所分析的3万多个高血压案例中,都没有发现高血压与经常喝咖啡有什么关系。
相反,在这些人群中,一天饮用超过3杯咖啡的妇女,患高血压比率,平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者,低7% ~12%。而一天喝4罐以上可乐的人,高血压比率则比少饮或不饮可乐者,高出28% ~44%。
专家解释,即使是喝低糖的可乐,也会增加患高血压的风险,只不过几率稍微降低一点而已。这说明,咖啡因并不会引起血压升高,而可乐中的一些化学物质,如钠等,会令血压升高。
就算是我们喝的是低糖可乐,患高血压的风险同样不能减少。这说明,咖啡因引起血压升高的说法是站不住脚的,而可乐当中所含有的一些化学物质,如钠等,是令血压升的罪魁祸首。专家提醒我们,高血压会让心脏病、中风和肾病的发病率大大增加,是个不容小视的事情。
常喝可乐会导致高血压吗?通过上面详细的介绍,您应该有所了解了吧。对于可乐嗜好者一定要提起注意了,为了避免高血压的发生,尽量少喝可乐。除此之外,为了预防高血压,我们平时的饮食一定少吃过咸,过辣,过油腻的食品,这些都会诱发高血压。
主料:牛肉(腑肋)750克
辅料:洋葱2个、白萝卜1个
调料:食盐2小勺、葱1根、姜1块、八角1个、桂皮1块、干辣椒4个、料酒1小勺、生抽2小勺、老抽1小勺、可乐小半瓶、香叶3片、植物油1汤勺
可乐炖牛肉的做法
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/keledeshenghuomiaoyong/)牛肋条肉先用清水泡约一个小时,中间换几次水,泡好后切块
牛肉块放入冷水中,水沸后捞出冲洗净,洋葱切片,葱切段、姜切片
炒锅中放油,油热后放入牛肉翻炒约5分钟,再放入葱、姜炒出香味,加入生抽、老抽、料酒再炒约5分钟
放入洋葱片炒软,加半瓶可乐和水(比例是1:2)与牛肉平行
加入八角、桂皮、香叶、干红椒大火烧开;转入砂锅,改小火慢炖1个半小时,再加入切片的萝卜和盐,继续炖约20—30分钟即可出锅
总结:以上就是这次整理的关于可乐的生活妙用的全部内容,图老师会继续整理更多的关于可乐这方面的内容,希望大家能够喜欢,如果想了解更多关于生活百科问题的内容都可以来图老师进行阅读了解。