1、猕猴桃
猕猴桃被喻为水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
2、西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
妊娠斑主要对称分布于孕妇鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形;有的孕妇前额、鼻、口周和颏部周围也会长斑,斑点成不规则形。女性怀孕后,脑垂体分泌会促黑色素细胞激素增加,以及大量孕激素、雌激素,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,使皮肤色素沉着,从而脸上开始长斑。
1,洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/renshenbanxiaochu/)2,将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.
3,每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.
4.可以到医院运用药物和仪器进行消除妊娠纹 至于中药的话要经过辨证论治才能确定组方用药,不可乱用,因人而异。
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