【图】喝牛奶过敏怎么护理牛奶脱敏法的步骤

喝牛奶过敏怎么护理

患了牛奶蛋白过敏症的宝宝一般表现为：

停用牛奶后，原有的过敏症状消失。

继续试用牛奶后，在48小时内是否又出现症状。

经过3次停用或试用牛奶，其症状发生和持续时间及临床表现类似。

治疗和护理措施

首先，要暂停使用牛奶，改用其他代乳品，如羊奶、马奶、豆浆、奶糕及其他人工合成蛋白等等。

其次，在其他代乳品不能满足哺乳需要时，可试用牛奶脱敏法进行脱敏，然后再对小儿进行牛奶喂养。

牛奶脱敏法的步骤

先停用牛奶两周(改用其他代乳品)，然后用10毫升鲜牛奶喂一次，观察其反应，即使有些过敏反应，如果不是严重影响宝宝健康的话，再隔三天后继续喂牛奶15毫升，然后每隔三天喂鲜牛奶20-30毫升，如随着喂奶量的增加，临床症状而减轻，则说明脱敏有效，可逐渐增加喂牛奶量，同时缩短进食时间，直至完全恢复原来的喂奶量，如在脱敏试喂过程中，宝宝过敏反应末见减轻反而越来越严重，则需停止试用，改用其他代乳品喂养。

应该指出的是，牛奶虽然营养比较丰富，但对宝宝来说，毕竟不如用母乳哺养效果更好，因此，能用母乳喂养者，应尽量用母乳喂养。

发胖不是因为牛奶喝多了

国外发生一宗因为牛奶而产生的案件，美国乳品企业因为宣传喝牛奶可以减肥而被消费者告上法庭，但大部分消费者都认为这纯属虚假宣传。这个问题不仅仅在国外存在，我国同样也存在有这方面的问题，之所以不相信牛奶可以减肥，就是因为在牛奶中含有丰富的脂肪。甚至还有人担心，喝牛奶会胖吗?

美国对牛奶能不能减肥这个问题做过一项实验，针对1.2万多名9岁14岁的儿童进行的调查显示，喝牛奶较多的，体重普遍比喝牛奶较少的儿童高。因此对喝牛奶会胖吗这个问题上，消费者和企业各执一词。但是另一方面，有专家也证明，多喝牛奶有利于控制体重，并且还提出，一天喝两杯大约为225毫升的牛奶能有效减少青少年肥胖症的发病率。

这些争论到底谁对谁错，喝牛奶会胖吗?其实牛奶中所含有的脂肪量并不多，只要不是全脂牛奶，其中的脂肪量并不会导致人体发胖。普通牛奶中所含有的脂肪只占总体的3.4%3.8%左右，就算每天喝500克全脂牛奶，所摄入的脂肪也就是17克19克左右。而我们人体每天对脂肪多摄取量，应该是50克80克之间，只有这样才能保证产生的热量满足人体的需要。

很多女性仍然会担心喝牛奶会发胖的问题，针对这一人群专家建议可以喝一些脱脂或低脂牛奶。不过，牛奶中的脂溶性维生素A、维生素d、维生素E、维生素k等，都藏在牛奶的脂肪中，如果把脂肪除去，这些维生素也跟着失去了，会造成营养损失。因此要想获取牛奶中的全部营养，又怕发胖的话，适当的运动是非常需要的。