如何判断自己的肤质 怎样判断脸部的肤质

如何判断自己的肤质

很多人都不知道如何分辨自己的肤质，所以买的护肤品使用起来的效果也是大打折扣，因为不同的肤质有不同的特点，所以需要正确判断自己的肤质，然后挑选合适的护肤品，下面就给大家分享一下判断自己肤质的简单方法，具体如下：

方法：准备一张干净的面巾纸或者是吸油纸，早上刚醒即敷在脸上按压，随后取下，对比结果。

结果：

干性：面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么你属于干性皮肤。这样的皮肤极易产生皱纹和细纹，所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。提醒大家，这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。

油性：面巾纸很多地方呈透明状，那么你应该是油性皮肤。其实很多人都是油性皮肤，特别在青春期阶段的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，也很容易长色斑、粉刺和黑头，因此平时要注意清洁。

中性：面巾纸上只有T字区有少量油，那么你就属于中性皮肤。这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好有弹性，看上去也细滑、健康。但是，不管怎样，最好还是采取措施好好保护皮肤健康。

混合性皮肤：面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，那么，你就属于混合性皮肤了。这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水等，减少T字区油脂以及死皮的生成，然后再涂抹控油乳霜，尤其是那些皮肤干燥的区域。

怎么根据肤质挑选护肤品

第一种：油性肤质

油皮肤质也是毛孔粗大肤质，角质层厚，痘痘、粉刺围着转的那种。但是最大的好处是不怎么长皱纹，最坑爹的地方是不好上妆，涂个粉底出去溜达一圈就可能变大花脸。所以你们选购护肤品的目标还能是什么?奔着控油、补水、清爽这三个关键词去嘛!定期做深层清洁是最重要的，去角质一周3~4次差不多，多了容易破坏皮肤的天然屏障。配合清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品。

第二种：干性肌肤

你的撒哈拉大干皮该咋整?使劲补水补营养就好了哇!性质温和的洁面品，搭配滋润型的营养水、乳液、面膜等，如果能每天坚持做面部按摩，可以帮助改善血液循环。多摄入点含脂肪的饮食没啥大问题(如果你体重超重的话就算了)冬天暖气房里开个加湿器，避免风吹或过度日晒。日常敷面膜，稳稳度过干燥期!

第三种：中性肌肤

你是中性皮肤?恭喜!这类肌肤基本没什么问题，做好日常保湿养护即可，不过很容易因缺水缺养分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品，比如面霜、美容油之类的。

第四种：混合肌肤

其实大部分人的肌肤基本是混合型的，混油+混干最常见。

混合偏干：其特点是T字部位(额头、鼻子、下巴区域)有些油腻，毛孔粗大，而两颊却紧绷，两颊毛孔细小，通常眼睛周围有干纹。

混合偏油：T字部位油腻，毛孔粗大，而两颊出油不多，也不紧绷，感觉比较舒适。因为T区跟两颊的问题不一样，甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。

所以，对于混合肌肤而言，这两个区域最好要分开来保养。

1、都要选性质较温和的洁面用品，重点清洁T区。

2、混干加强脸颊两侧保湿，尤其是干燥部位的保养，比如眼角，防止细纹出现。

3、混油以清爽配方的润肤露(霜)、面膜等为主，配合收缩水帮助收细毛孔。

第五种：敏感肌肤

敏感肌最麻烦，要特别小心。毛细血管容易破裂造成烦人的红血丝，一旦冷热交替或换季就容易发红起疹子，那么敏感肌怎么正确护理呢，首先选择护肤品要以补水舒缓为主。成分越简单越好。几个小tips需谨记：不要过度去角质!不要用含香精、酒精类的刺激性产品!不要暴晒!

其次去角质、磨砂类产品最好不要多用，哪怕你的肌肤底子再好;挑选洁面产品时应该以脸上更油腻的部位为准，挑选保湿滋养类产品时应该以更干燥的那个部位为准，因为偏干、偏油部分你都可以选择减少或避开使用。虽然市面上针对不同肤质的牌子五花八门，但凡事都没有绝对。同一款产品，总有“为什么我们俩肤质差不多，你用了没事我用了却过敏”的的问题存在。大家应该遵循先试再买的原则，毕竟甲之蜜糖，乙之砒霜啊。

如何改善肌肤问题

面部肌肤是我们人体表面的皮肤中比较脆弱的，如果保养不对，容易出现很多问题，例如毛孔粗大、角质层过厚，甚至是面部脱皮，

1、日晒

由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、生成黑色素。保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新陈代谢使肌肤清新滋润。

2、角质

首先将洁面产品，打出大量泡沫在T字区内，进行深度清洁，一定时间差之后将泡沫U字区上迅速清洗。温水冲洗十次以上。洁面后用去角质产品清除堆积的废物，除此之外还可以自制去角质面膜，也是非常健康的去角质方法。

3、痘痘

内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛孔。彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀菌效果好的洁肤品，调节皮脂分泌的按摩霜和收缩水，针对粉刺的专用化妆品。注意饮食与运动的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量过多的食品，不要用手挤。

4、肌肤粗糙

随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜。外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。饮食方面注意多食用含维他命A、B、E的食品。

5、毛孔粗大

保养步骤过多，护肤品涂抹过量，用手直接接触肌肤涂抹化妆水，美容液仅仅是涂在肌肤上，并没有促进血液循环的步骤，密不透风的底妆造成毛孔堵塞，补妆不停歇，毛孔难以透气，卸妆工作没有做好。从存在问题的部位为中心开始涂抹护肤品，达到收细毛孔的效果，此处注意化妆水后要用乳液或面霜锁水。

6、泛红

毛细血管的扩张收缩失调。调整、促进血液循环，促进血液循环的按摩霜，具有收缩性能的化妆水，但要注意做按摩时，不要太用力，然后再使用收缩水。防止冷空气对肌肤的侵扰，使用遮盖力强的粉底霜保护皮肤。注意多食用含维他命C、E、B2的食物。注意避开酒精类化妆品或食品。

7、肌肤敏感

敏感皮妹子身上应该是非常常见的就是双颊泛红，在非敏感皮的妹子身上其实也经常遇到，尤其在冷热交替的时候很经常出现。出现这种情况是因为皮肤血管在反复扩张收缩中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛，频繁的人会因此而让血管呈现在扩张的状态就出现了我们倍加熟悉的红血丝。那么如何去除红血丝呢，答案就是尽量避免在冷热的环境频繁进出，另外再出现皮肤潮红的情况下，可敷一层水膜，或使用修复乳霜。

8、面部肌肤脱皮

当脸上开始脱皮的时候，就真的要重视了，千万不要去撕死皮，理由如同撕嘴唇死皮的时候，经常会撕~出~血~这时候用化妆棉沾湿水敷在脱皮的地方，敷够十分钟后取下，再进行正常的护理流程，持续敷几天后会发现死皮会自动脱落，有新皮长出，这样既不会痛，也改善了脱皮的情况。

9、暗沉

为什么会皮肤暗沉，很多人都非常疑惑，其实这是因为肌肤的新陈代谢不通畅，角质的水分不足，表皮肌肤变硬，肌肤表面残留了不必要的物(老化的角片)，受紫外线的影响，表皮肌肤的水分不足，色素沉积引起肌肤晦暗，清洁肌肤，给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，防止紫外线的侵扰。促进肌肤新陈代谢的面膜、按摩霜，保湿、恢复效果好的化妆品，防晒效果好的化妆品。

10、皱纹

肌肤表面的水分散失后，肌肤失去光泽，年龄增加，保持肌肤弹性的纤维组织渐弱，肌肤的各种功效降低，真皮水分不足。给肌肤补充水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，易起皱纹的部分应使用专门的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜、眼霜。化妆时注意使用滋润型的基础霜和粉底霜，以防止肌肤干燥。饮食方面，注意多食用含有蛋白质、维他命C、E的食物。

根据一些方法可以正确地判断自己的肤质，然后根据肤质对症下药，买适合自己的护肤品，有效改善自己肤质所带来的问题，每天坚持正确的洁面和护肤方式，你的皮肤会越来越好的。好了，以上就是关于肤质的全部内容，希望可以给您带来帮助！

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