洁面是美容的第一步，而不同的肤质的洁面方法也各不相同。怎么判断自己的肤质呢?不同的肤质都有自己的特点，根据特征从中找出属于自己的肤质，再选择正确的洁面方法才能对皮肤起到呵护作用。
怎么判断自己的肤质
敏感性的干性肌肤：
因为皮肤的角质脆弱，你的肌肤对于化妆品、紫外线、灰尘等外在因素均缺乏抵抗力，只要一点点刺激就会红肿、发痒，甚至会有小颗粒或疼痛等发炎现象。另外，对于香料、酒精等也会产生明显的过敏性反应。对于干燥及敏感性的肌肤来说，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最 为适合。选择产品时应小心谨慎，产品中应绝对不含酒情、香料、色素，应使用 温和的、具有轻微消炎杀菌作用、稳定性高、可强化微血管壁的洁面乳。 且时间不宜太长，对于敏感性肌肤来说， 任何一个护肤动作都要十分地轻柔，因为你的每一个动作对敏感的皮肤都会产生威胁。洁面时要特别注意，用量过多 或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地 按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。清水洗脸虽然不会对 肌肤造成刺激，但是对于去除污垢却毫无效果，因此还是应该选择那种专门为敏 感性肌肤设计的专业洁面乳。
油性肌肤：
你的皮肤除了眼部以外，都属于皮脂分泌旺盛的状态，这可能是压力、饮食 或者生理问题造成的。因为皮脂分泌旺盛，毛孔常受皮脂的压迫而张开，或者出 现几颗类似青春痘的面疱，肌肤表面看起来也较为粗糙。因为肌肤纹理粗糙，很 容易藏污纳垢，要特别选择洗净效果好、温和，并让肌肤有润泽感的洗面产品。面部生有面疱时，应选用含有消炎成分的清洁乳，以预防及消除面疱，避免细菌感染。用双手的中指和无名指沿下巴向上方打圈，并同时伴随按摩动作。在 T 字容易出油部位要来回按摩数次，以便彻底清除油垢和污垢。具有成熟肌肤的你最好不要使用一般青春期适用的面疱专用洗面乳， 因为那 些洗面乳中的洗净成分脱脂及杀菌力太强，对于成人肌肤反而会造成伤害，使面疱更加恶化。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁t字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
怎么判断自己的肤质
干性肌肤：
属于干性肌肤的你，由于面部皮脂分泌非常少，在洗脸后会觉得很紧绷。所 幸你的皮肤虽然薄、 肌肤的表层比较脆弱， 但是真皮层仍然健康， 如果加强呵护， 就会保持长久的健康状态。 由于干燥现象明显，所以如何在去污的同时又能保持肌肤的润泽是最重要 的。 含有长效保湿成分的洗面剂， 亲肤性高的清洁乳， 可温和而彻底地清洁皮肤， 使皮肤清洁后不至于流失过多的水分。 由于肌肤缺水，很容易造成干燥、脆弱等现象，在洁面时一定要手法轻柔， 使洁面乳中的补水因子均匀渗透到皮肤之中，起到洁面与补水的双重功效。 此类型肌肤比较干燥、脆弱，因此，含有酒精成分的洁肤品和保养品会加速 皮肤中水分的蒸发，是绝对不适合的。
洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。
混合性肌肤：
你的脸部肌肤有干燥的部位，也有出油的困扰，而且非常容易受到季节气候 的影响。在温暖的季节里，T 字区与鼻翼附近的毛孔皮脂分泌明显旺盛，肌肤虽 少有敏感反应，但是 T 字区的毛孔污垢和黑头粉刺也很令人烦恼;而到了寒冷干 燥的时候，眼部、唇部、两颊等部位又会弹性降低，严重干燥。 洗脸时，因两颊及眼部周围容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以那种能彻底清 洁毛孔污垢、洗净力好的洗面剂很适合你，可深层清洁肌肤，收缩毛孔，同时可 调节全脸的油水平衡。 对于特别容易泛油的鼻翼部分，应用中指上下移动的手法，仔细清洗两次。 使用温水洗净后，别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。在洁面后，使用能收敛 T 字区毛 孔的化妆水，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。
应先从t字部位开始，最后再回到t字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。
怎么判断自己的肤质
提早老化的肌肤：
你的皮肤会因季节及环境的变化而干燥，或因熬夜而泛油光。随着年龄的增长及日晒、压力等原因的影响，皮肤极易出现干燥、失去弹性、小细纹等现象， 肌肤原有的防卫功能变弱。此类型肌肤因水分不足，已经开始有老化的迹象，在洗脸时以选择洗净力好 又温和的洁面品为宜。其中最好含有高比例的维他命及植物性油脂，使干燥的皮 肤在清洁后，于皮肤表面形成滋润性的保护膜。另外，含胶原蛋白的洗面奶、营 养水，也是干燥老化肌肤的首选产品。 在做清洁时，应注意手向斜上方打圈，并保持每个动作都起到提拉作用。切 忌向下打圈，以免使已老化的肌肤更加松弛。 传统的香皂并不适用于此类肌肤，在洗脸后要选择保湿效果高的化妆水配 合，才能改善面部老化干燥现象。
洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。
延伸阅读：
摆脱黑眼圈的痛
我印象中，我小学5年级的时候就有黑眼圈了，有照片为证。所以我认为自己的黑眼圈是天生的。上帝是公平的，给了我还算过得去的五官，却也给了我一对黑眼圈。后来为了学业，又到现在为了生活，黑眼圈越来越重了，渐渐的，黑眼圈成了我心头最大的“痛”，那么如何才能摆脱黑眼圈的痛。为了去黑眼圈，那些流传已久的去除黑眼圈的方法我可是搜集了不少。以下一共有11种流传的小窍门，有内服也有外用，内外兼修，效果一定更好。
如果你也有和我一样的困扰，那我收集的这些方法你赶紧试试去吧，不过别像我，总是坚持不下来，坚持才能见效果哦。
窍门1：土豆法
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。
点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。
窍门2：菊花茶
具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
窍门3：苹果法
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。，躺在床上休息等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法和土豆法可以媲美，效果同样惊人!
贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后甩甩水。
窍门4：蜂蜜敷眼法
洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)
窍门5. 牛奶法
材料：棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。
②将棉花球浸在混合液中。
③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。
窍门6. 红糖法
材料：红砂糖、手帕（或纱布）
做法：
①将适量红糖放入锅内，以小火加热。
②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
窍门7. 按摩法
早上洗脸时，用双手帮双眼做顺时针方向打圈按摩，持续约5分钟，可促进眼下血液循环，减轻黑眼圈状况。
窍门8. 遮“眼”法
使用比平常的粉底液颜色浅一号的遮瑕膏遮盖黑眼圈，可暂时掩人耳目，但切记不要选择过白的色号，否则容易造成肤色不均匀的后果。
窍门9. 冰水法
用冰水沾湿化妆棉，敷在黑眼圈位置15分钟，直至化妆棉变暖，再重复蘸冰水敷。
窍门10. 毛巾法
用37℃到38℃的温热毛巾敷眼，冷却后再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减轻一半！
窍门11. 食疗法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，红枣3-4粒
做法：
直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。
注意：
◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。
◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。
备注最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手
图老师建议您只要坚持这些去除黑眼圈的小窍门就能去除黑眼圈，祝愿我们早日摆脱黑眼圈的痛。
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