宝宝鼻塞如何缓解最有效
对于造成宝宝们鼻塞的这种问题，想要改善和调整好，妈妈们在宝宝们日常的护理过程中要注意很多方面，像是找出宝宝鼻塞的原因，然后对宝宝鼻塞的问题进行好护理等，具体的做法就是找到好的解决办法，可以热敷或者合理使用抗菌素，还有使用吸鼻器以及采用一些通气窍门，按摩或者清理鼻子等。
一、找出病根
大部分，鼻子不通气是因为两个原因。感冒引起的鼻塞，急性鼻窦炎引起的鼻塞。两种不同的方式要采取不同的措施。
二、解决办法
面对感冒引起的鼻塞，表现为鼻塞，流鼻涕，有时候会发热。办法：首先注意保暖。然后用湿毛巾放在宝宝的鼻子部分进行热敷，不要太烫。每天两次。一次十五分钟。急性鼻窦炎引发的鼻塞：表现为有鼻塞，流脓鼻涕。较重的还有发热，头疼，烦躁不安。如果出现上述症状，请及时就医，在医生的指导下，合理使用抗菌素。已彻底治愈，防止复发。
三、吸鼻器
宝宝鼻子不通气大多是因为有鼻涕。鼻涕可以将大量繁殖的病毒带出身体，是排毒的一种方式。要及时清理鼻涕。宝宝在小时候不会擤鼻涕，可以用吸鼻器来帮助。首先将宝宝放在平坦的地方上，妈妈要可以看清宝宝的鼻孔，把吸鼻器压扁放入鼻孔，慢慢放松吸鼻器，将鼻涕吸出。注意吸的时候不要太用力。
四、通气窍门
按摩鼻子，可以用大拇指和食指从眼角处由上往下按摩，促进鼻子正常血液循环。用蒸汽熏鼻子：以不烫脸为标准，让蒸汽熏一熏鼻子，十分钟就会见效。喝葱白水：取葱5根，取下葱白加入水，煮沸后改用小火煮三分钟，加入少量白糖。装入奶瓶，喝下。一般情况下，宝宝鼻子里分泌物一般不用特意清理，打喷嚏时自然就可以清除。如果宝宝鼻涕变的黄而且粘稠，可以用细菌或者病毒感染。这个时候就要立即就医。
宝宝鼻塞不通气怎么办
1、分泌物堵塞引发鼻塞
通常新生儿鼻塞是因为分泌物堵塞造成的，妈妈可以用小棉签进行清理。要准备好婴儿的专用棉签，然后到宝宝的鼻腔内滴入点凉开水，待分泌物软化后,再用棉签轻轻的清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出，注意千万不能把棉签直接伸入到宝宝的鼻腔里。另外，还可以诱发宝宝打喷嚏。
2、生姜暖脚
将生姜切成碎末后用微波炉进行烘干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，再给宝宝套上袜子，一觉到天亮。
3、姜蒜泡脚
将姜片和蒜片用开水煮透，然后在水中加入些盐和醋，待水凉到适宜的温度就可以为宝宝泡脚了，直到宝宝的脚泡热泡红为止。泡好后再给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。
4、热手按摩
用温热的手给宝宝鼻子两侧进行轻轻按摩，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位可以有效治疗鼻塞。
5、热毛巾敷鼻
用温热的毛巾轻按在宝宝眼睛中间的部位，毛巾变冷后再更换，这样能有效缓解宝宝的鼻塞。
宝宝鼻塞影响睡眠怎么办
1、如果宝宝仅仅是鼻塞，没有明显的流鼻涕症状，可以将双手相互摩擦，使手的温度升高，或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后，捂住宝宝的头顶部；也可以给宝宝戴上一顶小帽子。过一段时间后，宝宝的鼻塞就可以好转了。
2、如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕，而且鼻腔内的鼻涕引流不出来，这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴。可以将一条小毛巾用热水浸泡后，挤压出大部分的水分。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可。蒸汽浴是比较安全的，但不能持续时间太长，每次最好控制在10-15分钟。要注意的是，不要让热水直接接触到宝宝皮肤，以免引起烫伤。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理，只是效果稍弱一些。
3、如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体，如生理盐水、母乳或滴少许植物油。一段时间后，鼻腔内的分泌物就可以被软化，在宝宝打喷嚏时被排出，或软化后自然引流排出。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜，造成意外伤害。
宝宝鼻塞不通气需要怎么护理
1、注意房间保湿
由于干燥的空气，容易使鼻粘膜干燥，从而容易导致一些鼻腔问题的产生，因此保持居住环境的湿度，可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。
2、手指揉两眉中间
用舌头抵住上牙床，然后用手指挤压两眉中间处。美国密歇根州立大学整骨治疗医学院助教丽莎指出，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
3、喝点姜汤
鼻塞是风寒感冒的常见症状，一到寒冷季节容易受风着凉引起鼻塞。所以对这种类型的鼻塞应重在散除身体寒气。而生姜性温，恰是风寒“杀手”，有发热、祛风、散寒的功效。不仅可缓解鼻塞不适，还对风寒束表、肺气失宣所致的流清涕、打喷嚏、声重等症状，有明显效果。
4、增加房间温度
冷空气对鼻腔具有一定的刺激作用，除了导致鼻甲增大之外，也可能引起一系列疾病的发生。因此，有条件的家庭可以适当增加居住环境的温度。但需要注意定期通风，每天开窗至少10分钟，让新鲜空气进入。
5、做好家居清洁
做好家居清洁对避免过敏症状有一定的帮助，比如定期翻晒被褥，暖风机、空调和加湿器一定要清洁干净等。
6、疏通鼻腔
也许没有出现明显的流涕症状，但并不代表没有分泌物的产生。有的鼻塞就是这些可恶的分泌物在背后作怪。因此适当疏通鼻腔很重要。可以通过刺激打喷嚏，从而让分泌物排出。
7、妙用橘子皮、薄荷油
用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。
缓解宝宝鼻塞需要注意哪些
1、随着育儿知识的普及现在出现宝宝感冒鼻子不通气等情况已经很少有家长直接给孩子用药了，当然这也应该正式提示一下一旦孩子发热感冒鼻塞不要着急吃药，宝宝的体温相对我们成年人是要高一些的，比如在37摄氏度到38.摄氏度之间的体温，可以考虑给宝宝物理降温，而不使用任何药物。
2、现在药房都有专门用于婴儿的退热贴，可以直接敷在孩子的额头上进行物理降温。感冒发热期间必须保证孩子的水分补充到位，尽可能的为孩子喝水，如果是吃母乳的孩子也可以尽量多吃一些。孩子尿尿越多说明水分补充到位，这样容易将身体内的炎症排除出去。
3、宝宝鼻塞感冒不舒服而导致哭闹，这种情况父母可以考虑向孩子的鼻孔中第一滴生理盐水，让鼻涕鼻屎得到软化方便排出，室内最好使用加湿器保证室内湿度，这样也会让鼻子舒服一些。如果是夏天室内温度较高的情况下也可以为孩子洗一个温水澡，这个过程中浴室一定要密闭，尽量让水汽更大，水汽到孩子的鼻孔中会缓解鼻塞的症状。但要注意水温不能烫到孩子。
4、宝宝鼻塞还有一种情况和发热感冒无关，比如鼻窦炎等初期症状，这个时候为了缓解宝宝鼻塞的问题，可以用热毛巾(注意问题不能太热)放到宝宝鼻子上热敷，这样鼻涕容易排出来，让宝宝感到舒服。
5、如果宝宝出现感冒时候鼻涕发黄，并且扁桃体肿大等严重的情况，同时物理降温不起作用，这就很有可能是病毒性感染导致的孩子感冒发热，这种情况下必须及时到医院就诊，听从医生的方法进行治疗。
关于宝宝鼻塞方面的问题，上述内容已经为大家介绍了很多的方法和技巧了， 可以选择合适的方式去缓解宝宝鼻塞的问题，需要有一个适应的过程，这样才能更好的避免宝宝鼻塞的问题，那么在宝宝身体护理方面，需要妈妈们更加的用心呵护起来哦。
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