个人的饮食习惯
脸部会出现螨虫,还和我们个人的饮食习惯具有一定的关系。在日常生活中可以多吃点富含维生素的食物,这样可以太高我们的抵抗能力。还有就是不要吃太多油脂的食物,这样会使我们分泌更多的油脂。因为油脂的皮肤环境,很容易滋生出螨虫来。而且吃太多这些垃圾食物,对于我们的身体健康简直是百害而无一利。
其实不仅仅脸部会长螨虫,在日常生活中我们更应该学会如何来避免它的出现:首先我们要保持我们的东西有足够的阳光可以晒到,因为紫外线是可以帮助我们消灭细菌的;特别是衣服和棉被这些东西,更加要拿出来晒太阳,不然穿着会让我们觉得很不舒服。
肌肤问题与日常习惯
被子最好还是经常晒晒,家里通风,经常打扫,特别是边边角角的灰尘里也有大量的螨虫,空调也要经常清洗,毛巾,床单什么的,都有螨虫,对皮肤不好,导致毛孔粗大,还能导致过敏,有的还能导致鼻炎什么的,很多疾病都会有螨虫引起的。
使用去螨产品
前市面上已有不少除螨洗面奶、润肤霜、香皂、沐浴露等产品,这些产品对于去除脸部螨虫还是有见效的,不过在选择时仍要慎重,选择有品牌保证的产品,这样避免对皮肤又伤害,认真辨别产品真伪,并在购买前看清其成分和功效。如果因螨虫感染而出现较严重的皮肤病症时,一定要停止使用除螨产品,立刻去医院就诊。
脸部彻底清洁
温水打湿脸部:用温水打湿面部,使用温和且清洁能力较好的洗面奶;脸部按摩:用指腹由下而上轻画圆圈,刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;用软毛巾吸干脸部多余水分:温水冲洗干净后,用柔软的毛巾轻轻拍打面部,吸干多余水分。每天早晚洗两次,遇到风沙天气,回家后应及时清洗,避免灰尘深入毛孔。
合理饮食调理
食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌,加重螨虫的生长。如果经常吃甜的食物,或者吃辛辣食品、咖啡、烟、酒等刺激性食品,这样更能加重脸部螨虫病情,对治疗螨虫都十分不利。因此,去除螨虫要注意饮食清淡,主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;而对于副食方面,应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。
不随意使用激素类药品
激素类药物有激发螨虫发育增加繁殖作用,如氢化考的松、氯氟舒松、肤轻松等软膏,如果长期外用这些激素药品,可能会导致毛细血管扩张、皮肤萎缩及色素沉着。
1、皮肤变得暗沉粗糙
脸上长了螨虫的话在晚上会有瘙痒感,你会忍不住的去挠自己的脸部。而且脸上长了螨虫的话皮肤会变得越来越粗糙,肌肤变得暗淡无光泽,另外皮肤还会有脱皮的现象。
2、毛孔会有油脂渗出
早上起床的时候你是否发现脸上有一层细细的油脂呢?很多人错误的以为是肌肤问题,但这其实是脸上长螨虫的表现,怎么判断脸上有螨虫呢?早上起床的时候轻轻地擦拭一下鼻翼两侧和额头,如果有油脂从鼻翼两侧和额头渗出的话就表示脸上长了螨虫。
3、鼻子红肿
想要判断脸上是否长螨虫非常简单,看鼻子上的痘痘是不是反复出现不见好,如果鼻子上的痘痘一直反复出现且血管扩张的话,而且鼻子上的皮肤开始增生性肥厚,呈红肿现象的话则表明脸上长了螨虫。
4、酒糟鼻
脸上长了螨虫螨虫寄生在人体皮脂腺最发达的毛囊中如果是轻微的感染是没有明显症状的,或者是偶尔会感到瘙痒和刺痛。可是如果长期没有发现并处理的话会出现轻微的皮炎,毛孔会扩张,毛囊扩大,堵塞毛囊口,导致毛囊感染,产生炎症和过敏现象。另外黑头和粉刺问题也会更加严重,导致酒糟鼻。
螨虫吸取皮肤的营养成分,分泌物堵塞毛孔,使皮肤粗糙、角质变厚。引起痤疮的一些皮肤玻皮肤螨虫还能够加速细小皱纹的产生,加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。
引发炎症
螨虫寄生繁殖、分泌和排泄物质侵入毛囊,引发炎症,例如螨虫侵入睫毛毛囊内和皮脂腺内,可造成眼睑缘发炎。严重影响发生炎症的器官功能。
传染疾病
螨虫出入皮肤内外,将自身的排泄物带进深层皮肤组织,引发严重的炎症反应。同时还可将皮肤接触到的的各种污染物质、细菌病毒等异物粘到身上带到皮肤里。如果皮肤抵抗力弱,则会引起皮肤炎症。
产生过敏
螨虫会引发多种呼吸道疾病,螨虫排泄物最终作为灰尘卷进空气并通过呼吸进入人体呼吸道,很多人对螨虫排泄物有过敏反应,尤其会引起过敏症患者的不适反应,如强烈打喷嚏和呼吸不畅等。
方法一
自诊先学会自行判断自己脸上是否感染螨虫。一旦皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、毛孔黑头不断增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸及后背生出小红疙瘩,甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时,有可能被螨虫感染了。
方法二
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/manchong/)洁面,除螨应从洁面开始。螨虫是因细菌灰尘的影响而大量滋生,所以我们时刻要注意面部的清洁卫生,洗脸不是简单地用自来水冲。而应遵循科学的方法:先用温水打湿面部,使用具有除螨功效的洗面奶 (切忌用手挤压);然后用指腹由下而上轻画圆圈,刺激皮肤以清除表层的杂质及多余油脂;温水冲洗干净后,用柔软的毛巾轻轻拍打面部,吸干多余水分(如果你上有浓妆,最好再重复一遍清洗的过程)。每天早晚洗两次,遇到风沙天气,回家后应及时清洗,避免灰尘深入毛孔。另外,还可以尝试用硫磺皂或陈醋洗脸,效果也不错哦!
方法二
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/manchong/)饮食搭配合理饮食,也可减少螨虫生长。除了使用除螨产品外,日常饮食上也要多加配合。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌,加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品,对治疗螨虫都十分不利。因此,主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮;副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。烹调制作时以清淡为宜。
1、降低室内相对湿度
研究显示,控制家里的相对湿度可以控制螨虫数量,我们平常在家里可以使用空调的除湿功能,来降低室内的相对湿度,但也不能除湿过猛,不然一觉起来皮肤干燥也是会造成很多问题的。
2、用天然绿色有机类型的洗面奶
因为是有机认证,这类天然绿色有机洗面奶当中有机植物成分纯度很高,对寄生在毛孔中的螨虫成虫、幼虫、虫卵及细菌都有很好的温和灭活作用,对修复皮肤、收缩毛孔也尤其有帮助,不过这类洗面奶很少见,价格不便宜,目前国内也还没有专业的有机认证机构。
3、用硫磺皂
硫磺皂的主要成分硫磺,对螨虫有一定的毒性,可以杀死一部分螨虫,但对一部分螨虫、全部螨虫卵没有灭活作用,可以短期内使用看看,提醒一下,硫磺对皮肤也有毒性,会破坏皮脂膜,让皮肤细胞干瘪老化,可能引起过敏、起皮,不能长期使用。
脸上有螨虫虽然很恐怖,但是也不要过于的担心,当肌肤出现一些问题的时候就需要及时的护理和注意清洁,还有就是注意家中的卫生环境,使用干净的衣物和床单,需要经常换洗和晒太阳,这样就能够很好的预防螨虫问题,避免对肌肤或者身体的危害。
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