桃胶是什么 吃桃胶有哪些好处

青柠檬柠青

青柠檬柠青

2018-01-24 13:52

桃胶这种东西不知道大家熟不熟悉呢?小编小时候可是不知道这家伙是可以吃的,有点黏黏的黄色透明胶状物体,以前还以为有毒,笑哭;其实桃胶是可以吃的,好像还很有营养哦!今天就来给大家说说桃胶的相关知识吧!感兴趣的可以来看看哦!

桃胶是什么

桃胶怎么说,大家看见“桃”这个子大概就知道它和桃有那么一点关系了,没错桃胶就是桃树分泌出来的树枝,还有很多树木也是会分泌树脂的像松树等等,桃胶是桃树书皮在受到外伤或者发生虫蛀時分泌,用来促进伤口愈合的粘性液体物质,刚分泌出来比较稀,但是在阳光的照射,风还有温度的作用下,这种分泌的液体物质中的水份会渐渐蒸发,然后就变成了比较硬的胶状固体了。

桃胶还被叫成桃花泪、桃脂、桃油、桃凝还有桃树胶;干的桃胶看起来像琥珀,黄色透亮而且坚固,要用水泡很久才会变软;桃胶是一种很好的保健养生食材;

桃胶是桃树分泌的物质,桃树在我国各省都有分部,所以桃胶在我国各省都是有的。

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桃胶是什么

吃桃胶有哪些好处

清除结石

吃桃胶对患有结石的人有很好的食疗效果,同时也能预防各种结石的产生;

美容养颜

桃胶里面含有多种糖类,有特有的鼠李糖,对皮肤很好;

延缓衰老

吃桃胶养生能延年益寿;

降血糖

食用桃胶可以治疗高血糖;

预防贫血

吃桃胶能够有效促进人体造血功能,预防贫血症状的发生。

吃桃胶有哪些好处

桃胶怎么吃

将买回来的干桃胶稍微清洗后,准备一个盆,装入温水,将洗干净的干桃胶放入温水中泡发,和泡干香菇和干木耳一样,等到桃胶吸水膨胀泡发,这时的桃胶会膨胀到比原来大很多倍,泡发的桃胶就可以备用了;

桃胶可以用来炒菜,炖汤,煮粥,或者是凉拌,做成甜点都行;

桃胶有不错的养生还有美容养颜的功效,可以将桃胶和银耳,雪梨,或者木瓜一起做成羹食用,有很好的美容养颜效果,而且很健康。

桃胶怎么吃

桃胶的几种食用方法

冰糖银耳羹

冰糖银耳羹一看就是一道不错的美容养生食物,那么下面就来叫大家如何做吧!

首先我们要准备的食材有桃胶,银耳还有冰糖;

将桃胶洗净,泡在清水中半天,银耳也要泡上六个小时,泡发后要再次将桃胶里面的杂质挑出来,将银耳撕成小瓣;

准备好煲汤的锅,在锅中加入适量水,将银耳放入锅内,大火煮至沸腾再转小火煮一个半小时;

等锅里的银耳变得粘稠软糯后加入适量桃胶,再小火炖一个小时;

加入冰糖适量,将冰糖煮化,大概十分钟左右就可以关火了,之后可以盛出食用。

冰糖银耳羹

酸奶桃油

桃胶10克,酸奶500克,鲜奶50克,果脯10克,炼乳10克,白砂糖10克。

需将桃胶洗净放入温水泡至发涨,然后再次清洗掉黑色沉着物,将大块桃胶分成大拇指大小的块状,然后倒入事先准备好的酸奶,鲜奶,果脯,炼乳,白砂糖搅拌均匀,即可入口食用,特别推荐在火锅或者是味道比较的大的菜品之后。    

酸奶桃油

木瓜炖桃胶

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangyangsheng/)

准备木瓜1只,桃胶10克。

桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的;

将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿;

桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右;

木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。

  

木瓜炖桃胶

总结:相信大家在看过上面的文章后对桃胶是什么的问题有了一定的了解;文中还为大家提供了很多关于桃胶的知识,希望对大家有帮助;如果还想了解更多相关知识就来图老师生活百科栏目查阅资料吧!更多精彩等着大家来看哦!

相关阅读:桃胶燕窝的吃法桃胶怎样做好吃桃胶炖木瓜做法图解

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