白茅根的功效和作用有什么 吃白茅根的好处有哪些

功效和作用

清热解毒：它有治疗麻疹的功效。特别是在麻疹出疹与恢复这段期间，有非常好的疗效，还可以清热生津。

止血作用：它能有效的使血浆的复钙时间变短。临床上会用它来治疗鼻衄。

抗菌作用：它可以抑制福氏及宋内氏痢疾杆菌等病菌，效果非常的好。

降低血压：它对高血压有一定的预防和治疗的效果，还有治疗消化道出血。

治疗炎症：它还可以治疗各种肝炎和肺炎能降低人体的黄疸指数。

食用禁忌

1、茅根性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。

2、有腹泻症状的人也不能多吃。

3、容易腹泻的人，也不要多吃。

4、患有溲多不渴的的人也不要多吃。

5、不能长期或者过量饮用。

6、不能用含有铁的器具煮或者泡它。

7、不要用水泡，不然它含有的钾盐就会流失掉。

怎样泡水

茅根银花茶：取新鲜的白茅根40克，金银花大约20克。用1000毫升的水，放入这两种药在锅中煮沸，将残渣丢掉，再放20克冰糖即可。它有清热解毒的功效，还能清咽利喉。如果不小心患了病毒性感冒或者急慢性扁桃腺炎就可以喝这种茶，效果非常好。

茅根丹皮茶：取新鲜的白茅根30克，再加牡丹皮10克和防风10克。将它们一起放入锅中，再放大概500毫升的水。煮沸，将残渣丢掉即可。每天要一剂，分别在早、晚餐之前喝。它可以清热凉血。还能增强人体对病毒的抵抗能力，还能预防感冒。

茅根藕节茶：取新鲜的白茅根30克，再加藕节15克。在锅中放入500毫升的水。煎沸后，将残渣丢掉即可。它有清热凉血作用。对上火所致的鼻出血也有很好的预防和治疗。

做法

竹芋茅根汤

材料：大骨、鲫鱼、白茅根、竹芋

做法：

1、将骨头焯出血水，将鲫鱼煎一下。

2、将胡萝卜和玉米切成块。

3、将所有的材料放入锅中。

4、炖两个小时以上，再加入适当的盐，再煮十分钟左右即可。

茅根竹蔗汤

材料：茅根、猪筒、猪筒

做法：

1、将茅根洗净，再将它绕成一扎。把竹蔗也用清水洗净，切成小段。

2、猪筒骨洗净，再用开水焯一下。在锅中放入适量的水，放猪筒骨煮十分钟左右。

3、茅根、猪筒、姜，煮沸。改成小火再煲2小时，加盐调味即可。

茅根竹蔗煲五花肉

材料：茅根、竹蔗、五花肉

做法：

1、将茅根、竹蔗洗净切段。

2、将五花肉切成小块，用水焯一下。

3、将它们放入锅内，炖一个小时左右，再加入调味料即可。

白茅根的好处非常多，但是在使用的时候也要注意使用事项，在做菜或者泡茶是要把根的去了。以上就是关于白茅根的内容,通过上文的介绍，相信大家对白茅根有哪些功效和作用都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了怎样泡水和怎样做菜，这些仅供大家参考。希望能够给你带来帮助。更多信息请关注图老师！

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